ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ 5 ਕਦਮ

ਸਮੱਗਰੀ

• 1. ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• 2. ਆਪਣੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ
• 3. ਨਾਖੁਸ਼ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਓ
• 4. ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ
• 5. ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੁੱਟਿਆ ਮਾਰਗ ਤੋਂ ਭਟਕ ਗਏ ਹੋ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮਾਰਗ.

ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਵੀ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ. ਉਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸੁਆਹ ਤੋਂ ਵਧੇਗਾ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ.

ਇੱਥੇ ਉਹ 5 ਕਦਮ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ

1. ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਜੇ ਇੱਕ ਧਿਰ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੀ, ਜਾਂ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਕਦਮ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਚਾਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

2. ਆਪਣੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੋਸ਼, ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਘਾਟ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਜਿਵੇਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ, ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਰਟੀ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ.

ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਚਾਰ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਬਣ ਸਕੇ.

ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ 'ਦੁੱਖਾਂ' ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੀਜ ਬੀਜੋਗੇ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੋਸ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

3. ਨਾਖੁਸ਼ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਓ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪਏਗਾ ਜੋ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ.

ਜੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਗੁੱਸੇ, ਸੋਗ ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਅਚਾਨਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ.

ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੋਗੇ.

ਜੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਘੁਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਵਿਜ਼ੁਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਏ.

ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਰੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਿਓ (ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਝਰਨਾਹਟ ਵਾਲੀ ਸਨਸਨੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਸਿਰਫ ਇਸ ਨਾਲ ਬੈਠੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਰੁਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਰੁਕ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਬਾਏ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਸਕੋਗੇ. ਇਸ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤੇ communicateੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

4. ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ

ਇਹ ਕਦਮ ਕਦਮ 3 ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੀ ਬੇਵਕੂਫੀ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੋਣਾ ਛੱਡਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਨਿਰਦੋਸ਼ ਧਿਰ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੋ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਬਹਿਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰੰਤਰ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦੀ ਰਹੇ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਵੇਕ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਸੇ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ.

ਇਹ ਛੋਟਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਇਨਾਮ ਲਿਆਏਗਾ.

5. ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਅਤੇ ਦੂਰ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਈਆਂ ਹਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ, ਈਰਖਾ, ਪੈਸੇ, ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੋਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ.

ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵੇਖੀਏ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਬੇਵਕੂਫੀਆਂ ਨੂੰ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਦੇਖੋ.

ਇਹ ਕੰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟੁਕੜਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਖਤ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਬਹਾਨੇ ਵਜੋਂ ਨਾ ਵਰਤੋ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ!).

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ.