ਸਮੱਗਰੀ
ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਦੀ ਸਾਰਥਕਤਾ
ਤਲਾਕ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੋਈ ਸਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤਲਾਕ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਮਾਹਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਟੁੱਟੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਵੰਡਣਾ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨਾ.
ਮਾਹਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਸਿਰਿਆਂ ਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸਤਹ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਵਿਆਹੁਤਾ ਝਗੜਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਆਹ ਇੱਕ ਅਥਾਹ ਟੋਏ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਮਾਹਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨਾਲ ਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਲਾਕ ਦੀ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਵੱਲ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਨਾ ਲਓ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖੋ.
ਟੁੱਟ ਰਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ pareੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣ -ਪੋਸ਼ਣ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਵੀ ਉਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਮਾਹਰ ਰਾ roundਂਡਅਪ - ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ
ਦੁਖੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਪੜ੍ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਕਿਵੇਂ ਵਧਣਾ ਚੁਣਦੇ ਹੋ.
ਅਮਾਂਡਾ ਪੈਟਰਸਨ
ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ.
ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਖੁੱਲੇ ਰਹੋ ਕਿ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਮਲੇ, ਤਿਆਗ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਟਵੀਟ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਸਲਾਹਕਾਰ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੋਵੇ.
ਆਰਚਰ ਬਲੈਕ
ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਹੁਨਰ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਖੇਡਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਟਵੀਟ ਕਰੋ
ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਨਵੇਂ ਕਾਰਨ ਬਣਾਉਣੇ ਪੈਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਗੇ.
ਪਰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
1. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 5 ਵਾਰ "ਕਿਉਂ" ਪੁੱਛੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਕਿਉਂ ਹੋ ਇਸ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ
5 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਏ ਜਾਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਉੱਤਰ ਸਿਰਫ ਸਤਹ ਪਰਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਗੇ.
Averageਸਤਨ, ਡੂੰਘੀ ਖੁਦਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਅਗਲੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ.
ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਣਗਿਣਤ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ.
2. ਸਮਝੋ ਕਿ ਚੰਗੇ ਵਿਆਹ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਹੀ ਸਮਝ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ
ਸਥਿਤੀ ਇੰਨੀ ਖਰਾਬ ਕਿਉਂ ਹੋਈ ਇਸਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਅਰੰਭ ਕਰਾਂਗਾ.
ਹੁਣ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਜਿਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਖੁਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜੇ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਇਹ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤਲਾਕ ਜਾਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਕੱਟ ਦੇਵੇਗੀ.
3. ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣੀ ਅਰੰਭ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕੇ
ਇਸ ਲਈ ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ; ਹੁਣ ਸਹੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਇਹ ਸਲਾਹ -ਮਸ਼ਵਰਾ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਕੋਰਸ, ਆਦਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ - ਆਓ ਇਹ ਦੱਸੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ 5 ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨੇੜਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ ਉਹ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ.
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਚੰਗਿਆੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਰਸਾਂ ਤੋਂ ਸਹੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਏ.
ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਕੁਰਬਾਨੀਆਂ ਕੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ.
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ).
ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋਏ - ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਹਰ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤਹਿ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤਹਿ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਨ ਤੇ ਆਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਚਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ.
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਫੋਨ ਤੇ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਫੋਨ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸਦੀ ਪੂਰਵ-ਸ਼ਰਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਛਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੰਕਾਰ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਮੈਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਾ ਵੇਖਾਂਗਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਕਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਝਲਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਤਲਾਕ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ.
ਇਹ ਤੋੜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਚੰਗਿਆੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਅਪੂਰਣਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੌਰਾ ਮਿਓਲਾ
ਤਲਾਕ ਵਿਆਹ ਦੇ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਭੰਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ. ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਗ੍ਰਾਹਕ, ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਲੰਕ ਜਾਂ ਪੂਰਵ -ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣ ਜੋ ਉਹ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਏਗਾ, ਤਾਂ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਤਲਾਕ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ,
ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ. ਗਿਆਨ ਡਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ.ਇਸ ਨੂੰ ਟਵੀਟ ਕਰੋ
ਇਲੀਨ ਐਸ ਕੋਹੇਨ
ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅੰਤ ਹੈ. ਜੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਚੰਗੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣਾ, ਅੰਦਰ ਝਾਤ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਟਵੀਟ ਕਰੋ
ਤਲਾਕ ਦੇ ਕਾਗਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਇਹ ਹੈ:
- ਇਹ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੀ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਉਮਰ ਭਰ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਬਣਾਈ?
- ਇਸ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਕੁਝ ਹੋਵੇ, ਮੈਂ ਵੱਖਰੇ ੰਗ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
- ਕੀ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਗੁੱਸੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ?
- ਮੈਂ ਸੰਭਾਵੀ ਤਲਾਕ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ?
- ਮੈਂ ਕੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ?
- ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਾਂ?
- ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਗੈਰ-ਗੱਲਬਾਤਯੋਗ ਹਨ?
- ਜੇ ਮੈਂ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਬਿਹਤਰ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ?
- ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਵਿਚੋਲਗੀ, ਸਹਿਯੋਗੀ, ਆਦਿ?
- ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ' ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
- ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਕੀ ਹਨ.
ਡਾ ਮਾਰਗਰੇਟ ਰਦਰਫੋਰਡ
ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵੇਲੇ ਪੰਜ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ essੰਗ ਨਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਖੁਸ਼ੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ.
ਪਛਾਣੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਬਿਨਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗਾ.
ਇਹ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਹੱਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਵੋਗੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਟਵੀਟ ਕਰੋ
ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੋਂ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੰਭਾਵਤ ਏਜੰਡਾ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਕੀਲ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਕੈਰਨ ਫਿਨ
ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਤਲਾਕ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜਾ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਕੰਮ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਟਵੀਟ ਕਰੋ
ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ, ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਦੋ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਫਲ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਯਤਨਾਂ 'ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ? ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਗਲਾ ਵਧੀਆ ਕਦਮ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਕਿ ਤਲਾਕ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੋੜੇ ਨੇ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.
ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤਲਾਕ ਲੈ ਲਿਆ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੇਗੀ?
ਤਲਾਕ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕੰਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ - ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ.
ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਸੌਖਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਣਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ ਕੇ, ਹਰੇਕ ਜੋੜਾ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੱਲ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨੈਂਡੋ ਰੌਡਰਿਗਜ਼
ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਹਲਕਾ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਕੋਣਾਂ ਤੋਂ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਾ ਤਾਂ ਕੋਈ ਧਿਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਇਸ "ਗੈਰ -ਚਾਲੂ" ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਤਸੁਕਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਰਤਾ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਦੋ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੋ (ਅਤੇ ਹਰ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਜਵਾਬਾਂ ਵਿੱਚ "ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖੋ").
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹੋ
ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਿਵੇਂ "ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ" ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਹੋਣ ਦਾ ”ੰਗ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਨਾਟਕੀ ਅਤੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਟਕੀ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ ਕੁਝ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸਣਗੇ.
ਇਸ ਲਈ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਹ ਇਕੱਲੇਪਣ, ਡਰ ਜਾਂ ਪੈਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕੱਲੇ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ, ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਕੰਮ ਚਲਾਉਣਾ? ਕੀ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ "ਦਿਖਾਈ ਦਿਓ"? ਤੁਸੀਂ "ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਟਵੀਟ ਕਰੋ
ਸੱਚਮੁੱਚ "ਸੁਣਦੇ ਰਹੋ" ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਰਹੋ. ਇਹ ਉਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਨ; ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਅਧੂਰੇ ਹੋ?
ਇਹ ਸਮਝਣ ਦਾ ਸੱਚਾ ਸੰਚਾਰ ਮਾਰਗ (ਸ਼ਾਇਦ ਆਖਰੀ ਵਾਰ) ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਨੇ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਇਹ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਜਾਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ (ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸੀ, ਸ਼ਾਇਦ ਅਜੇ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ) ਸੱਚਮੁੱਚ "ਸੁਣਨ" ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਪਨਾਹ ਲਈ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.
ਇਸ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਜਿੰਨੇ ਵੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ; ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਅਗਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓਗੇ.
ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਨਾ ਖੋਲ੍ਹੋ. ਕੀ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਅਤੇ ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਲੱਭ ਸਕੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਸੜਕ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ" ਵਿੱਚ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ ਜੇ ਤਲਾਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਦੇ ਹੋ.
ਸਾਰਾ ਡੇਵਿਸਨ
ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤਲਾਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਿਸਪੋਸੇਜਲ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਸਖਤ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼, ਨਵੀਨਤਮ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ, ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੀ ਜੋੜੀ, ਜਾਂ ਟਿੰਡਰ 'ਤੇ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਬਦਲਦੇ ਹਾਂ.
ਵਿਆਹ ਦੇ ਦਿਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਲੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀਆਂ ਦੀ "ਮੌਤ ਤੱਕ ਸਾਡਾ ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਹੋਣ" ਦੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨਹੀਂ ਰਹੇ. ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਤਲਾਕ ਦੀ ਦਰ 42% ਅਤੇ ਯੂਐਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 50% ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਹੁਣ ਜੀਵਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਤੰਗ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ.
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਚਾਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬੌਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੀਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਫਿਰ ਵੀ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਬੈਠ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਵਧੀਆ workੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ!
ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪਹੀਏ ਲਾਈਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਿਤੇ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਲਾਕ ਲੈਣਾ ਕੋਈ ਸੌਖਾ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
ਵਿਆਹ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.
ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਰਣੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕੋਗੇ.
ਮੈਂ "ਕੋਈ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ" ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਤਕਨੀਕ ਬਣਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਦੇਵੇਗੀ ਕਿ ਕੀ ਤਲਾਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਸਕੋ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੂਝਵਾਨ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਏਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਛਤਾਵਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ, "ਜੇ ਮੈਂ ਇਹ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਉਹ?"
ਕਦਮ 1: ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਣਾਉ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਇਕੱਲੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮਾਂ ਲੱਭੋ.
ਕਦਮ 2: ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਲਿਖ ਕੇ ਅਰੰਭ ਕਰੋ.
ਪਹਿਲਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵੇਖਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਹੋ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਜੇ ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ.
ਕਦਮ 3: ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲਿਖੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਟਕਰਾਅ ਵਾਲੇ phraseੰਗ ਨਾਲ ਕਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਦਿਓਗੇ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਰੱਖੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣਾ ਹੈ.
ਕਦਮ 4: ਹੁਣ, ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ 5 ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੰਜ ਕਾਰਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖੋ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੁਲਝਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੇ ਇਕੱਲੀ ਇਹ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਅਜਿਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਖਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪਏ ਹਨ.
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਵੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਟਵੀਟ ਕਰੋ
ਮੇਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਦਿਆਲਤਾ ਦੇ ਕੰਮ ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਛੋਟੇ ਹੋਣ, ਦਾ ਬਹੁਤ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ.
- ਰੋਮਾਂਸ ਨੂੰ ਜਿੰਦਾ ਰੱਖੋ. ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨਾਂ ਤੋਂ ਬਗੈਰ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਭਰਪੂਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਕੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਡੇਟ ਨਾਈਟ ਆ orਟ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਾਤ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਪਏ.
- ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਚੀਅਰਲੀਡਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਬਣੋ! ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਬਣਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ.
- ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ. ਇਕੱਠੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਖੁੱਲੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਖੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣ ਦੇ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ.
- ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਜੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਉਠਾਓ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਧੀਆ ਦਿਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖਣਗੇ - ਪਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਿਆਂ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਮਾਣ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਿਆਰ ਉੱਚੇ ਰੱਖੋ.
- ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਲੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਨੋਰੰਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਚਮਕ ਆਵੇਗੀ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਕੱਠੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਜੀਉਂਦਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ.
- ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਜਿੰਦਾ ਰੱਖੋ. ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਇਹ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਇਸ ਪੱਖ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱੋ.
- ਖੇਡਣਯੋਗ ਬਣੋ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੋਸਤਾਨਾ ਵਿਅੰਗ, ਹੈਰਾਨੀ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਸੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਨੂੰ ਜੀਵਤ ਰੱਖੋ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਪਏ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚਣਾ ਪਏਗਾ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹਾਂ ਕਿ ਤਲਾਕ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ; ਕੋਈ ਵੀ ਬੱਚਾ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਨਾਲ ਵੀ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ.
ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ “ਚੇਤੰਨ ਅਨਕੂਲਪਿੰਗ” ਦੇ ਗਲੋਸ ਦੁਆਰਾ ਬੇਵਕੂਫ ਨਾ ਬਣੋ ਜਾਂ ਕੁਆਰੇ ਹੋਣ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਸਾਥੀ ਵੱਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ.
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਲਾਕ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੀਵਨ ਦੀ ਦੂਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੋਲਰਕੋਸਟਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ, ਬੱਚਿਆਂ, ਕਾਰਜ-ਜੀਵਨ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨਣ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹਾਦਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਜੇ ਉਹ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.
ਤਲਾਕ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਖਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਚਾਹੇ ਕਾਨੂੰਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਅਤੇ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਅਫਸੋਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾ ਛੱਡਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਜੇ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉੱਚਾ ਰੱਖ ਕੇ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
- ਆਪਣੀ ਸਹਾਇਤਾ ਟੀਮ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰੱਖੋ. ਵਿੱਤੀ, ਕਨੂੰਨੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਤਲਾਕ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਵੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਮਾਹਰ ਲਵੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਤਮ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਬੋਤਮ ਹਿੱਤਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਕੀ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਰਚ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕੋ.
ਆਪਣੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਖਰਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਜਟ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਬਣਾਉ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਮਲਕੀਅਤ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ.
ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਕੱਠੇ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਦੱਸਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਆਦਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਓ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਰੋਲਰਕੋਸਟਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੱਸਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੇ ਟੁੱਟਣ ਬਾਰੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਵੰਡ.
ਵਧੀਆ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਿਮਾਗ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਰੱਖੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਸਲੀਅਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੂਚੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ.
ਮਦਦ ਮੰਗੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਮੰਗ ਰਹੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕ-ਅਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਹਰ ਜੋ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਕੁਝ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰੇਕਅਪ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਨਵੀਂ ਕਿਤਾਬ, "ਦਿ ਸਪਲਿਟ - ਬ੍ਰੇਕਅਪ ਤੋਂ ਬ੍ਰੇਕਥਰੂ ਤੱਕ 30 ਦਿਨ," ਹੁਣ ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ ਹੈ.
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੁੱਟਣ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ 30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੁਆਰਾ ਕਦਮ -ਦਰ -ਕਦਮ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਰਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤਲਾਕ ਨੂੰ ਹਮਲਾਵਰ ਰੂਪ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਦਿਆਲੂ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਗੀ ਸੇਵਾ ਕਰੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਗੇ.
ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੇ ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜੀਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਦੁਖੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮੇਰਾ ਪੱਕਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਤਲਾਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵਾਪਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ, ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋ ਸਕਣ.
ਸਿੱਟਾ
ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸ਼ਾਟ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵਿਛੋੜੇ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗਣਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਅੰਤਮ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਖਰੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੋਵੇਂ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਤਲਾਕ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਕੁੜੱਤਣ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਬਣਾ ਸਕੋਗੇ. ਇਕੱਠੇ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਲਾਕ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ, ਆਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸੋ.
ਸਹੀ ਨਿਰਣਾ ਕਾਲ ਕਰੋ.