ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਬਿਤਾਓ
- 2. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਓ
- 3. ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
- 4. ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ
- 5. "ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ" ਤਾਰੀਖ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
- 6. ਸੈਕਸ
- 7. ਪਰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸ ਨੂੰ ਵੀ ਨਾ ਭੁੱਲੋ!
- 8. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਰੱਖੋ
- 9. ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
- 10. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਚੱਟਾਨ ਹੋ
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਥੋੜਾ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਮਿੱਤਰ, ਪ੍ਰੇਮੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਪਾਤਰ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ? ਵਧੇਰੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਵਿਆਹ ਬਣਾਉਣ (ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ) ਲਈ ਦਸ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਪਰਖੇ ਗਏ methodsੰਗ ਹਨ.
1. ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਬਿਤਾਓ
ਵੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਿਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ੍ਹੇਰੀ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਹੈ. ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ਾਮ ਤਕ, ਅਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੰਮ. ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਠੰਡਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਆਖਰੀ ਗੱਲ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ, ਠੀਕ ਹੈ?
ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ. ਪਛਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਗੂੰਦ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਨਾਹ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.
2. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਓ
ਇਹ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ 30 ਮਿੰਟ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਭਟਕਣਾਂ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਓ. ਇਕੱਠੇ ਬੈਠੋ, ਜਾਂ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਸੈਰ ਜਾਂ ਡੇਟ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ. ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਕਰੋ. ਗੱਲ. ਗੱਲਬਾਤ ਡੂੰਘੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਚਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ "ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ" ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ.
3. ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਮਹਾਨ ਇਸ਼ਾਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ, ਪਰ ਦਿਆਲਤਾ ਦੇ ਛੋਟੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਯਾਤਰਾ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਦਾ ਨੋਟ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਰਸੋਈ ਦੇ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਗੁਲਦਸਤਾ. ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸੈਕਸੀ ਪਾਠ. ਸਵੇਰ ਦੇ ਉੱਠਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਕੱਪ ਤਾਜ਼ੀ ਬਰੀਡ ਕੌਫੀ. ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.
4. ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਨੇੜਤਾ ਹੋਰ ਡੂੰਘੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਦਿਆਲਤਾ ਦੀ ਉਚਿਤ ਭਾਸ਼ਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਇੱਕ ਕੁਸ਼ਲ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸੈਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
5. "ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ" ਤਾਰੀਖ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਫਿਲਮ, ਨਾਟਕ ਜਾਂ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਸ਼ੋ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਦੇ ਉਲਟ. ਇੱਕ "ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ" ਮਿਤੀ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਖੇਡ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਰਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਚੱਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਵੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ. ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਕਾਹਲੀ ਕਿ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨੇੜਤਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
6. ਸੈਕਸ
ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਕਹੇ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਅਮੀਰ, ਅਨੰਦਮਈ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਅਮੀਰ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਵੀ ਲਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਨਾ ਸਮਝੋ. ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸਨੂੰ ਬੈਕ ਬਰਨਰ ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਲੰਡਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਵੋ. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਦਾਦਾ -ਦਾਦੀ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਫੌਰਪਲੇ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ! ਗਰਮ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਈਮੇਲ ਭੇਜ ਕੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਭਰਮਾਓ.
7. ਪਰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸ ਨੂੰ ਵੀ ਨਾ ਭੁੱਲੋ!
ਸੈਕਸ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਮੇਂ -ਸਮੇਂ ਤੇ ਆਪਣੇ ਰੋਮਾਂਸ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਡਰੂਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੱਲ ਨਾ ਜਾਣ.
8. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਰੱਖੋ
ਇਹ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਛੁੱਟੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਘਰ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਪਸੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
9. ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਦਮ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖੋਗੇ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਰਤ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਦੇ ਹੋ.
10. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਚੱਟਾਨ ਹੋ
ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਜਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਰੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੋ shoulderਾ, ਹਥਿਆਰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਉੱਥੇ ਰਹੋ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਿੱਤਾਂ ਤੱਕ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਪਿੱਠ ਹੈ, ਆਪਸੀ ਨੇੜਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.