ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਣਾ
- 2. ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
- 3. ਇਕੱਠੇ ਮਸਤੀ ਕਰੋ
- 4. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
- 5. ਮਿਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ
- 6. ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ
ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਾਲਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਵਿਆਹੁਤਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਲੇਖ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
1. ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਣਾ
ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਮਾਂ ਕੱਦੇ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱ whenੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਬਿਤਾਇਆ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਕੰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਅਣਉਚਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਕਰੋ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਦਿਨ ਵੀ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਾਂਝੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਪਤ ਕਰੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਫਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
2. ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ੰਗ ਨਾਲ ਸੋਚਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਸੰਚਾਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਕੰਮ ਦੇ ਸਾਥੀ, ਟੀਚੇ, ਬੱਚੇ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ.
ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਦੁਆਰਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਲਾਭ ਲਈ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੋਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਤੱਤ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੁੜਦੇ ਹੋ.
3. ਇਕੱਠੇ ਮਸਤੀ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੱਠੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਯਾਦ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਛੇੜੋ. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਦਸਲੂਕੀ ਜਾਂ ਅਪਰਾਧ ਦੇ ਹਾਸੋਹੀਣੇ ਬਣੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸਾਥ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੀ ਹਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਯਾਦਗਾਰੀ ਬਣਾਉ. ਜੇ ਇਹ ਸੈਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ -ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ, ਹੱਥ ਫੜ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਮਾਰ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉ. ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਬੋਰਡ ਗੇਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਮੂਰਖ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਓ- ਇਹ ਇੱਕ ਫਰਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜੋੜੇ ਵਜੋਂ ਨਵੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਤੱਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਇਕੱਠੇ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ. ਜੋੜੇ ਜੋੜੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
4. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਜੋੜੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿਆਰ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕਿਉਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲੇਪਨ ਅਤੇ ਮਾਫੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ. ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਾਡੇ ਹਰ ਕੰਮ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਹਾਰਵਰਡ ਬਿਜ਼ਨਸ ਸਕੂਲ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਫ੍ਰਾਂਸਿਸ ਫਰੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ.
5. ਮਿਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ
"I" ਘੋਸ਼ਣਾਵਾਂ ਨੂੰ "ਅਸੀਂ" ਨਾਲ ਬਦਲੋ, ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ.
"ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਘਰ ਬਣਾਵਾਂ."
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
6. ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ -ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਕਿਸੇ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੋ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ, ਨਿਰੰਤਰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਨਾਲ, ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੰਧਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.