ਸਮੱਗਰੀ
- ਨਾਚ
- ਨਵਾਂ ਡਾਂਸ ਸਿੱਖੋ
- ਨਰਕਿਸਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਕੋਡ -ਨਿਰਭਰਤਾ ਚੈਕਲਿਸਟ
- ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਸੀ ਇੱਕ ਸਿੱਖਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਹਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਸ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਲੜਕੀ ਮਾੜੇ ਮੁੰਡੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੇਸ਼ ਭਰ ਦੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਲ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੋਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਸਹਿ -ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਾਲੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਰ -ਵਾਰ ਨਾਰਕਿਸਿਸਟਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉਠਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟਸ ਨਾਰਕਿਸਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਨਾਚ
ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਨਿਰਭਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਵਾਦੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਨਾਚ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ, ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਮੂਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਹਰੇਕ ਪਾਰਟੀ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੂਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਉੱਤਰ ਹੈ, "ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟਸ ਨਾਰਕਿਸਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?" ਅਤੇ ਕੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿ -ਨਿਰਭਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੰਨਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਦੋਨੋਂ ਨਿਰਭਰ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟ ਨੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਹੈ. Narcissist ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ; ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਇਕੋ ਟੀਚੇ ਦੇ ਨਾਲ.
ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿੱਚ, ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਆਖਰੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਲੱਭਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
Onlineਨਲਾਈਨ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਆਲ ਅਬਾਉਟ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕਲੀਨੀਕਲ ਸਾਈਕਿਆਟ੍ਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਬਾਲਗ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ 7.7% ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਇਸ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ, 4.ਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 4.8% ਐਨਪੀਡੀ (ਨਾਰਸੀਸਿਟਿਕ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ) ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਗੀਆਂ ).
ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, "ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟਸ ਨਾਰਕਿਸਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?"
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕੋਈ ਪਰੀਖਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬਲਕਿ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਚਲਨ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਜਿਸਦਾ ਐਨਪੀਡੀ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤਿਕਥਨੀ ਸਵੈ-ਮਹੱਤਵ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉੱਤਮਤਾ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾਵਾਂ, ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ, ਅਧਿਕਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਝੂਠੇ ਸੁਹਜ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸ਼ਮਾ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਲਾਭ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਨਿਰਭਰਤਾ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਥੀ ਬਣ ਸਕਣ.
ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੁ stagesਲੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਿ -ਨਿਰਭਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਨਿਰਭਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਂਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਕੇ, ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਕਿਵੇਂ ਫਿੱਟ ਹਨ. ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਇਹ ਖਿੱਚ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਨਵਾਂ ਡਾਂਸ ਸਿੱਖੋ
ਮੇਰੀ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਸੋਚਣ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ofੰਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਵੀਂ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਜਾਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
- ਸਵੈ-ਮਾਣ ਬਣਾਉਣਾ-ਘੱਟ ਸਵੈ-teਸ਼ਟੀਮ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਜੋ ਕਿ ਕੋਡ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ
- ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੁੱਚੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ - ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ.
- ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਨ - ਨਾਂਹ ਕਹਿਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁਨਰ ਹੈ.
- ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖਣਾ - ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੀਤੇ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ismsੰਗਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਨਰਕਿਸਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਕੋਡ -ਨਿਰਭਰਤਾ ਚੈਕਲਿਸਟ
ਨਿਰਭਰ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਵਿਆਹ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਕੋਡ -ਨਿਰਭਰਤਾ ਨਰਕਸਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਰਕਿਸਿਸਟਸ ਅਤੇ ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟਸ ਗੁਣਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
- ਨਰਕਿਸਿਸਟਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ.
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਸ ਦਾ ਦੋਹਰਾ ਸੁਭਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਜਨਤਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਨਰਕਿਸਿਸਟ ਹੰਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਲਈ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਪੈਸੇ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਅਯੋਗ ਹਨ.ਅਵਿਸ਼ਵਾਸਯੋਗ.
- ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੌਸਲਾ ਦੇਣ ਲਈ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਸਹਿ -ਨਿਰਭਰ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਯੋਗ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਸਹਿ -ਨਿਰਭਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟਸ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਾਰਨ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਵੱਈਆ, ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਕੇ ਸਹਿ -ਨਿਰਭਰਤਾ ਨਰਕਸੀਜ਼ਮ ਅਤੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸਦੇ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ.
ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਸੀ ਇੱਕ ਸਿੱਖਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਹਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਸ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ.
ਇਹ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਚਿੰਗ, ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਡਪੈਂਡੈਂਟਸ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਸ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.