ਸਮੱਗਰੀ
ਅਸਲ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਹਕੀਕਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਨਵੀਨਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਲ, ਨੌਕਰੀ, ਸਕੂਲ, ਪਰਿਵਾਰ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਰਿਸ਼ਤੇ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰ.
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੱਜਣ ਦਾ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਫਲਰਟਿੰਗ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸੈਕਸੀ ਸ਼ਬਦ ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. "ਵੱਡਾ ਹੋਣਾ; ਕੋਈ ਵੀ ਹਰ ਸਮੇਂ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ” ਗਲਤ!
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮੁੰਡੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜ ਸਕੀਏ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਨਾ ਜੁੜਣ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਹ ਹਨ:
- ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ
- ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ
- ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ
- ਬੇਵਫ਼ਾਈ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:
ਮੈਰਿਜ ਡਾਟ ਕਾਮ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਤਿੰਨ whoਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਆਹ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਨੇ ਇੱਕ ਪੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਭੇਦ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ.
ਲੇਖ ਉਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਕੁਝ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜ ਸਕੋ.
ਕੁਝ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਕੇਸ
ਜੇਨੇਲ (ਬਿ beautਟੀਸ਼ੀਅਨ) ਦਾ ਵਿਆਹ 23 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰੋਨੀ (ਇੱਕ ਆਟੋ ਮਕੈਨਿਕ) ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਹੈ.
“ਮੇਰਾ ਆਦਮੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ; ਮੈਂ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਇੰਨੇ ਚੰਗੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ, ਰੋਨੀ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਬੰਬ ਸ਼ੈਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੈਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.
ਜਦੋਂ ਉਹ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ withਰਤ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ”
“ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਲਚਕ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਖਤ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਇਕਸਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜਨਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਸਮਾਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ”
ਸ਼ੇਲੀਆ (ਇੱਕ ਵਕੀਲ) ਨੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਸਟੈਨਲੀ (ਇੱਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ) ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ.
“ਸਟੇਨਲੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਹਿਰਦ ਤਾਰੀਫਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਥੱਕਦਾ. ਕੌਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਉਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਜੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ.
ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਉਸਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਉਸ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਗੁਪਤ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡਸ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਹੇ, ਇਹੀ ਉਹ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਹ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ”
ਯੋਵਨੇ (ਡੇ -ਕੇਅਰ ਵਰਕਰ) ਨੇ ਪਾਲ (ਇੱਕ ਸੇਲਜ਼ਮੈਨ) ਨਾਲ 21 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ.
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਦਿਲਚਸਪ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਨਹੀਂ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਇਹ ਪਸੰਦ ਸੀ.
ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇੱਕ aਰਤ ਕਿਸੇ ਮਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਖੈਰ, ਮੈਂ ਪਾਲ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਖੇਡਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫੁੱਟਬਾਲ ਅਤੇ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਹਰ ਵਾਰ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਖੇਡ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟਚਡਾਉਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਪਾਇਆ, ਪਰ ਪੌਲ ਨੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਪਰ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਟੱਚਡਾਉਨ ਕੀ ਸੀ.
ਖੇਡਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਪੌਲ ਸਕੋਰਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵੁਕ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾਉਣਗੀਆਂ. ”
ਧੀਰਜ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ
ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਰੇ ਉੱਤਰਦਾਤਾ ਸਹਿਮਤ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਲਾਭ ਇਸਦੇ ਯੋਗ ਹਨ.
ਇਹ ਸਭ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਵੱਲ ਉਬਾਲਦਾ ਹੈ. Agreeਰਤਾਂ ਸਹਿਮਤ, ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੇ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਮਹਾਨ ਯਾਦਾਂ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਦਭਾਵਨਾ ਲਈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਕਿਸੇ ਵੀ womenਰਤ ਨੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੰਮ ਪਾਇਆ ਹੈ ਉਹ ਅਣਉਚਿਤ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਮਿਲਿਆ, ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਪਿਆਰ.
ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜਨਾ
ਇਸ ਲੇਖ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ.
- ਖੁੱਲਾ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ - ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਨਰਮੀ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਉਸਨੂੰ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਇੰਨੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ. ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਨਾ ਖੇਡੋ - ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਉਸਦੀ ਗਲਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਸਾਰੇ ਦੋਸ਼ ਉਸ ਉੱਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਉਹ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਚਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ. ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸ ਨਾਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ.
- ਤਾਰੀਖ ਦੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਤਹਿ ਕਰੋ - ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤਾਰੀਖ ਦੀ ਰਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਧਾਰਮਿਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਏਗਾ.
- ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਕਰੋ - ਇਹ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. Sexਰਗੈਸਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੈਕਸ ਆਕਸੀਟੌਸੀਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜਾਂ "ਪਿਆਰ ਦੀ ਦਵਾਈ" ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.