ਸਮੱਗਰੀ
- ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰੋ
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਸਿਖਾਓ
- ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੈਰ-ਗੱਲਬਾਤਯੋਗ ਹਨ
- ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
- ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਹੈ
ਪਾਲਣ -ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਠੋਸ ਕਲਾਸਿਕਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੂਨੀ ਤੱਕ, ਸਲਾਹ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਭਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵੇਖੀ ਹੋਵੇਗੀ.
ਹਰ ਇੱਕ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ? ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰੋ
ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਿਪੱਕ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਨੁੱਖ ਬਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਉਸੇ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਬਾਹਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ.
ਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੁੱੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਕੌਣ ਬਣਨਗੇ. ਬੇਸ਼ੱਕ ਤੁਸੀਂ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਮੂਡ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ.
ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ -ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ: "ਮੰਮੀ ਦਾ ਦਿਨ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਿਹਤਰ ਦਿਖਣਗੀਆਂ."
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਸਿਖਾਓ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਲੜਦੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦਿਓ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਯਕੀਨਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿਰਪੱਖ ਅਤੇ ਨਿਆਂਪੂਰਨ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ energyਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਚੰਗੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ.
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਾਡਲ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਲੜਦੇ ਹੋ, ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ ਝੁਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਓ, ਬੱਚਿਆਂ, ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਵਿਚਾਰ -ਵਟਾਂਦਰਾ ਕਰਨਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਤਕ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨਿਰਪੱਖ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ.
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਚੁੰਮਣ ਅਤੇ ਮੇਕਅਪ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੇਖਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਸਬਕ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਉਹ ਸੰਘਰਸ਼ ਸਥਾਈ ਰਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਣ.
ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੈਰ-ਗੱਲਬਾਤਯੋਗ ਹਨ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਮਾਪੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੌਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ (ਇਹ ਹਿੱਪੀ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲ ਰੁਝਾਨ ਸੀ), ਇਸਦਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਬੁੱ oldੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਰਾਤ ਦੀ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਪੱਕੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਦਾ ਦੁਰਉਪਯੋਗ ਕਰਨਗੇ. ਖਾਣੇ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ, ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਘਰ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਉਣ ਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਵੀ ਇਹੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ "ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ" ਉਸ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨ ਕੇ ਉਸਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਰੋਧ ਕਰੋ.
ਜੇ ਉਹ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਬਾਰ ਬਾਰ ਕਰਨਗੇ. ਇਹ ਉਹ ਮਾਡਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਸਮਾਜ ਦੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਕਾਨੂੰਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਕੋਲ ਵੀ, ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹਿ ਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤਿੰਨ ਸਧਾਰਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ: ਹਮਦਰਦੀ, ਲੇਬਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰੋ.
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕੁਝ ਕੈਂਡੀ ਖਾਣ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਮੰਦੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ:
ਬੱਚਾ: “ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਕੈਂਡੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ! ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਕੈਂਡੀ ਦਿਓ! ”
ਤੁਸੀਂ (ਇੱਕ ਨਰਮ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ): "ਤੁਸੀਂ ਪਾਗਲ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਕੈਂਡੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਪਰ ਅਸੀਂ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਿਠਆਈ ਤੱਕ ਕੈਂਡੀ ਲੈਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ. ”
ਬੱਚਾ: "ਹਾਂ, ਮੈਂ ਪਾਗਲ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਹ ਕੈਂਡੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ”
ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਬੱਚਾ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੁਣਿਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਸੀ "ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਕੈਂਡੀ ਨਹੀਂ. ਇਹੀ ਨਿਯਮ ਹੈ ”ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਦਾ ਨਮੂਨਾ ਦੇਣਗੇ.
ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਹੈ
ਰੁਟੀਨ 'ਤੇ ਫਲਿੱਪ-ਫਲੌਪ ਨਾ ਕਰੋ. ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਜਨਮਦਿਨ ਦੀ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਛੱਡਣਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇ. ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਘੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਲਚਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਝਪਕੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਰੰਤਰ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਧੀਆ ਚਲਦੀ ਹੈ. ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਕਸਾਰਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਠੋਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ; ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਟਚਪੁਆਇੰਟ ਦੀ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪੱਥਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ.