ਸਮੱਗਰੀ
ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਬਿੰਦੂ ਤੇ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਕੁਝ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਚਲੇ ਗਏ ਹਨ. ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ? ਕੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ? ਖੈਰ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਮੁਸ਼ਕਲ" ਜਾਂ "ਦ੍ਰਿੜ" ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਸਪਸ਼ਟ ਜਾਂ ਕਠੋਰ ਸਿਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਹਾਨੇ ਵਜੋਂ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿਨਾਂ ਪਛਤਾਵੇ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਇਸ ਗੁਣ ਦੀ ਚੰਗੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਨਰਮ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਟਕਰਾਅ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਜਾਂ ਅਕਾ ofਪਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੇ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਅਤੇ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਕਾਫ਼ੀ ਉਕਸਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਯਕੀਨਨ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚੋਗੇ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਕਰਨਾ "ਸਹੀ ਕੰਮ" ਹੈ, ਫਿਰ ਉਕਤ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਰਥਕ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮੈਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੋ ਕੇ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ?
ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਜਾਂ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਥੋਪਣਾ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੱਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੋ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ: ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਵੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਉੱਠਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਹੋ ਜਾਂ ਗਲਤ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ "ਗੇਮ ਪਲੇ" ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੈ. ਆਤਮਾਵਾਂ ਉੱਚੀਆਂ ਚੱਲਣਗੀਆਂ, ਅਣਚਾਹੇ ਸਿੱਟੇ ਕੱ drawnੇ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤੀ ਨੁਕਤੇ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਕੰਮ ਕਰਨਾ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ: "ਇਹ ਕਰ ਕੇ ਮੈਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ?". ਕੀ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ "ਪਾਲਣਾ", "ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ" ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ?
ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭੋ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਗਲਤ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਲਈ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੋਣ ਦੀ ਹੁਨਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਜਾਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਸਮਝਦਾਰੀ ਜਾਂ ਆਵੇਗਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਦਸ ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ “ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰਨਾ” ਹੋਵੇ, ਨਵੀਂ ਕਾਰ ਖਰੀਦਣਾ ਜਾਂ ਰਵੱਈਏ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨਾ, ਜ਼ਿੱਦ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਛੱਡਣ ਦੀ ਕਲਾ
ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਉੱਤੇ ਆਪਣੀ ਪਕੜ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜਾਣ ਦੇ ਕੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੋਗੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦਲੀਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਅਸਥਾਈ ਭਰੋਸਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਲਾਤ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹਨ, ਲਚਕਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਫਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਸਰੋਤ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਸਹੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਉਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ. ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਥੋਪ ਕੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਦੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ. ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੂਰਖਤਾਪੂਰਵਕ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਰਹੋ, ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਕੇ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿੱਦ, ਇਸਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਅਤਿਅੰਤ mannerੰਗ ਹੈ ਅਤੇ, ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਧੱਕੇ ਤੇ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦਾ ਤਿਆਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣਾ ਸੱਚੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੱਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਉਸਾਰੂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੱਲ ਮੁੜ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰੋ, ਐਕਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਝਣ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਕੋਰਸ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਦ੍ਰਿੜ ਇਰਾਦੇ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਖੱਚਰ ਸਿਰ ਵਾਲੇ ਹੋਣਾ ਇੱਕੋ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹਨ!