ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ 10 ਸੰਕੇਤ

ਲੇਖਕ: Peter Berry
ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ: 16 ਜੁਲਾਈ 2021
ਅਪਡੇਟ ਮਿਤੀ: 1 ਜੁਲਾਈ 2024
Anonim
IELTS Speaking Part 2 & 3 band 7 to 9 Lesson ~ a person you know who expresses their feelings openly
ਵੀਡੀਓ: IELTS Speaking Part 2 & 3 band 7 to 9 Lesson ~ a person you know who expresses their feelings openly

ਸਮੱਗਰੀ

ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?

ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰੇਮ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਫਿਲਮਾਂ, ਮੌਸਮਾਂ ਅਤੇ ਨਾਵਲਾਂ, ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਲੋਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕਣ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੁੱਬੇ ਹੋਏ ਹਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਧੂਰੇ ਹਾਂ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਥੋੜਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੌਂਪਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜਲਦੀ ਹੀ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਦੇ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.


ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੋਕ 'ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਲੈਣ' ਦੇ ਦੋਸ਼ੀ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕੀ ਅਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਾਂ.

ਇੱਥੇ 10 ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ

1. ਈਰਖਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ, ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੇਅਰਧਾਰਕ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ.


ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਕੁਝ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ, ਮੁੱਦੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਈਰਖਾ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਆਮ ਗੁਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਾਲਕ, ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ.

2. ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਲਈ ਨਿਰਭਰਤਾ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਜਾਂ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਸਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

3. ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ

ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.


ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੋ ਜੋ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਨਹੀਂ ਚਲਦੀਆਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬੁਰੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ.

4. ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਵਾਂ ਮੰਗਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਲੋਕ ਹਰ ਸਮੇਂ ਤਾਰੀਫਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ 'ਲੋੜ' ਕਿਉਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ ਪਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਨ.

5. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਹੋਰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਚਲੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੋਈ ਮਕਸਦ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ.

6. ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ 'ਜੋੜੇ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ' ਦੀ ਚੀਜ਼ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

7. ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ.

ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਡਰ ਹਨ; ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਯਾਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਹਰ ਦੂਸਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

8. ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝਣਾ

ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ 'ਹਰ ਵਾਰ' ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.

9. ਦਿੱਖ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੀ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਅਸਲ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ, ਅਤੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਉਸਨੂੰ ਚੰਗੇ ਲੱਗਣ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਸ ਬਾਰੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.

10. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕਿਉਂ ਹੋਵੋਗੇ?