ਸਮੱਗਰੀ
- ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਹੋਣ ਦੀ ਦਹਿਸ਼ਤ
- 1. ਅਣਜਾਣਤਾ
- 2. ਉਮੀਦ
- 3. ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਰਿਵਾਰ
- 4. ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ
- ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
- 1. ਇਕੱਲਤਾ
- 2. ਨਕਲੀ ਰਿਸ਼ਤਾ
- 3. ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
- 4. "ਇਹ ਸਭ ਮੇਰੀ ਗਲਤੀ ਹੈ" ਮਾਨਸਿਕਤਾ
- 5. ਡਰ
- ਬੋਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ - ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ
ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਸਦਾ ਮਤਲਬ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਝੂਠ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਲਿਆਏਗਾ ਇੱਕ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਚੁੱਪ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਕੁਝ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਸੰਪੂਰਣ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅੰਦਰੋਂ ਇੱਕ ਰਾਖਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਹੁਣ ਕੋਈ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹੱਟਦਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਏਗਾ. ਐਨਪੀਡੀ ਦੇ ਨਾਲ.
ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਹੋਣ ਦੀ ਦਹਿਸ਼ਤ
ਬਹੁਤੇ ਵਾਰ, ਐਨਪੀਡੀ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਰੰਗ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਏਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ.
ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲੇ ਹਨ ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਤੀ -ਪਤਨੀ ਚੁੱਪ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੁਝ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ.
1. ਅਣਜਾਣਤਾ
ਐਨਪੀਡੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਾ ਹੋਣਾ ਡਰ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ. ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਜਾਂ ਸਮਝ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹਨ.
2. ਉਮੀਦ
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਉਮੀਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਹੁਤੇ ਸਮੇਂ, ਐਨਪੀਡੀ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਝੂਠ ਬੋਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ - ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਸ਼ੀਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਪਰਤਣਾ ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
3. ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਰਿਵਾਰ
ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤਲਾਕ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਰਿਵਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਛੱਡਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ.
4. ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਸਾਥੀ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਦੂਜਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਵੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਕੀਮਤ ਗੁਆ ਦਿਓਗੇ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਹੋਵੋਗੇ.
ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਹੀਂ ਵੇਖੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਕਿੰਨਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ. ਐਨਪੀਡੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਜਾਣ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੱਥੇ ਹਨ.
1. ਇਕੱਲਤਾ
ਵਿਆਹ ਦੀ ਇਕੱਲਤਾ ਗਲਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਹੋਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਦੇ ਹਨ?
ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਬਾਹਰ "ਸੰਪੂਰਨ" ਜੋੜਾ ਹੋਣਾ ਪਰ ਇਸਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ.
2. ਨਕਲੀ ਰਿਸ਼ਤਾ
ਐਨਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਜਾਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਾਅਲੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਈਰਖਾ ਕਰਨਗੇ - ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਹਕੀਕਤ ਤੋਂ ਕਿੰਨਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਭ ਸ਼ੋਅ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਸ਼ੀਲਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕਿੰਨਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੇ ਇਹ ਅਸਲ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ.
3. ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
ਇੱਕ ਰਣਨੀਤੀ ਜੋ ਇੱਕ ਨਰਕਿਸਟ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੇਗਾ ਉਹ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕਿੰਨੇ ਅਯੋਗ ਹਨ. ਹਰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ, ਹਰ ਗਲਤੀ ਅਤੇ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੀ, ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਓਵਰਟਾਈਮ ਇਸ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵਿਅਰਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਖੋਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਤੋਂ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕੰਮ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਇਸ ਡਰ ਤੋਂ ਕਿ ਉਹ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗਲਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. "ਇਹ ਸਭ ਮੇਰੀ ਗਲਤੀ ਹੈ" ਮਾਨਸਿਕਤਾ
ਆਪਣੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਨਸ਼ੀਲਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੌਕਰੀ ਗੁਆ ਬੈਠਦਾ ਹੈ - ਤਾਂ ਕੀ ਅਚਾਨਕ ਖਾਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ - ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਗਲਤੀ ਹੈ? ਵੇਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜੋ ਐਨਪੀਡੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ ਉਹ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਥਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ?
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਗਲਤੀ ਹੈ.
5. ਡਰ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਹਿਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਆਦਮੀ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਹਿੰਸਕ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਡਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਘਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝਿੜਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਤਰਕਹੀਣ ਡਰ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਦਿਨ ਦੀ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ.
ਬੋਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ - ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ
ਸਟੈਂਡ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਸਮਝਣਾ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਕਦੋਂ? ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਟੈਂਡ ਬਣਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜੀਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਵੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਬੂਤ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਸੱਚ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੱਖ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹਾਦਰ ਬਣੋ.
ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਾਰੀਸਿਸਟ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਪਏਗਾ. ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਉਭਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਐਨਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ.