ਸਮੱਗਰੀ
- ਸਦਮਾ ਅਤੇ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਲੈਣੀ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
- ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ
- ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੋਲਰਕੋਸਟਰ
ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੀੜਤ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਵਾਪਰਿਆ ਸੀ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਹੀ ੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਦਮਾ ਵਧੇ ਨਾ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ. ਇਹ ਲੇਖ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਦਮਾ ਅਤੇ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਲੈਣੀ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ, ਜੋ ਕਿ ਗੈਰ-ਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਰੂਪ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ. ਕਿਹੜਾ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ, ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ, ਇਹ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲੰਬੀ ਸੜਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ.
ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੋਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੀੜਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਕਲਾਇੰਟ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਅਸਧਾਰਨ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬਚੇ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ tੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਅਰਾਜਕ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਭਾਵੇਂ ਪੀੜਤ ਬੱਚੀ ਜਾਂ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਈ ਹੋਵੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿਗਾੜ ਸਦਮੇ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ (ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਫੋਬੀਆ, ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਹਨ. ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਯਾਦਾਂ ਅਤੇ ਫਲੈਸ਼ਬੈਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ, ਬਚੇ ਹੋਏ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਨਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪਰ, ਉਹ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਣਗੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਸਦਮਾ ਹੈ.
ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ
ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ - ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ. ਭਾਵੇਂ ਪੀੜਤ ਨਾਲ ਬਾਲ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਜਾਂ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਚੇ ਹੋਏ ਨਵੇਂ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਭਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਂਝਾ ਆਧਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਪੀੜਤ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੰਮਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ, ਕਦੇ ਡੂੰਘਾ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ, ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਬਘਿਆੜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਪਰ ਅਸ਼ਾਂਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਲਗਾਵ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਉਹ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਗਾਵ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੀੜਤ ਲਈ, ਕੋਈ ਵੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡਰ ਸੁਚੇਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਾਹਕ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਏ ਬਗੈਰ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੋਲਰਕੋਸਟਰ
ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਕਲਾਇੰਟ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇਵੇਗੀ ਜਿਸਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਥਲ -ਪੁਥਲ ਜਾਂ ਰੋਲਰਕੋਸਟਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਜੋਂ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਕਲਾਇੰਟ ਦੁਆਰਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ, ਮਾਣ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਕੇ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਸੰਮੋਹਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਅਵਸਥਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੁਖਦਾਈ ਯਾਦਾਂ ਬਾਕੀ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚੇਤੰਨ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਨਿਰਲੇਪ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਵੱਖਰੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਪਰਦੇਸੀ ਹੋਣ. ਫਿਰ ਵੀ, ਉਹ ਘੁਸਪੈਠੀਆਂ ਫਲੈਸ਼ਬੈਕਾਂ, ਚਿੱਤਰਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੇਤਨਾ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਦੇ ਹਨ.
ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਜੋ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫਲੈਸ਼ਬੈਕ ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਲੀ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ, ਡਰ, ਦਹਿਸ਼ਤ, ਸੱਟ, ਦਰਦ, ਗੁੱਸਾ, ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਫਿਰ ਵੀ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਵੱਲ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਅਟੱਲ ਕਦਮ ਹੈ.