ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ
- 2. ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਰਹੋ
- 3. ਨਿਰਲੇਪ
- 4. ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਉੱਠੋ
- 5. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਮਾਰੋ
- 6. ਛੱਡੋ
ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਮਾਨਸਿਕ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਵੱਛਤਾ ਅਤੇ ਹਕੀਕਤ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਪਟੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਹਥਿਆਰ ਹੈ.
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੇ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲੜਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਇਹ 5 ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ
1. ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਲੜ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸਲਾਈਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੀ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲੜਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗਲਤ ਯਾਦ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ; ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ "ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ" ਹੋਣ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣਾ; ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ "ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ" ਜਾਂ "ਮੇਰਾ ਇਹੀ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਸੀ."
ਕੁਝ ਨਾਰਕਿਸਿਸਟ ਸਰਕੂਲਰ ਤਰਕ ਅਤੇ "ਵਰਡ ਸਲਾਦ" ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੁਸਤ-ਦਰੁਸਤ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੇ.
ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਹੋਰ ਨਾਰਕਿਸਿਸਟ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ' ਤੇ ਯਾਦ ਹੈ.
ਉਹ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵੀ ਝੂਠ ਬੋਲਣਗੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ ਮਨਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
2. ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਰਹੋ
ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਦੀ ਧਾਰਨਾ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਲਗਾਤਾਰ ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ mberੰਗ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦੇ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਅਸਲੀਅਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚ ਮੰਨਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨੋਟਸ ਹੋਣ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਵੈਂਟਸ ਦੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਤਸਦੀਕ ਕਰ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਹੋਣ.
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਇਜ਼ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਧਾਰਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
3. ਨਿਰਲੇਪ
ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਹੈ.
ਪਹਿਲਾਂ, ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਭਾਵਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਭੜਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਉਕਸਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਤੁਹਾਡੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਐਕਸਚੇਂਜ ਤੋਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਨਸ਼ੇੜੀ ਨੂੰ theਰਜਾ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਕੇ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ.
ਐਕਸਚੇਂਜ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਭਾਗੀਦਾਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ energyਰਜਾ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗੱਲਬਾਤ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
4. ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਉੱਠੋ
ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਨੂੰ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਨੂੰ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਛੋਟੇ, ਸਿੱਧੇ ਤੱਥਾਂ ਵਾਲੇ ਬਿਆਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਰਕਿਸਿਸਟ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦਿਓ. ਸਿੱਧੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੋ. ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਉਲਝਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਬੁੱਧੀਮਾਨਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਲ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਨਾਰਕਿਸਿਸਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
5. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਮਾਰੋ
ਨਾਰਕਿਸਿਸਟਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਹਨ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਕੇ ਸਕ੍ਰਿਪਟ ਨੂੰ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਨਾਲ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰੋ. ਵਾਪਸ ਲੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ.
ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਡ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
6. ਛੱਡੋ
ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹੋ, "ਮੈਂ ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ" ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭੌਤਿਕ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਡਰਾਮੇ ਵਿੱਚ ਆ ਗਏ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਸ਼ਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.