ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ 'ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ' ਕਹਿਣਾ
- ਪੈਸਿਵ ਹਮਲਾਵਰਤਾ
- ਵਿਵਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ
- 2. ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ importanceੁਕਵਾਂ ਮਹੱਤਵ ਦਿਓ
- ਫੋਰਪਲੇਅ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
- ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ
- 3. ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਵਿੱਤੀ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਬਲਨ ਤੇ ਨਾ ਰੱਖੋ
- ਘਰੇਲੂ ਵਿੱਤ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਿੱਤੀ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
- 4. ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਅੱਗੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਹੋਵੋ
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾੜੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਾ ਦਬਾਓ
ਮੈਰਿਜ ਡਾਟ ਕਾਮ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ (ਅਤੇ ਘੱਟ ਮੁਸ਼ਕਲ) ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਰਖੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸਲਾਹ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਰ womanਰਤ ਚਾਹੇ ਕਰੀਅਰ-ਅਧਾਰਤ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਵੇ, ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵਿਆਹ ਦੇ ਲਈ ਸਹੀ ਸਾਥੀ ਲੱਭਣ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਆਖਰਕਾਰ. ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਾਹਿਤ ਅਤੇ ਸਿਨੇਮਾਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਹਾਂ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਵਿਆਹ ਨੂੰ 'ਖੁਸ਼ੀ-ਖੁਸ਼ੀ ਬਾਅਦ' ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਂ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਭਰ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਸਹੁੰ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਵਿਆਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਜਾਦੂਈ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਨਹੀਂ.
ਵਿਆਹ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਪਤਲੀ ਹੋਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਹਨ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ womenਰਤਾਂ, ਜੇ ਸਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ. ਪੌਪ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਿਆਹ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਥੇ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸਲਾਹ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ-
1. ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ
ਸੰਚਾਰ ਜਿੰਨੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਿਖਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਜੋ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟ ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇੱਥੇ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ communicateੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ-
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ 'ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ' ਕਹਿਣਾ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ idੱਕਣ ਨੂੰ ਉਡਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਚੁੱਪ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕੀ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਿੱਧੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ' ਤੇ ਪਾਗਲ ਹੈ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਨ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ, womenਰਤਾਂ 'ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ' ਦੇ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸੰਚਾਰ ਪਾੜਾ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਝਗੜੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਰਦ ਜਾਂ ਤਾਂ 'ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ' ਦਾ ਮੁੱਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਚੁੱਪ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਇਆ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦੋਵਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਵਧਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਸੀ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ 'ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ' ਕਹਿਣਾ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਸੰਚਾਰ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਪੈਸਿਵ ਹਮਲਾਵਰਤਾ
ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਮਰਦ ਅਤੇ bothਰਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਕੰਮ ਦੀ ਵੰਡ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰਦ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ. ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ menਰਤਾਂ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਮਰਦ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ-ਰੱਦੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ orਣਾ ਜਾਂ ਬਲਬ ਠੀਕ ਕਰਨਾ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੁੱਸਾ ਸਰਗਰਮ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. Womenਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੈਸਿਵ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ- 'ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਰੱਦੀ ਦੀ ਕੌਣ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ?' ਜਾਂ 'ਬੇਸਮੈਂਟ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹਨੇਰਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਟਾਰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਲਾਈਟ ਬਲਬ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.'
ਇਹ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਤੀ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਰਗਰਮ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਪਹੁੰਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇਹ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਾਕ ਦੇ ਡੰਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ-
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ (ਖਾਲੀ) ਮੈਂ (ਖਾਲੀ) ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ (ਖਾਲੀ) ਹੋਵੋਗੇ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ (ਰੱਦੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ) ਮੈਂ (ਗੁੱਸੇ) ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੀ ਤੁਸੀਂ (ਕੂੜਾ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋਗੇ?)
ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਉਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਡਿਫੈਂਸ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਬਗੈਰ ਕੀ ਕੀਤਾ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋਵੋਗੇ.
ਵਿਵਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ
ਬਹਿਸਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿਛਲੇ ਵਿਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖੋਦਣਾ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਿਓ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬਹਿਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਉਭਾਰੋ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੈਚੈਟ ਨੂੰ ਦਫਨਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਿਛਲੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹਿਸਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਕੋਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਝਗੜੇ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਗਲਤੀ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜਾ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕਰੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸੂਚੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਕੋਰ ਕੀਪਿੰਗ ਗੇਮ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇਹ ਵੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਹੋਏ ਦਰਦ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਜੋ ਬੇਲੋੜੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
2. ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ importanceੁਕਵਾਂ ਮਹੱਤਵ ਦਿਓ
ਬਹੁਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਰੀ ਜਿਨਸੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਨੂੰਨ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ forਰਤਾਂ ਲਈ. ਲੰਮੇ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ, ਸੈਕਸ ਇੱਕ ਕੰਮ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੈਕਸ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਉੱਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. Womenਰਤਾਂ ਦੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਇੱਥੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ-
ਫੋਰਪਲੇਅ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ, ਜੋੜੇ ਫੌਰਪਲੇਅ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਅਨੰਦ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਭਰਮਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. Womenਰਤਾਂ ਰੇਸੀ ਲਿੰਗਰੀ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਰਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਸਮਾਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਸੈਕਸ ਰੁਟੀਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਨ ਤੱਕ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ!
ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਅਨੰਦਮਈ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਨਿਰਸੁਆਰਥ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ, ਫੌਰਪਲੇ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੋ ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਸੰਭੋਗ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ.
ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਿਲਚਸਪ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਰੋਮਾਂਚ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਚਾਹੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਰਟਨਰ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਉੱਚੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਹੋਣ. ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਸੈਕਸ ਦਿਲਚਸਪ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਕੇ!
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਨੰਦਮਈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੈਕਸ ਖਿਡੌਣੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਬੋਰੀ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਰਹੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਕਸ ਗੇਮਜ਼ ਵੀ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ.
3. ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਵਿੱਤੀ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਬਲਨ ਤੇ ਨਾ ਰੱਖੋ
ਵਿੱਤੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸਦਭਾਵਨਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੈਸੇ ਦਾ ਸੁਚਾਰੂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਘਰੇਲੂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਜੋੜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿੱਤੀ ਝਗੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸੰਪਰਕ, ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੈਸਾ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ.
Womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿੱਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਵੇਗ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨ ਤੋਂ ਵਿੱਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਥੇ financialਰਤਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿੱਤੀ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੈ-
ਘਰੇਲੂ ਵਿੱਤ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ
ਉਹ whoਰਤਾਂ ਜੋ ਅਰਥ ਵਿਵਸਥਾ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਵਿੱਤ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂਪ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿੱਤ ਸਮਝਣ ਲਈ ਪਹਿਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਅਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿੱਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਰਕਮ ਖਰਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਕੀ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਵੇਗਿਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ. ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਰਮਿਆਨ ਵਿੱਤੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਵਿਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਿੱਤੀ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
ਵਿੱਤੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮਤਭੇਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਸੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਵਿੱਤੀ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਘਰ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੇ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਬੱਚਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਘਰੇਲੂ ਖਰਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੋਵੇਂ ਭਾਈਵਾਲ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਹਨ ਕਿ ਪੈਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਿੱਤੀ ਟੀਚਾ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਖਰਚੇ ਗਏ ਪੈਸੇ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵਿਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਬੇਮਿਸਾਲ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦੀ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.
4. ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਅੱਗੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ, ਭਰੋਸਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ Womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ forਰਤਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ-
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਹੋਵੋ
ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਹਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਲਈ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ 'ਤੇ ਇੰਨੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾਮਲਿਆਂ' ਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਧੂਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਛਾਵਾਂ, ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਨਿਰਭਰਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਬੇਲੋੜਾ, ਬੇਲੋੜਾ ਦਬਾਅ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਭਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾੜੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਾ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਉੱਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਆਦਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਆਦਰ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ. ਪਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਆਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਸਲੂਕ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਇਹ ਛੋਟੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾੜਾ ਇਲਾਜ ਮਿਲਣਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਆਲੋਚਨਾ, ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ, ਅਣਗਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾਓਗੇ! ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ; ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖੇਗਾ.
"ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਪੱਕਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਬਣਨ ਦੇਵੇਗਾ- ਓਪਰਾ ਵਿਨਫਰੇ"ਟਵੀਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿਕ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਾ ਦਬਾਓ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਾਦਰ ਨਾ ਕਰੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵਿਵਹਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਰੰਤਰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਦਮ ਘੁਟ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਸਹਿਭਾਗੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
"ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਭਾਂਡਾ ਇੱਕ ਪਿਆਲਾ ਨਹੀਂ ਭਰ ਸਕਦਾ"ਟਵੀਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿਕ ਕਰੋ
ਇਹ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਖੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੈ.