ਸਮੱਗਰੀ
“ਖੁਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਸਾਰੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਹਰ ਦੁਖੀ ਪਰਿਵਾਰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੈ. ” ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਲਿਓ ਟਾਲਸਟਾਏ ਦਾ ਕਲਾਸਿਕ ਨਾਵਲ, ਅੰਨਾ ਕਰੇਨੀਨਾ. ਤਾਲਸਤਾਏ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਖੁਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਕਿੰਨੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਉਸਦੇ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਮੇਰੇ ਪੰਜ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋੜੇ ਜੋੜੇ ਖੁਸ਼ ਹਨ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋੜੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਮੈਂਬਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
1. ਚੰਗਾ cਸੰਚਾਰ
ਖੁਸ਼ ਜੋੜੇ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਬਿਆਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਬੋਲਦੇ, ਰੋਕਦੇ ਨਹੀਂ, ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਮੋਸ਼ੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੋਸ਼ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਵਰ੍ਹੇਗੰ forget ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੇ ਚੀਕਦੇ ਹਨ , ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਾਮ ਦੇਵੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਭੂਤ ਉਡਾਓ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਨਾਖੁਸ਼ ਜੋੜੇ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਸਾਂਝੇ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਨਾਖੁਸ਼ ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਲਈ ਹੈ. ਖੁਸ਼ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਮਕਸਦ ਵਿਵਾਦ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਖੁਸ਼ ਜੋੜੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਿ ਕੌਣ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੀਵ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਹੀ ਹੈ.
2. ਵਚਨਬੱਧਤਾ
ਖੁਸ਼ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਨ. ਜੇ ਉਹ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸੁੱਖਣਾ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਫਟਸ, ਬਟਸ ਅਤੇ ਹੌਵੇਅਰਸ ਦੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਬਰਾਬਰ ਵਚਨਬੱਧ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੱਕੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹਟਦੀ. ਇਹ ਅਟੁੱਟ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰਤਾ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਰਾਅ -ਚੜ੍ਹਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਲੰਘੇਗਾ.
ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਉਹ ਗੂੰਦ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜੋ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਕੋਈ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ, ਛੱਡਣ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਦੀ ਕੋਈ ਧਮਕੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ. ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਇੱਕ ਸਥਾਈ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੀਂਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.
3. ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ
ਖੁਸ਼ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ. ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਨ. ਖੁਸ਼ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਕੁੰਜੀ ਹੈ: ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਬੁੜਬੁੜਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹੱਸਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਕਸ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੂਰਖਤਾਈਆਂ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਨੁਕਸ ਨਹੀਂ.
ਨਾਖੁਸ਼ ਜੋੜੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਉਹ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਧੱਬਾ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ਤੀਰ ਨਹੀਂ. ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. "ਮੈਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਹੋ!" ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਹ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਓਨਾ ਹੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖੁਸ਼ ਜੋੜੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ; ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਦੇ ਹਨ.
4. ਜਨੂੰਨ
ਖੁਸ਼ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਭਾਵੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਜਿਨਸੀ ਜਨੂੰਨ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਜਨੂੰਨ ਨਿਰੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਆਪਣੇ ਹਨੀਮੂਨ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਜਨੂੰਨ, ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਹਨੀਮੂਨ ਪੀਰੀਅਡ ਤੋਂ ਪਰੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਜੋਸ਼ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜੋਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਨੂੰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ. ਜਨੂੰਨ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਚੰਗੇ ਸੰਚਾਰ ਦੁਆਰਾ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਬਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਜਨੂੰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਾਰਥਕ ਅਤੇ ਜਿੰਦਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
5. ਪਿਆਰ
ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਹੇ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਜੋੜਾ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜੋੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣਾ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਗੈਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੇਕਸਪੀਅਰ ਨੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣਾ ਨੂੰ ਪਾਗਲਪਨ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਕਿਹਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ਵਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਟਿਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਿਆਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ: ਚੰਗਾ ਸੰਚਾਰ, ਵਚਨਬੱਧਤਾ, ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ.
ਪਿਆਰ ਦਾ ਸਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਤਜਰਬਾ ਸਾਡੀ ਮਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜੋ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਪਿਆਰ. ਪਿਆਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਥਾਈ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਸਥਾਈ ਪਿਆਰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜੀਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.