ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨਾਲ ਤੋੜਨਾ - ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ

ਸਮੱਗਰੀ

• ਇੱਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜੇਤੂ
• ਇਹ ਸਭ ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਅੰਤਮ ਟੀਚੇ ਬਾਰੇ ਹੈ
• ਧਮਾਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ
• ਬੈਲਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਾਰਨਾ
• ਉਹ ਆਪਣਾ ਮਿੱਠਾ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗਾ
• ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ

ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ; ਲੋਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅਸਲੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੇ ਲਈ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਹਨੀਮੂਨ ਪੀਰੀਅਡ ਬਹੁਤ ਅਨੰਦਮਈ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੂੜ ਵੱਸਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਪਛਾਣ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜਾਣ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਟੁਕੜੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਕਹਿ ਜਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕੋਗੇ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਸਵੈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੰਮ ਕਿਹੜਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਹਿਣ ਲਈ ਇਹ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਤਾਓਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਬੁੱ oldੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਪੋਤੇ -ਪੋਤੀਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ -ਪੋਸ਼ਣ ਕਰੋਗੇ. ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਥੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਅਜਨਬੀ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ!

ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਤੋੜਨਾ ਵਧੇਰੇ ਵਿਦਰੋਹੀ ਹੈ. ਉਹ ਬਦਨਾਮ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਹਨ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੁਸ਼ਿਆਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝੇ ਬਗੈਰ ਇੱਕ ਝਮਕ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂਰਖ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਾਹ ਲਓ, ਆਪਣੇ ਬੇਅਰਿੰਗਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ.

ਜੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੁਝ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਕਸੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਹੇਠਾਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, 'ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜੇਤੂ

ਨਰਕਿਸਿਸਟ ਉੱਚ ਸੜਕ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਸਮਝੌਤਾ, ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ, ਜਾਂ ਉੱਚੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਫਰਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉੱਚੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਾਰਕਿਸਿਸਟ ਝੁਕਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ; ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਨਾਰਕਿਸਿਸਟ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਾਰਨਾਮਾ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਰੂਪ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ.

ਉਹ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਗੇ, ਉਹ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਖਰੀ ਹੋਵੇ. ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ, ਉਹ ਜੇਤੂ ਬਣਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨਗੇ.

ਇਹ ਸਭ ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਅੰਤਮ ਟੀਚੇ ਬਾਰੇ ਹੈ

ਨਰਕਿਸਿਸਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੇਡ, ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਵਿੱਚ ਲੁਭਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਫ ਸੁਥਰੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਹਰੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਗੇ.

ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦੇਣਗੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬ੍ਰੇਕਅਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਉਹ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ. ਉਹ ਪੀੜਤ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਨੀ ਟਰੈਪ ਵਿੱਚ ਫਸਾਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ.

ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਮਨਮੋਹਕ ਜਾਂ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕੋ ਗਲਤੀ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਨਾ ਕਰੋ.

ਧਮਾਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ

ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਝੁਕਣਾ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰਡ ਸਹੀ playedੰਗ ਨਾਲ ਖੇਡੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਹਰਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਾਟਕ ਦਾ ਆਖਰੀ ਕਦਮ ਜਾਂ ਆਖਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਕਰੋ.

ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਹੁਣ ਹਾਰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.

ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਬਣਾਉਣਗੇ; ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ, ਦਫਤਰ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਇਕੱਠ ਜਾਂ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਕਰੈਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਚੌਕਸ ਰਹੋ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੈਲਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਾਰਨਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਝੂਠੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬੈਲਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਿੱਟ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ. ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਇਲਜ਼ਾਮ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੁਕਣਗੇ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਗੇ. ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਸੁੱਟ ਦੇਣਗੇ, ਸਿਰਫ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਚਿਪਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਦੁੱਖਦਾ ਹੈ.

ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਘਾਟ ਨਾਲ, ਉਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਗੇ ਕਿ ਇਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਏਗਾ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹੈ. ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਂ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਜੇਤੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਆਪਣਾ ਮਿੱਠਾ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗਾ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਉਹਨਾ ਦੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਹੈ; ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਸੀਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚੇ ਬਗੈਰ, ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਖਿੱਚਣਗੇ, ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਕ ਪਲ ਲਈ ਵੀ ਨਾ ਡੋਲੋ.

ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ

ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਤੋੜਨਾ ਨਿਗਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਖਤ ਗੋਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਸੀਹੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਿਰਫ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿੱਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ.

ਆਪਣੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੰਡਣਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਹਿਰਾਸਤ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ; ਉਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਹਰ ਕੋਈ ਸੋਚਦਾ ਹੈ.

ਦੁਬਾਰਾ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ. ਇੱਕ ਨਰਕਿਸਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਜੋ ਦਾਗ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਉਹ ਤਸੀਹੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਦਾ ਲਈ ਰਹੇਗਾ. ਅਜਿਹੇ ਸਮਿਆਂ ਤੇ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਕਦਮ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.