ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਸਮੱਗਰੀ

• ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
• ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰੀਏ
• ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ
• ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਿਟਾਉਣਾ
• ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ
• ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਤਿਆਗ ਦਾਗ ਛੱਡਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਾਗ ਉਮਰ ਭਰ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੇਮ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨੇੜਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਪ੍ਰੇਮ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜਵੰਦ ਹੋਣ, ਧੋਖੇ ਤੋਂ ਬੇਵਕੂਫ ਹੋਣ ਜਾਂ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੋੜਦਾ.

ਬਹੁਤੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਸਮਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸੱਚੇ ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਕਾਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ - ਤਿਆਗ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹੋ ਸਕਣ.

ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ, ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਾਰ -ਵਾਰ ਆਉਂਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣਾ ਮੂਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸੀ, ਡਰ, ਇਕੱਲੇਪਣ, ਅਸਵੀਕਾਰ, ਅਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਹੱਥੋਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਇਹਨਾਂ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰੀਏ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ, 'ਕੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ?' ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਹਿਰੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਚੁਣਨ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਦੁਖੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਤ ਹੋਣ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਤਿਆਗ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਤੋਂ. ਇੱਕ ਬਦਲਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਮਾਗ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਆਓ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ (ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਡਰ) ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੀਏ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ-

• ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਪਤ ਵਿਚਾਰ ਕੀ ਹਨ?
• ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਜਿਆਦਾਤਰ ਦੇ ਹਨ, ਕੀ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਗੇ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਸੱਦੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਸੀ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਗਲਤੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋ?
• ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਾਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ coverੱਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹੋਏ ਹੋਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਚਾਈ ਦਾ ਪਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤਿਆਗ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ.

ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਿਟਾਉਣਾ

ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇਲਾਜ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਸ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤਿਆਗ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਨੇ ਟਰਿਗਰਸ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਟਰਿਗਰਸ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਅਵਚੇਤਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.

ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਜਾਂ ਬੋਲਿਆ ਹੋਇਆ ਸ਼ਬਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਟਰਿਗਰਸ ਨੂੰ ਮੰਨ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਸੁਚੇਤ ਮਾਨਸਿਕ ਫਿਲਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.ਇਹ ਇੱਕ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਹਾਲਾਂਕਿ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਤੱਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ.

ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋਗੇ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ (ਜੀਵਨ ਸਾਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਅਤੇ ਵਿਆਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਸ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤਿਆਗ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਸਨ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਆਰੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਹੁਣ ਲੋੜ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚੋਂ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਕੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਬੁੱਧੀ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋਗੇ, ਨਾ ਕਿ ਬੇਤਰਤੀਬ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ. ਮੈਂ ਕਈ ਸਾਲ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੇਟਿੰਗ ਸੰਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ.

ਪੁਸਤਕ, "ਓਵਰਕੌਮਿੰਗ ਦਿ ਹੈਂਡ ਯੂ ਵੇਅਰ ਡੀਲਟ" ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ, ਤਿਆਗ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਜੋ ਚੋਣਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜਾਂ ਕੁਆਰੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਬਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ.

ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਪ੍ਰਚਲਤ ਹਨ.

ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਪੁਰਸ਼ ਅਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਝਟਕੇ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੋਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ.

ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੋਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਲੰਕ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿਆਗ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰਦ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੱਦੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਉਸ ਘਟਨਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ.

ਉਸਨੂੰ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ 'ਤੇ ਕੀ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਵਾਓ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਬੋਲਦਾ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਵੀ ਛੱਡ ਦੇਵੋਗੇ.

ਇਹ ਡਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਏਗਾ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੋਗੇ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਿੱਤ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਜਾਣਗੇ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਗ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵੀ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.