ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ
- 2. ਆਲੋਚਨਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ
- 3. ਵਿਸ਼ੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ
- 4. ਕਈ ਵਾਰ ਦਿਓ
- 5. ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ
ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਮਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ.
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕਹਿਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ.ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਪੈਟਰਨ ਜੋ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਨਾਲ.
ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਵੀ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਕਈ ਵਾਰ, ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਇਲਾਜ, ਸਖਤ ਟਿੱਪਣੀ ਦੇ ਕੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਕੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.
ਇਹ ਸਭ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪੱਕੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਵਿਆਪਕ ਪੱਧਰ ਦੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਸੂਖਮ, ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਓ; ਇਹ ਸਿਰਫ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਰਹੇਗਾ, ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਕਦੇ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵੇਂ, ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਪੈਟਰਨ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਸਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਗੇ.
1. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ
ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਬੋਲਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ?"
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸਾਥੀ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀਕਰਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.
ਬਸ ਸੁਣਨਾ (ਅਤੇ ਨਾ ਸਮਝਣਾ) ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਰਿਹਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਰਥ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ/ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਟੋਨ ਵਰਗੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਉਹ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ, ਸੰਚਾਰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
2. ਆਲੋਚਨਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਰ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਮਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿੱਜੀ ਹਮਲਿਆਂ ਅਤੇ ਆਲੋਚਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ, ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸੁਰ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਰੱਖੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ: "ਹਨੀ, ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ....." ਜਾਂ "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋਗੇ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ..."
ਪਹਿਲੇ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਖਾਸ ਵਿਚਾਰ ਨੇ ਕੀ ਲਿਆਇਆ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਵਿਕਲਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਗਲਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ.
ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ.
ਆਲੋਚਨਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਅ ਪੱਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਸੀਮਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੁੱਸਾ ਹੋਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ.
3. ਵਿਸ਼ੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ
ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਮਤਭੇਦ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ. ਪੁਰਾਣੇ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੂਰਖਤਾਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਵਿਨਾਸ਼ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਲਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੇਗਾ.
ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਮਤੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਸਮਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱ toਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱ Takingਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਨਾਲ ਮਾਮਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
4. ਕਈ ਵਾਰ ਦਿਓ
ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੌਣ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੇਅੰਤ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਥਿਰ ਹੋਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ 'ਸਹੀ' ਹੋਣਾ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚਣ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਵੱਡਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਕਿਉਂ ਹੈ?
5. ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ
ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਹ ਸੁਭਾਵਿਕ ਤਾਕੀਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਵਧਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਹਿਣ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਅਣਗਹਿਲੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਜੀਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਦਾਨ -ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕੇ ਕਿ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ.
ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਮਤਭੇਦ ਹੁਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਪਰਨਗੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਮਤੀ ਜ਼ਰੂਰ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕੋਗੇ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਲੀਲ ਵਿੱਚ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖੋ.
ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਹੁੰਚ ਲਿਆਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ.
ਆਦਰ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਤਭੇਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਆਪਣੀ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਨਵੀਨੀਕਰਨ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ.