ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅੰਕੜੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਤਲਾਕ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀਆਂ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ, ਜਾਂ 60 ਸਾਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ... ਅਤੇ ਇਹ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਇੱਥੇ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣਾ.
ਜੇ ਇਹ ਉਹ ਸਾਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਬਿਹਤਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ.
ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਂ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉੱਡਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?
ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ 60 ਸਾਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਅੱਜ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਆਕਰਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਇੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਅਲੱਗ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ.
ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਅਤਿਅੰਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਪਰਿਪੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਗਹਿਰੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਿਆਂ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਸੀ, ਸ਼ਾਇਦ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਬਰਬਾਦੀ.
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ? ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਹੁਣ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਚਾਰ ਕੁੰਜੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
1. ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਆਹ ਹਨ
ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 30 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 20% ਵਿਆਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ 80% ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਥੇ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਆ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. .
2. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਲਿਖੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਸੂਚੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ.
ਪਰ ਜਿਉਂ ਹੀ ਉਹ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹੈਰਾਨੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਗੁਣ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਵਿਆਹ ਅਸਫਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ.
ਏs ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਜਾਂ ਪੰਜ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਜੋ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
3. ਉਸ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਦੇ ਹੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!
30 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ, ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਕਲਾ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਣ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਗੁਮਰਾਹ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਦੀ ਹੈ.
ਪਰ ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ? ਇਹ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ 30 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਈ ਸੀ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਕੋਚ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹਨਾਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕਮਾਤਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇ.
4. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱੋ
ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਉਸ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਵੀ ਲਵੋ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ, ਵੱਖਰਾ, ਰੋਮਾਂਚਕ ਕਰਨ ਲਈ.
ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ "ਵਾਈਨ ਨਾਲ ਪੇਂਟ ਕਰੋ" ਕੋਰਸ ... ਜਾਂ ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੇਡ ਮੇਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ... ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ... ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਡਾਂਸ ਦੇ ਪਾਠ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. .. ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ energyਰਜਾ ਜੋੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਹੁਣ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਉਪਰੋਕਤ ਜਾਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਾਰੇ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਬਰਬਾਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਬਲਕਿ, ਉਸ ਨਰਕ ਵਿੱਚ ਬੈਠੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਂਦੇ ਰਹੋ, ਪੀੜਤ ਬਣੋ ਅਤੇ ਸਭ ਦੂਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਵਿਆਹਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਵੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਰਨ ਵੇਲੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਜਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਉਹ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸੈੱਸਪੂਲ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਗੇ, ਫਿਰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣੋ ਕਿ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਕਰਨਾ.
ਵਾੜ ਤੋਂ ਉਤਰੋ, ਇਸ ਲਈ ਨਵਾਂ ਸਾਲ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਹ ਸਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰੋਗੇ ਜਾਂ ਉਹ ਸਾਲ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਵਿਆਹ ਅਸਫਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਵਕ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧੋ.