ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਮਨੋਬਲ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
- 2. ਸੁਧਾਰੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ
- 3. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ
- 4. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣਾ
- 5. ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ
- 6. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ
- 7. ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
- 8. ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਗੁਣ
ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਇੱਕ ਕੁਚਲਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਓਨੀ ਹੀ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗੀ.
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰਬੋਤਮ ਮਿੱਤਰਾਂ ਤੱਕ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ. ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਖੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣੇਗਾ, ਪਰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਸਤੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੰਧਨ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਤੱਕ, ਇੱਥੇ ਦੋ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਦੇ 8 ਲਾਭ ਹਨ.
1. ਮਨੋਬਲ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੋਬਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੂਡ ਬੂਸਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਧਾਰਨ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਤੇ, ਕੌਫੀ ਸ਼ਾਪ ਤੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਵਰਤਾਓ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੱਕ.
ਦੋ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਲਾਭ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਕੀਮਤ ਦੇ ਆਕਾਸ਼ ਵਧਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਚੰਗੇ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਕੀਮਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮਨੋਬਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
2. ਸੁਧਾਰੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਸੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਛੂਹਣਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਿਆਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੈਕਸ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ femaleਰਤ gasਰਗੈਸਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਲਾਭ ਆਕਸੀਟੌਸੀਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਹੈ. ਇਹ ਬੰਧਨ ਹਾਰਮੋਨ ਉਦੋਂ ਜਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ gasਰਗੈਸਮ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
3. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ.
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਾਅਦੇ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੇ ਉਹ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੋਝ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
4. ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣਾ
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜੇ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਸਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ manageੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਸੀ.
ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਸਾਥੀ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ electricਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦਾ ਹੱਥ ਫੜਦੇ ਹੋਏ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘੱਟ ਦਿਖਾਇਆ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੋਬਲ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.
5. ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ
ਦੋ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੋਈਆਂ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲੀ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਹਿੱਸਾ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਜੋੜੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਜੀਵਨ, ਪਿਆਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਵਿੱਖ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਇੱਛੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
6. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ckਿੱਲਾਪਣ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਰੱਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹਾਇਕ ਸਾਥੀ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਲਗਭਗ ਬੇਅੰਤ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
7. ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਜੀਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ! ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿਆਰ ਭਰਿਆ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ 'ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਚਮਕ' ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਿਆਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜੋ 5 ਮਿੰਟ ਦੇ ਸੱਚੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਦਿਖਾਇਆ. ਇਮਯੂਨੋਗਲੋਬੂਲਿਨ ਏ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੋਕ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
8. ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਗੁਣ
ਡੂੰਘੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਲਈ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਬਰ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਹ ਸੁਧਾਰੀ ਗੁਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜਿਹੜੇ ਡੂੰਘੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫਲ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ ਉਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੀਰਜ, ਮਾਫੀ, ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਦਾਰ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਗੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.