ਸਮੱਗਰੀ
ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਅੱਗ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵੱਲ ਵੇਖਦੇ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਾੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਬਿਜਲੀ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰਦੀ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਰਹੇ. ਪਰ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਵੱਜਦਾ. ਕੀ ਹੋਇਆ?
ਹੇਠਾਂ ਪੰਜ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ.
1. ਕੋਈ ਸਰੀਰਕ ਖਿੱਚ ਨਹੀਂ
ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵੀ ਬਦਲਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸੁਸਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪੌਂਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਸੌਦੇ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ ਜਿੱਥੇ ਦੂਸਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸੌਦਾ ਤੋੜਨ ਵਾਲਾ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਬਚਾਅ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਪਤਨੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ, "ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਿਲੇ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ, ਮੇਰੀ ਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਮੇਰੀ ਬੁੱਧੀ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕੀ ਲੱਗਿਆ?" ਪਤੀ ਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ, “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਚ ਦੇ ਪਾਰ ਤੁਰਦਿਆਂ ਵੇਖਿਆ. ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਬੀਚ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ” ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੇ ਕੁਝ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ.
2. ਸੁਭਾਵਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ
ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਲਚਕਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਜ, ਸਹਾਇਕ, ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਛੱਡਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਬਦਸੂਰਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਿਚ ਇਨ ਅਤੇ ਸਪਰੇਟ ਪੇਂਟ, ਪਾਗਲ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੜਬੜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ. ਇਹ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹਾਸੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗੜਬੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਦੋ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਕੱਠੇ ਖੇਡੋ. ਸੁਭਾਵਕ ਹੋਣ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਲਈ ਲਚਕਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਜਾਂ ਸਹਿਜ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
3. ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੱਕਿਆ ਅਤੇ ਅਸਹਿਮਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੈ. ਉਸ ਟਰਿਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਮਰਨ ਸਿੱਖੋ, ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਚੰਗਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹੋ. ਉਹੀ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਵੇ. ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਇਹ ਅਲਕੋਹਲ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਵੱਲ.
4. ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜਦੋਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਲੂਪਸ, ਕੈਂਸਰ, ਦਿਲ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ. ਇਹ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰਜਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਨਿਯੁਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ, ਵਰਣਨ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਵੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਤਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
5. ਅਸਹਿਮਤੀ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ ਅਤੇ ਅਸਹਿਮਤੀ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਤਾਣੇ -ਬਾਣੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. "ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ" ਸਿੱਖੋ. ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਕਿਸੇ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਸਿਰਫ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਗੱਲ ਵੱਲ ਵਧੋ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਅਗਲੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਕਈ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਦਲੀਲ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਬੋਲੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਦੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਲਏ ਜਾ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਸਰੀਰਕ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੀ ਕਮੀ, ਸੁਭਾਵਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ, ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਹਿਮਤੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹਨ.