ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਸਮੱਗਰੀ

• ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ
• ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਲਾਭ
• ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ
• ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕਅਪ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ
• ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ, ਸਲਾਹਕਾਰ, ਚੀਅਰਲੀਡਰ, ਡਾਕਟਰ ਹੋਵੇਗਾ

ਵੱਡੇ ਹੋ ਕੇ, ਸਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਯੂਨੀਕੋਰਨਸ ਅਤੇ ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣਿਆ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਮਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ.

ਜੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਆਬਾਦੀ ਇਸਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਜੀਵਨ ਕਰਵ ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪੈਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵੱਲ ਕਿਉਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਕੰਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹਨ.

ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਬਗੈਰ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗੁਪਤਤਾ, ਅਦਾਲਤ ਦੇ ਆਦੇਸ਼, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਹਵਾਲੇ. ਸਵੈਇੱਛਕ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਦਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ.

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਕੂਲਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਡਿਗਰੀ ਕਿੱਥੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਧਾਂਤ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਵਾਕ-ਇਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਧਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉੱਚ ਆਰਾਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਅਰਥਪੂਰਨ, ਫਲਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁਫਤ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਲਾਭ

ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਿਰਫ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ -ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ.

ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਤਹਿ ਤੱਕ ਜਾਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਿੱਤਰ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਖੁਦ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ. ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜਿ livingਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਕੁਝ ਗੋਲੀਆਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ ਹੋਰ ਲਾਭ ਹਨ, ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਜੋਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ.

ਦੂਸਰੇ ਲੋਕ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਮਹਿੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਸਤੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਪਰ ਪੈਸਾ ਸਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਪਏਗਾ. ਇਸਦੇ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ.

ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ

ਚਿੰਤਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ. ਇਹ ਠੰਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਉਡਾਏ ਹੋਏ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਇਸਦੇ ਬਦਸੂਰਤ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਵਰਣਨ ਲਈ ਦਰਜਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਣ ਹਨ.

ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਫਰਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਬਿੱਲ ਅਜੇ ਵੀ ਘੜੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਾਂਗ ਆ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਚਲਦਾ ਰਹੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਵੇਗੀ.

ਚਿੰਤਾ ਮਿਸ਼ਰਤ ਵਿਆਜ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਰਜ਼ੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਰਹੇਗਾ, ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਭਾਰਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਜਿੰਨਾ ਭਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਟਣਾ ਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ.

ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਫਸਿਆ ਅਤੇ ਬੇਸਹਾਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਉਮੀਦ ਗੁਆ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ guideਣ ਲਈ ਸਮਾਂ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਮਝ ਹੋਵੇਗੀ.

ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕਅਪ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਟੁੱਟਣਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਉਹ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਗੇ. ਜੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਿਰੋਲ ਸਰੀਰਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ.

ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜੀਵਨ ਨਿਵੇਸ਼ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ, ਸਲਾਹਕਾਰ, ਚੀਅਰਲੀਡਰ, ਡਾਕਟਰ ਹੋਵੇਗਾ

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਅਦਾਇਗੀ ਸ਼ੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆਪਣੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨੇੜਲੇ ਸੰਬੰਧ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਵਿਛੋੜੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵੀ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਗਲਤ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਮ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਕਹਾਵਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਡਾਕਟਰ, ਵਕੀਲ, ਲੇਖਾਕਾਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਪਿਛਲੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਖਤ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ. ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਠੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.