ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੀਓ

ਸਮੱਗਰੀ

• ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ
• ਆਪਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਬਣਾਉ
• ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ
• ਈਰਖਾ ਇੱਕ b ****ਹੈ

ਈਰਖਾ ਇੱਕ ਬਦਸੂਰਤ ਸਾਥੀ ਹੈ; ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਗੇ.

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਘੁਮਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸ਼ੈਤਾਨ ਅਵਤਾਰ ਹੈ.

ਇਹ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਪਿਆਰਾ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਵਿੱਚ ਅਟੁੱਟ ਦਰਾੜਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ.

ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਤਬਾਹੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ? ਇੰਨੇ ਈਰਖਾਲੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦੇਵੇ?

ਇੱਥੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਇਹ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੰਨੇ ਸਿਆਣੇ ਬਣੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਵਧੀਕੀ ਨਾ ਕਰੋ.

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਨਾ ਕਿ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਈਰਖਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਮਿਨੀਵੈਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਫੇਰਾਰੀ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੀ ਹਉਮੈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਸਾਡੀ ਸਵੈ-ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਲਫ਼ਾ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਝਗੜਿਆਂ ਅਤੇ ਬਹਿਸਾਂ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਹੱਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬਾਘ ਇੱਕ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਲਫ਼ਾ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬਾਘ ਸੱਪ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੂਨੀ ਗੜਬੜ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਲਫ਼ਾ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੂਨ ਖਰਾਬਾ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਦਿਨ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ.

ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰਾਬ ਨਾ ਹੋਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪਾਰਟੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਫਲਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.

ਜ਼ਮੀਨੀ ਨਿਯਮ ਬਣਾਉ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸੇ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਰਹੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੂਜੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਈਰਖਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਆਪਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਬਣਾਉ

ਈਰਖਾ ਵੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕੀਮਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਇਸ ਦੋਹਰੇ ਮਿਆਰੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਇੱਕ ਨਾਰੀਵਾਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਕੈਚ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚੇਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਈਰਖਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਪਰ ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਨਰਕਵਾਦ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਰੇਖਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਭਰਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਨਵੀਂਆਂ ਬਣਾਏਗਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ. ਇਕ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭੁਲੇਖੇ ਵਿਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕੋਗੇ.

ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਟਰੱਸਟ ਸਰਕਲ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸਾ ਸੱਚਾਈ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਕੀਮਤ ਦੀ ਭੜਕੀ ਹੋਈ ਧਾਰਨਾ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵ ਹੈ.

ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਈਰਖਾ ਕੰਟਰੋਲ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਅਨ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਈਰਖਾ ਦਾ ਕਾਰਨ "ਆਪਣੀ ਜਾਇਦਾਦ ਚੋਰੀ" ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਪਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਜੀਉਂਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ.

ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਆਪਸੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ.

ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਜ਼ਾਦ ਰੂਹ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਬਜ਼ਾ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੈ.

ਸੁਭਾਵਕਤਾ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਈਰਖਾ ਮਾਲਕੀਅਤ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਗਲਤ ਵਿਵਸਥਾ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਿੱਖੋ. ਇਹ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਮਨੁੱਖ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਹੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ (ਉਮੀਦ ਹੈ). ਜੇ ਉਹ ਸਹੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਰਿਪੱਕ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਈਰਖਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.

ਉੱਚੀ ਸੜਕ ਲਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਮੁੜ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਬਦਨਾਮ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ. ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ.

ਈਰਖਾ ਇੱਕ b ****ਹੈ

ਇੱਕ ਨਾ ਬਣੋ.

ਈਰਖਾ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਈਰਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਮਾਜ -ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੋਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅੰਤ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੋੜਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ. ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਉਸ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਰਸਤਾ ਇਸ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਹੈ (ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ).

ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਣਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮਾਇਰਸ-ਬ੍ਰਿਗਸ ਦੇ ਬਾਹਰਮੁਖੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਸਾਥੀ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਵਾਏ.