ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸਮੱਗਰੀ

• 1. ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ
• 2. ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਡਿਨਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ
• 3. ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕਤਾ ਵਧਾਓ
• 4. ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਧਿਆਨ ਲਈ ਭੁੱਖੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੋਕੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ? ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰੋਮਾਂਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਖਾਲੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ.

ਇਹ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰੋਮਾਂਸ ਨੂੰ ਨਵੀਨੀਕਰਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਉਸ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਸਪਾਰਕ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ, ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਕੇ, ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਅਲੱਗ -ਥਲੱਗ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲੋਂ ਰੂਮਮੇਟ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਏ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਇਕੋ ਇਕ ਰਸਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

1. ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ

ਉਸ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਬਸ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸ਼ ਜਾਂ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਲਓ ਅਤੇ ਉਹ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਤਕ ਪਹੁੰਚੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੁੰਮਣ ਨਾਲ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋ.

2. ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਡਿਨਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ

ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਡਿਨਰ ਅਤੇ ਭਰਮਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ. ਨਾ ਖੇਡੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਬਹਾਦਰ ਬਣੋ; ਬਸ ਸਿੱਧੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੋਮਾਂਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਸਾਰੇ ਟ੍ਰੈਪਿੰਗਸ, ਭੋਜਨ, ਵਾਈਨ, ਅਤੇ ਨਰਮ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉ. ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਬਾਲਗ ਵਿਵਹਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਗੁਆ ​​ਰਹੇ ਹੋ.

ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਗੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਮਾਨ ਵਰਗਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ.

3. ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕਤਾ ਵਧਾਓ

ਜੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਡਿਨਰ ਰੋਮਾਂਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦਾ ਥੋੜਾ ਸਖਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਅਰੰਭ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ, ਹੱਥ ਫੜਨਾ, ਜੱਫੀ ਪਾਉਣਾ, ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਮਲਣਾ, ਜਾਂ ਪੈਰ ਰਗੜਨਾ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਰੰਭ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਆਓ.

ਸਰੀਰਕ ਅਹਿਸਾਸ ਇੱਕ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਚੰਗੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਖਾਲੀ ਸੀਮਾ ਅਦਿੱਖ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਉਥੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਓ.

4. ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣੋ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਖੁੰਝਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਰੋਮਾਂਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੀ.

ਇਹ ਓਨਾ notਖਾ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਜਵਾਬ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਨੇੜੇ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਰੋਮਾਂਸ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੋਟੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਲੱਗ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕੱਠੇ ਵਾਪਸ ਆਓ ਅਤੇ ਉਹ ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ.

ਉਸ ਸੜਕ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ. ਰੋਮਾਂਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.