ਸਮੱਗਰੀ
- ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ "ਬਾਇਓ-ਡੋਮ" ਪਲਾਟ ਸਾਰਾਂਸ਼ ਹੈ
- 1. ਨਿਰਣੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉ
- 2. ਸਮਝਣ ਲਈ ਸੁਣੋ, ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਸੁਣਨ ਲਈ ਸੁਣੋ, ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਨਹੀਂ
- 3. ਝੁਕੋ ਨਾ
- 4. ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਬਣੋ
- 5. ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਸ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲਾਇੰਟ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨੁਕਤਿਆਂ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਘਰ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਬੇਤਰਤੀਬੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਮੂਰਖਤਾਪੂਰਣ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ, ਇੱਕ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੁਅਲ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲਾ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੁੜਵੇਂ ਰੂਪਕ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰਾਂਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਫਿਲਮ, "ਬਾਇਓ ਡੋਮ" ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੱਸਣਾ ਪਿਆ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, "ਬਾਇਓ ਡੋਮ" 1996 ਦੀ ਪੌਲੀ ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਸਟੀਫਨ ਬਾਲਡਵਿਨ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਫਿਲਮ ਸੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਫਿਲਮ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੋ ਦੋਸਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਗੁੰਬਦ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਬਗੈਰ ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਰੋਮਾਂਚਕ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ, ਇਹ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋ ਸਕੇ.
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ "ਬਾਇਓ-ਡੋਮ" ਪਲਾਟ ਸਾਰਾਂਸ਼ ਹੈ
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਰਿਆ ਭਰਿਆ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ; ਭਾਵ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੋ ਮੁੱਖ ਪਾਤਰ ਘੁਸਪੈਠ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਬਾਇਓ-ਗੁੰਬਦ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਪਰਵਾਹ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤਾਂ, ਇਹ ਵਿਆਹ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਦਾ ਹੈ? ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਆਹ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਰਹੇਗਾ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਵਿਅਕਤੀ ਛੱਡਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ ਬਦਸੂਰਤ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਗਲਤ ਗੱਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਇਸ ਵਿੱਚ "ਫੌਰ-ਈਵਰ" ਹਨ (ਹਾਂ-ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ 90 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫਿਲਮ ਸੰਦਰਭ! "ਸੈਂਡਲੌਟ").
ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਜਾਂ ਗੇਮਜ਼ ਖੇਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਂ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਅਤੇ ਬਾਇਓ-ਡੋਮ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਵਿਆਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਪਕਰਣ ਦੇ, ਬਿਨਾਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਅੰਡੇ ਦੇ ਛੱਲੇ 'ਤੇ ਚੱਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੁਹਾਵਣਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਡੇ ਮਾਣ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਉਪਜ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ "ਬਾਇਓ-ਡੋਮ" ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ:
1. ਨਿਰਣੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦਾ ਕੰਮ ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਿਨ ਸੀ, ਤਾਂ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੱਚਾ "ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ" ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਆਪਣਾ ਨਿਰਣਾ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿਓ.
2. ਸਮਝਣ ਲਈ ਸੁਣੋ, ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਸੁਣਨ ਲਈ ਸੁਣੋ, ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਨਹੀਂ
ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਪੱਖਪਾਤ ਦੀ ਪਿੰਗ-ਪੋਂਗ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਖੰਡਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਅਸਪਸ਼ਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜੇ ਆਖਰਕਾਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਕੁਝ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਪੜਤਾਲ. ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ. ਗਲਤੀ ਮੰਨੋ.
3. ਝੁਕੋ ਨਾ
ਮੇਰਾ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਾ ਜਾਓ. ਜਿਸ ਪਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਚੀਜਾਂ ਟੁੱਟਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੁਆਰਾ, ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਵਿੱਤੀ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ ਜੋ ਦੋਵਾਂ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਰੀਦ ਲਈ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਕੱ takeਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਲੜਾਈ ਤੇ ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਓ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ "ਤਲਾਕ" ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਨਾ ਉਤਾਰੋ (ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲ ਨਾ ਸੁੱਟੋ). ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ. ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਬੁਨਿਆਦ ਵਿੱਚ ਦਰਾਰਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਪੂਰੇ ਘਰ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
4. ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਬਣੋ
ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ "KISS" ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਸ਼ਬਦ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ (ਇਸਨੂੰ ਸਧਾਰਨ, ਬੇਵਕੂਫ ਰੱਖੋ). ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸਾਦਗੀ ਇੱਕ ਖੂਬਸੂਰਤ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਕੁਝ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸੁਝਾਅ ਨਾ ਦੇਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਮਖੌਲ ਦੇ ਡਰੋਂ ਲੁਕੋ ਨਾ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸੇ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੋਈ ਲੁਕਿਆ ਅਰਥ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਹੋਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਸੱਚੀ ਸੱਚਾਈ ਵੱਲ ਜਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
5. ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਸ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੈ - ਸਾਡੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ, ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਵੀ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਜ਼ਖਮ, ਜਦੋਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੜਾਈ, ਉਡਾਣ ਜਾਂ ਭੱਜਣ ਦੇ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਡੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹਨ ਕਿ ਵਿੱਤ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਗੱਲਬਾਤ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਗਈ. ਦੋਵਾਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਲਈ ਅਸੁਰੱਖਿਆ, ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ, ਦਿੱਖਾਂ, ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ, ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੁਬਾਰਾ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਨਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ.
ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਸਾਰ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਦੋ ਅਪੂਰਣ ਜੀਵ ਹਾਂ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਸਾਨੂੰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੰਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਝੁਲਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅੱਜ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖ ਵਜੋਂ ਵੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਜਾਣੋ ਕਿ ਉਹ ਖੁਦ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ. ਜਾਣੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਹਨ - ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਹੋ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਹਫਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ, ਪੌਲੀ ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਸਟੀਫਨ ਬਾਲਡਵਿਨ ਵਾਂਗ, ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਨੱਚ ਸਕੋ, ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਬਾਇਓ-ਡੋਮ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾ ਸਕੋ. ਵਿਆਹ.