ਸਮੱਗਰੀ
- ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕੀ ਹੈ?
- 1. ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਾਪਸ ਲਓ
- 2. ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
- 3. ਆਪਣੇ ਵਰਗੇ
- 4. ਬਜਟ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ
- 5. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੋ
- 6. ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ
ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਸੀ.
ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕੀ ਹੈ?
ਤਲਾਕ ਸਲਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅਕਸਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤਲਾਕ ਦੀ ਅਸਪਸ਼ਟ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਲਈ ਕੋਮਲ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕਾਗਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕੀਤੇ ਸਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ' ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਪਏਗਾ. ਤਲਾਕ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਖੁਸ਼ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਖੁਸ਼ ਬੱਚੇ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਭਵਿੱਖ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਜਾਏਗੀ.
ਇੱਥੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲਾਭ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਪਰਿਵਾਰਕ ਤਲਾਕ ਸਲਾਹ, ਬਾਲ-ਸੰਮਿਲਤ ਸਲਾਹ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਜੋ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੰਗ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਹੈ.
1. ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਾਪਸ ਲਓ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਸੀ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕਾਕਟੇਲਾਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਪਾਰਟੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਕਿੱਥੇ ਸੀ?
ਖੈਰ, ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੋਗ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ hardਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਅਸਤ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਨੋਰੰਜਕ, ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਿੰਗਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ.
2. ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਜੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਲਾਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲੱਭੋ.
3. ਆਪਣੇ ਵਰਗੇ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਤਲਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਥੈਰੇਪੀ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦਾ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਫ਼ਰਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤਲਾਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਸਵੈ-ਨਫ਼ਰਤ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏਗਾ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖਣਗੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਏਗਾ.
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਲਾਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਤਲਾਕ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.
4. ਬਜਟ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ
ਪੈਸਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਥੈਰੇਪੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਸੇ ਖਰਚਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦ ਕੇ ਅੰਦਰ ਖਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤਲਾਕ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਖਰਚਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਤਰਕਸੰਗਤ ਪੈਸਾ ਖਰਚਣ ਵਾਲੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੈਸੇ ਦਾ ਬਜਟ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖੋ:
5. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੋ
ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮੁੱਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੋ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਟੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਤਲਾਕ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਰੂਪ ਕਿਵੇਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਇਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੋਲ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਗੱਲਬਾਤ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੇ ਪਿਤਾ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਲਾਕਸ਼ੁਦਾ ਮਾਪਿਆਂ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪਾਲਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਜੋਂ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵ.
6. ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਨ ਕਿ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕੀ ਹੈ
ਉਹ ਹੋਂਦ ਦੇ ਸੰਕਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਮੇਰੀ ਪਛਾਣ ਕੀ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ?
- ਕੀ ਮੈਂ ਇਕੱਲੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ?
ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਲਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਠੀਕ ਰਹੇਗੀ.
ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਮਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੰਗਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਹੀ ਹੁਨਰ-ਸੈੱਟ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸੁਨਾਮੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ, "ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ" ਜਾਂ "ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ" ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਚਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਠੋਸ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ.
ਸਮਝਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ.
ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ, ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਮਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਲਈ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ.
ਖਦਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡਦੇ ਹੋਏ, ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਇਸ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਲਓ.