ਸਮੱਗਰੀ
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਛੋੜੇ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ
- 1. ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਜਾਣੋ
- 2. ਗੂੜ੍ਹਾਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
- 3. ਆਪਣੇ ਵਿੱਤੀ ਫਰਜ਼ਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ
- 4. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ Communੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ
- 5. ਵੱਖ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਹੁਣ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ ਸਾਡਾ ਸਮਾਜ ਵਿਛੋੜੇ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਚੀਜ਼ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਟੁੱਟਣਾ ਅਟੱਲ ਹੈ.
ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਬਹੁਤੇ ਜੋੜੇ ਜੋ ਵਿਛੋੜੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁਆਚੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਛੋੜੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਹ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਛੋੜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਯਮ ਕੀ ਹਨ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ!
ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਛੋੜੇ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ
ਹੁਣ ਹੇਠਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਕਦਮ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ; ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਪੜਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਰੋਧੀ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਰਣਨੀਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਵਿਵਾਦਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਰੰਤਰ ਤਰਜੀਹ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
1. ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਜਾਣੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲਣ ਲਈ ਬੰਨ੍ਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਦੂਰੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਣਗੀਆਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਨਿਯਮ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਪੇਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ.
ਸੀਮਾਵਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਸੀਮਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
2. ਗੂੜ੍ਹਾਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਫੈਸਲੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ. ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਤਾ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜਲੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ; ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਸੈਕਸ ਕਰੋਗੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓਗੇ.
ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਹੋਏ ਸਮਝੌਤੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭੋਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੁੱਸੇ, ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਸੋਗ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਆਪਣੇ ਵਿੱਤੀ ਫਰਜ਼ਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉ
ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵੀ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਛੋੜੇ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਕਦੀ, ਸੰਪਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਰਜ਼ਿਆਂ ਦਾ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਏ. ਦੋਵਾਂ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਵਿੱਤੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
4. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ Communੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ
ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸਿਵਲ ਸੰਚਾਰ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਛੋੜੇ ਲਈ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਨਿਮਰ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਈਮੇਲਾਂ, ਫ਼ੋਨਾਂ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਬਚੋ.
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਕਰਦੇ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਸੀ. ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਮੇਂ ਤੇ ਦਿਖਾਓ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਆਚਰਣ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਦਿਓ.
5. ਵੱਖ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਛੋੜੇ ਦੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਲਟਕਾਏ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚ ਸਕੋ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਵਿਛੋੜਾ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ, ਪਤੀ -ਪਤਨੀ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵੱਖਰਾ ਹੋਣਾ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਮਿਸ਼ਰਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਇਨਕਾਰ, ਰਾਹਤ, ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਡਰ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਰਤਾਵੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦਿਓ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਸਾਰੂ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ handleੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲੋ; ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿਵਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.