ਸਮੱਗਰੀ
- ਬਿਨਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੇ ਹਨ?
- 1. ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸਬੂਤ ਮੰਗਦੇ ਹੋ
- 2. ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ
- 3. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਸਵਰਡ ਮੰਗਦੇ ਹੋ
- 4. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਡਰਾਉਣੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ
- 5. ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਟਿਕਾਣੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ 'ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ' ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਹੈ? '
ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਵਚੇਤਨ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਚਲਦਾ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਦਿਮਾਗ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਰੰਭ ਕਰੋ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਿਉਂਕਿ ਬਿਨਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਚੱਲਦੇ - ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਨੀਂਹ ਪੱਥਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਿਨਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੇ ਹਨ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ' ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਹੈ?'
- ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਸਲ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਵਫ਼ਾਈ, ਨਿਰਾਦਰ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਤਰਫੋਂ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਲਈ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਦੋਵਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗੀ.
ਸਮੱਸਿਆ ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੈ; ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
1. ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸਬੂਤ ਮੰਗਦੇ ਹੋ
ਸਮਝਦਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਮੌਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸਬੂਤ ਮੰਗਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਬੂਤ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਉਹ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਨ, ਪਰ ਹੋਰ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਏ - ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੂਤ ਮੰਗਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜੋ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੀ ਉਹ ਸੱਚ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਪੱਕੀ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ.
2. ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਇਸਦਾ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਸੰਗ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਸੁਵਿਧਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਈਮੇਲ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਆਪਸੀ ਗੱਲ ਹੈ - ਮੰਗ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫੈਸਲਾ ਹੈ.
ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ (ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕੋ) ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ.
3. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਸਵਰਡ ਮੰਗਦੇ ਹੋ
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਕਾਰੋਬਾਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾਰਨ) ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸ਼ੱਕ ਅਧਾਰਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਵਹਾਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੱਲ ਇੱਕ ਖਿਸਕਣ ਵਾਲੀ opeਲਾਨ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
4. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਡਰਾਉਣੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਆਦਰ ਜਾਂ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪਰ ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧ ਰਹੇ.
5. ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਟਿਕਾਣੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਠਿਕਾਣੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ੱਕੀ ਵਿਵਹਾਰ ਹੈ ਜੋ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ.
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ?
ਕੁਝ ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਚਲਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲ ਸਕੇ.
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਬਲਕਿ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ' ਤੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਕੱ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕੋ?