ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ
- 2. ਹਰ ਰੋਜ਼, ਕਮਜ਼ੋਰ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
- 3. ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਪਿਆਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
- 4. ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹੋ
- 5. ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪਹੁੰਚੋ
- 6. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
- 7. ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਉ
- 8. ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਬਾਰੇ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ
- 9. ਦਲੀਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਿਆਰ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਪਿਆਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਅਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰਿਆਂ ਦਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ 9 ਸੁਝਾਅ ਹਨ!
1. ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਕਈ ਵਾਰ, ਅਸੀਂ ਬੇਸ਼ਰਮੀ ਨਾਲ ਇਹ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ, ਇਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਗੁਣ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਉਹ ਸਰਬੋਤਮ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਆਪਣੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਕੱ, ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੁਆਰਾ.
ਪਿਆਰ ਅਜਿਹੀ ਜਾਦੂਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਵੀ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਚਨਬੱਧ ਰੱਖੋ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
2. ਹਰ ਰੋਜ਼, ਕਮਜ਼ੋਰ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋਗੇ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਾਇਮ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੋਰਚਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਸਕੀਏ.
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਰਮਾਈ ਦਿਖਾ ਸਕੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਆਲਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਅਗਨੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
3. ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਪਿਆਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਮੰਗਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਵੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਜਿਉਂਦਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਮਹਾਨ ਇਨਾਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ? ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਣਨੀਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ!
4. ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹੋ
ਕਈ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬੇਲੋੜੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸਲੀ ਹੈ.
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੋ.
ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੰਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ (ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ) ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
5. ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪਹੁੰਚੋ
ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ, ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੱਥ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਇਹ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਰੱਖੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹੱਥ ਫੜਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
6. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
ਕਈ ਵਾਰ ਖੁੱਲਾ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਰੱਖਿਆਤਮਕ, ਨਾਜ਼ੁਕ, ਦੂਰ, ਦੂਰ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ-ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੁੰਗਾਰੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗਾ.
7. ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਉ
ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹਫਤਾ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਚਲਿਆ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਸੋਧ ਕਰ ਸਕੋ, ਅਤੇ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਰੱਖੇਗਾ!
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹਨ;
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਾ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਦੁਖੀ ਸੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ. ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੱਸੇ. ਜਾਂ ਇਸ ਹਫਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਹੋਣਾ ਸੀ?
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
8. ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਬਾਰੇ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਏਗਾ.
ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ, ਖੁਸ਼, ਅਨੰਦਮਈ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੱਸੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਣ.
9. ਦਲੀਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਕਿਸੇ ਦਲੀਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਿਹੜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਰੌਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੋਂ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਇਕ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਹ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿੱਠਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!