ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਮਾਲਕ
- 2. ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੂਝ (EQ) ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
- 3. ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ
- 4. ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
- 5. ਉਤਸੁਕ ਰਹੋ
- 6. ਹੋਰ ਮੰਗ
ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਦੌਰਾਨ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਰਹੀ ਹੈ. ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਚਮੜੀ ਲਿਆਉਣ, ਵਧੇਰੇ ਦਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਤੁਸੀਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਟਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵਧੇਰੇ energyਰਜਾ ਲੈਂਦੇ ਰਹਿਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੌਣ ਫਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ?
'ਜੇ, ਫਿਰ' (ਜੇ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਹ ਕਰਾਂਗਾ) ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰਬੋਤਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਬਣਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉੱਤਮ ਸਵੈ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਛਲੀ ਸੀਟ ਲੈ ਲਈ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ.
ਕਿਉਂਕਿ ਕੀ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਿਆਂ ਥਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕਦਮ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਹੋਰ ਮੰਗਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ?
1. ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਮਾਲਕ
ਬਸ ਆਪਣੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਆਪਣੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਉਸਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲਓ. ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋਵੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ.
ਇੱਕ ਮਾਰਗ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਾ ਜਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਦੌੜੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
2. ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੂਝ (EQ) ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
EQ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸਫੋਟ ਕੀਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ - ਕੰਮ ਤੇ ਅਤੇ ਘਰ ਦੋਵਾਂ ਤੇ. EQ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਭਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ- ਪਲ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਵੈ-ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ.
- ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ directੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਚਕਦਾਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ- ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ. ਟਿ inਨ ਇਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਰਿਸ਼ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ- ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ, ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.
3. ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ
ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਟਰਿਗਰਸ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾ ਬਣੋ ਜੋ ਝੂਠਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ. ਉਹ ਕੀ ਹਨ? ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਕਿਉਂ ਹਨ? ਉਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਉਹ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਟਰਿਗਰਸ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ experiencedੰਗ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ? ਕੀ ਕੋਈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?
4. ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
ਹਾਂ, ਕੀਤੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਤੇਜ਼ ਹੁਨਰ:
- ਇੱਕ ਨਰਮ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ. ਪੁੱਛੋ, ਕੀ ਇਹ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ?
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਵੱਲ ਮੁੜੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ 'ਬੋਲੀ' (ਜੌਨ ਗੌਟਮੈਨ) ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜੋ ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ. '
- ਸਮਾਂ ਸਮਾਪਤ ਕਰੋ. ਹਾਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਸਮਾਪਤੀ (ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ) ਮੰਗੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਬਣਾਉ.
- ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਸੁਣੋ. ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਕੀ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕੀ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੋਲਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਹਿਸੂਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕੀਏ.
ਇਹ ਸੁਣਨਾ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਜੋ ਕਿਹਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੁਹਰਾਉਣਾ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਸੀ.
- ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ. ਟੀਵੀ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ, ਆਪਣਾ ਕੰਪਿਟਰ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬੈਠੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਦੋਂ ਬਣ ਗਈਆਂ? ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਫੇਸਬੁੱਕ ਜਾਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਹਾਂ, ਥੋੜਾ ਘਬਰਾਹਟ, ਪਰ ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਹੈ).
5. ਉਤਸੁਕ ਰਹੋ
ਡੇਟਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੀ ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ? ਉਹ ਦਿਨ ਕਿੱਥੇ ਗਏ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਿੱਤ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉਤਸੁਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.
6. ਹੋਰ ਮੰਗ
ਇਹ ਇੱਕ meanਸਤ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਕੱਠੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਪਛਾਣਨਾ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਜਾਰੀ ਹੈ.
ਵਧੇਰੇ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਉੱਚੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਬਲਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਦੇਣ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ.
ਰਿਸ਼ਤੇ ਉਦੋਂ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਰਾਦੇ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਵੀ ਆਪਣਾ ਸਰਬੋਤਮ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?