ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ

ਲੇਖਕ: John Stephens
ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ: 2 ਜਨਵਰੀ 2021
ਅਪਡੇਟ ਮਿਤੀ: 1 ਜੁਲਾਈ 2024
Anonim
ਜਾਣੋ ਹੱਥ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ 5 ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ || New Punjabi Video..!!
ਵੀਡੀਓ: ਜਾਣੋ ਹੱਥ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ 5 ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ || New Punjabi Video..!!

ਸਮੱਗਰੀ

ਪੁਰਾਣਾ ਵਾਕੰਸ਼ ਟੀਐਲਸੀ ਜਾਂ ਟੈਂਡਰ ਲਵ ਐਂਡ ਕੇਅਰ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਹੁਨਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ? ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਲਓ:

ਐਤਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 10:00 ਵਜੇ ਹਨ. ਕੇਟ ਥੱਕ ਗਈ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੈ. “ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹਾਂ” ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਵਿੰਸ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਹੈ, ਸੌਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। “ਹਨੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਬੱਚੇ ਠੀਕ ਹਨ "ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. "ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਓ?" ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ? ਨਾਥਨ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਗੁੱਸੇ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਸਾਈਕਲ ਸੜਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੱਤ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ. ਮੈਂ ਮਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ। ” ਉਸਨੇ ਉਦਾਸ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ. “ਖੈਰ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਉੱਤੇ ਥੋੜਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਆਏ ਹੋ” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ. “ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਉਸਨੂੰ ਥੋੜਾ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ; ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਬੱਚੇ ਝਾੜੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਵਧਦੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਜਿਵੇਂ ਉਸਦੀ ਉਦਾਸ ਆਵਾਜ਼ ਲਗਭਗ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਹੀ ਸੀ. “ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ” ਉਸਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ. ਫਿਰ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ "ਹਨੀ, ਮੈਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸੌਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ” ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਉਡਾ ਦਿੱਤੀ. "ਤੁਸੀਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ? ਤੁਸੀਂ ਟੀਵੀ ਦੇਖ ਰਹੇ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਾਰੀ ਸਵੇਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਸਫਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਲਾਂਡਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਫਿਰ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ 1 ਘੰਟੇ ਦੀ ਝਪਕੀ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ 'ਤੇ ਕੀ ਹੋਇਆ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ! ਮੈਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਅੱਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ, ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਸੈਰ ਕਰਨ, ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਭੇਜਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੀਤਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਮੰਗਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਹੈ ਨਾ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਰੱਬ ਨਾ ਕਰੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੀਕਐਂਡ ਤੇ ਥੋੜਾ ਬਾਹਰ ਕੱੋ. ”


ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਲੇਟਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਮੋੜਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ "ਮੈਂ ਸੌਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਸ਼ੁਭ ਰਾਤ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ". ਉਹ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਦਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਫੜ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਰਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. "ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਾਂ".

ਦ੍ਰਿਸ਼ ਸੰਖੇਪ

ਹੁਣੇ ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੋਇਆ? ਕੀ ਵਿੰਸ ਕੁੱਲ ਝਟਕਾ ਹੈ? ਕੀ ਕੇਟ ਇੱਕ ਡਰਾਮਾ ਰਾਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੰਗਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ ਹੈ? ਨਹੀਂ। ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਲੋਕ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਹਾਂ. ਉਹ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪਾਗਲ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖੈਰ, ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਦੇ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ. ਕੇਟ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਹੋਇਆ ਉਸ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਵਿੰਸ ਵੱਲ ਮੁੜਿਆ, ਉਹ ਉਸਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਵੇਖ ਰਹੀ ਸੀ; ਸ਼ਾਇਦ ਉਸਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣਾ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਾਂ ਹੈ. ਕਿ ਬੱਚੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਥਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਉਸ 'ਤੇ ਚੀਕਿਆ ਸੀ. ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਵਿੰਸ ਨੇ ਜੋ ਕਿਹਾ ਉਸ ਦੀ ਕੋਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੇਟ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੱਖਰੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ.


ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੇਟ ਨਾਥਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਦਿਨ ਦੇਰ ਨਾਲ, ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਉਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ. ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਰਹੀ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉਹ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਉਸ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਰਹੀ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੇ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੁੰਗਾਰਾ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਆਦਿ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵੱਲ ਕਿਉਂ ਗਏ?

ਸਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਨਾਮ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ

  1. ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਦਿਆਲਤਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰ ਧੋਣਾ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਲਾਅਨ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣਾ, ਬਰਤਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ "ਦਿਆਲਤਾ ਦੇ ਕੰਮ". ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਣਾ, ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਵੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
  2. ਸਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਸੋਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਗੋਪਨੀਯਤਾ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ.


ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਆਹਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋੜਾ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਉਮੈ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸਵੈ. ਇਹ ਸਵੈ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ "ਮੇਰੇ ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ", ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਹੈ. ਸਵੈ ਦਾ ਇਹ ਹਿੱਸਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਅਤਿ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਵੈ-ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਸਵੈ-ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਠੋਰ, ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ, ਨਿਰਦਈ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਲੁਕਵੇਂ ਸੁਰਾਗ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਸੁਰਾਗ ਸ਼ਬਦਾਂ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ, ਜਾਂ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਪਰੋਕਤ ਉਦਾਹਰਣ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਤਿੰਨ ਸੁਰਾਗ ਕੇਟ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਕੇਟ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦੋ ਸ਼ਬਦ ਸੁਰਾਗ ਸਨ "ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ" ਅਤੇ "ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ". ਨਾਲ ਹੀ, ਵਿਨਸ ਦੁਆਰਾ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਵਾਪਰਿਆ ਸੀ ਉਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ, ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿ ਕੇਟ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਤਹ 'ਤੇ, ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੇਟ ਵਿੰਸ' ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ "ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ", ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੀ ਦੁਰਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਹਿ ਰਹੀ ਸੀ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਿਆਂ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ "ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ" ਜੋ ਕਿ ਸਰਪ੍ਰਸਤੀ ਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਚਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਉਸ ਲਈ ਹੱਥ ਮਿਲਾਉਣਾ, ਉਸ ਦਾ ਹੱਥ ਫੜਨਾ, ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕਹਿਣਾ, "ਤੁਸੀਂ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹੋ" ਜਾਂ "ਪਿਆਰੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ" ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ. “ਸਵੀਟੀ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਇੰਨਾ ਸਖਤ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਾਨ ਹੋ”.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੇਟ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਗਲਤ ਸਮਾਂ ਸੀ? ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ “ਦੇਖਭਾਲ” ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ “ਸੰਭਾਲ” ਕੀਤੀ? ਕੇਟ ਵਿੰਸ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ. ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਪਰਵਾਹ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਵਿੰਸ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਸਤੂ ਸੂਚੀ ਦਾ ਤਤਕਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਸੁਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਥੱਕ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਉਸਨੇ ਗਲਤ ਗੱਲ ਕਹੀ, ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਵਿਰੋਧ ਦਾ ਰਾਹ ਅਪਣਾਇਆ ਅਤੇ ਕਿਹਾ "ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸੌਂਣ ਲਈ". ਇਹ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜਾਂ ਸਮਝਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਕੋਲ ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਕਲਪ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ.

ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਦਮ

  1. ਸੰਵਾਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਸਤੂ ਲਵੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿੱਥੇ ਹੈ
  2. ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਵਾਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਇੱਕ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ
  3. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਟੀਚਾ ਕੀ ਹੈ
  4. ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਬਿਨਾਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਾਂਝ ਹੈ
  5. ਕਿਸੇ ਹੱਲ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ

ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ, ਆਓ ਕੇਟ ਅਤੇ ਵਿੰਸ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਦੀ ਇੱਕ ਰੀਪਲੇਅ ਕਰੀਏ. ਜੇ ਕੇਟ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਕਦਮ 3 ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ, ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਮੰਨਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਵਿੰਸ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜਿਸਦੀ ਉਹ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਵਿਨਸ ਨੇ ਪੜਾਅ 1 ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੇਟ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਹ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ ਇਸਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਭਰੋਸਾ ਸੀ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਖਤ ਕਾਰੋਬਾਰ ਹਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਨਾ. ਇਹ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਕਿਸਮਤ ਦੱਸਦੀ ਹੈ. ਪਿਆਰ ਸਬਰ, ਅਤੇ ਸਮਝ, ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ ਅਤੇ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਰਨਾ, ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਉਮੈ ਕੇਂਦਰਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਚੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਗਲਤ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਕੋਮਲ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਟੈਂਡਰ ਕੇਅਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਮਲ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ, ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੁਲਾਰਾ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.