ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਨੇਕੀ ਹੁਣ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ
- 2. ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ
- 3. ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
- 4. ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
- 5. ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਰਿਸ਼ਤੇ ਪੈਸੇ, ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ forਰਜਾ ਦਾ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਹਨ.
ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਨੂੰ ਰੂਪ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ energyਰਜਾ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਕਮੀ ਵਰਗੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਇਸਦੀ ਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤਬਾਹੀ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ looseਿੱਲਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੱਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ.
1. ਨੇਕੀ ਹੁਣ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਹੁਣ ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਹੋਂਦ ਲਈ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਦਰਾਂ -ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਪਰ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਭਲਾਈ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਠੋਸ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਦੇ ਗਲਤ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਉਹ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਸਹਿਯੋਗ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ, ਆਦਰ, ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਬੰਧਨ ਦੀ ਨੇਕੀ ਰਾਤੋ -ਰਾਤ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ; ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚੰਗਿਆਈ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਗੁੱਸਾ, ਮਤਭੇਦ, ਦੂਰੀ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਘਾਟ.
2. ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ
ਆਦਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਹਿਲੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਖਰਕਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਚੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਰਿੱਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਨਿਰਾਦਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪਛਾਣ ਨਾ ਸਕੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲੱਤ ਮਾਰਨ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਵਾਪਰਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਵਿਹਾਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ, ਅਪਮਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਧੋਖਾ ਦੇਣਾ ਸਾਰੇ ਨਿਰਾਦਰ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਰੂਪ ਹਨ.
3. ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਦੋਵਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵੀ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇੱਕ ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ.
ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੇ ਦੁਆਲੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋਏ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੋਲੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਪਛਾਣ ਲੱਭਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
4. ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
Peopleਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਲੋਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਦੇਣ ਅਤੇ ਲੈਣ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਦੋਵਾਂ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਦੇਖੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੁਝ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਆਚੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੀ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੂਰ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਦਿਓ.
5. ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਜਿਸਦਾ ਇਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਅਰਥ ਸੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਬੋਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫੈਸਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੀ ਹੈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਬਰਾਬਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ, ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਰਥਹੀਣ ਹੈ.