ਸਮੱਗਰੀ
ਮਾਪੇ ਬਣਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਵਿਵਸਥਾ ਹੈ. ਇਕੱਠੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਸਾਹਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ. ਪਾਲਣ -ਪੋਸ਼ਣ ਹੋਰ ਲੜਾਈਆਂ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਹਿਭਾਗੀ ਘੱਟ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾ dishesਂਟਿੰਗ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਬੇਅੰਤ ਘੰਟੇ ਬਿਨਾਂ ਨੀਂਦ ਦੇ.
ਲੜਾਈ ਨਿਰੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਣ ਅਤੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਾਫੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਹਨ ਪੰਜ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਨਵੇਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਝਗੜੇ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹੇ.
ਕੌਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਂਦਾ ਹੈ?
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਓਨੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਜਿੰਨੀ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਕੌਣ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਸੱਚ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਾਂ -ਬਾਪ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਨੀਂਦ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਠਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਬਣਾਉਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ!
ਬੱਚੇ ਲਈ ਹੋਰ ਕੌਣ ਕਰਦਾ ਹੈ?
"ਮੈਂ ਅੱਜ ਚਾਰ ਪੌਪੀ ਡਾਇਪਰ ਬਦਲ ਦਿੱਤੇ ਹਨ."
"ਮੈਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਫੜਿਆ."
"ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹਾਇਆ."
"ਮੈਂ ਅੱਜ ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਸਾਰੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ."
ਸੂਚੀ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਚਲਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸਦਾ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦੋਵੇਂ ਮਾਪੇ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਦਿਨ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਵਧੇਰੇ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਹੋ. ਜੇ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉ ਜੋ ਦਿਨ ਲਈ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵੰਡੋ. ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਘੁੰਮਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਨ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸੈਕਸ ਦੀ ਕਮੀ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਆਉਣ-ਜਾਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਵਾਪਸ ਛਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਥੁੱਕਣ, ਪੋਪੀ ਡਾਇਪਰ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਗਲੇ ਲਗਾਓ, ਮਾਲਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ, ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਚੁੰਮੋ. ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਬੈਠਣ ਲਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਕੱ can ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਾਈਨ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਕੁਝ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਤਹਿ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਹਾਂ, ਇਹ ਅਜੀਬ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ. ਇਹ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਜੁੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਭਰ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਤ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੀਤੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
“ਉਸਨੇ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਮਨਪਸੰਦ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।”
"ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਮੇਰਾ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਜੋ ਮੈਂ ਦਿਨ ਭਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ."
ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਤਬਾਹੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਬੱਚੇ ਲਈ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋਵਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਅਣਉਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਪਏਗਾ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਸ਼ਾਮ ਉਸ ਨੇ ਪਕਾਏ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੌਫੀ ਦੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਘੜੇ ਲਈ ਆਪਣਾ ਧੰਨਵਾਦ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ. ਇਹ ਨਿਰੰਤਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!
ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮਾਪੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪਾਲਣ -ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਲਣ -ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਵੱਖਰੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਸਪੈਂਕਿੰਗ
- ਸਹਿ sleeping ਸੌਣਾ
- ਬੇਬੀਵਰਿੰਗ
- ਸਿੱਖਿਆ ਸ਼ੈਲੀ
- ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਣਾ
ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰੇਕ ਪੱਖ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸਰੋਤ ਲੱਭੋ. ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਫੈਸਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਦੇਖੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸਾਬਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਪਾਲਣ -ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਣ ਅਤੇ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮਾਧਿਅਮ ਮਿਲੇਗਾ.