ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਸਮੱਗਰੀ

• ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ
• ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
• ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਡੇਟਿੰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਗੈਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਵਾਸ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਕਰੇਗਾ.

ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ. ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਸਰਬੋਤਮ online ਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਫਿਰ ਵੀ, ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਇੰਟਰਫੇਸ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋਗੇ.

ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ?

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਯੋਗੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ

ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਸੰਕਲਪ ਦੇ ਅਰਥ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਡੇਟਿੰਗ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਾਥੀ ਹਿੰਸਾ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡੇਟਿੰਗ ਹਿੰਸਾ, ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਹਿੰਸਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਦਬਦਬਾ ਬਾਰੇ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, amongਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, 70% ਤੋਂ ਵੱਧ womenਰਤਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਹੈ.

ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ 16 ਤੋਂ 24 ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡਸ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗਲਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਕਸਰ ਇਹ ਹਨ:

• ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਹਾਰ– ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜਾਸੂਸੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.ਇਹ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਕਸਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜੋੜਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਆਤਮਹੱਤਿਆ ਕਰ ਲੈਣਗੇ.
• ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ– ਇਹ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਉਦਾਹਰਣ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਬਲਾਤਕਾਰੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
• ਡਿਜੀਟਲ ਦੁਰਵਰਤੋਂ- ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲੋਕ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਕੋਲ ਕਿਹੜੇ ਪਾਸਵਰਡ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਐਪਸ ਵੀ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੇ 10 ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ.

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਹਰ ਕੋਈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਜਾਂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਸਿੱਧੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

1. ਤੁਸੀਂ ਬਰਾਬਰ ਹੋ- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣ ਜਾਵੋਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
2. ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਇਕੱਲੇ ਬਿਤਾਓ– ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ 24/7 ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ. ਜੋ ਸਮਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਲੱਗ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਡੇਟਿੰਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
3. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੈਸੇ ਹਨ- ਇਹ ਸਲਾਹ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰਕ ਬਜਟ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਸਾਧਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜੇ ਦੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਕਦੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ; ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੈ: ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?

ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਸਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝੇਗਾ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਡੇਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਜਾਂ ਹਿੰਸਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸੋ!