ਸਮੱਗਰੀ
- ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ
- ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰੀਏ
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੀ ਮਹੱਤਵ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਵਿਆਹੇ ਜੋੜੇ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੇ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਣ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਸਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿੱਚ.
ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਨੇੜਤਾ ਰੱਖਣਗੇ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਵਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸੈਕਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਕਸੁਅਲ ਸੰਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ.
ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ
ਜਦੋਂ ਡੇਟਿੰਗ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਅਧੀਨ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਜਿੰਨੇ ਨੇੜੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੀਮਾਵਾਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ:
- ਸੀਮਾਵਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਲਈ ਲਿੰਗ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਲਈ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਓਪਸ-ਆਈ-ਨਾ-ਚਾਹਤ-ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਵਾਪਰ ਰਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਵਿਚਾਰ -ਵਟਾਂਦਰਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜੇ ਲਿਆਏਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣ ਦੇਵੇਗਾ.
ਲਿੰਗਕਤਾ ਤਰਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ 100 % ਆਨ-ਬੋਰਡ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰੀਏ
ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੁੰਜੀਆਂ ਕੀ ਹਨ? ਖੈਰ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਆਹ ਸੰਚਾਰ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਨਿਰਣੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਉਦੋਂ ਤਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਗੱਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਵਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਲਈ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਲ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਡੋਮ ਛਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰੇ ਸੈਕਸ ਖਿਡੌਣੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਜਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ), ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਿਨਸੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੀ ਸਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜਾ ਕੀ ਹੋਇਆ? ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਇੱਕੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ.
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਰਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ."
ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਕਸ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹੋਂ ਪਹਿਲਾ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, "ਕਿਉਂ?" ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਲਿੰਗਕ ਜੀਵਨ ਆਦਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ.