ਸਮੱਗਰੀ
- ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ
- ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਆਦਤਾਂ
- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਲਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ
- ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ, ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹੋਗੇ ਅਤੇ ਸੁਣੋਗੇ, ਉਸਦਾ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਮਾਤੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਖੇਤਰ ਨੇੜਤਾ ਹੈ. ਚਾਹੇ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ womenਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਕਸ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਵੇ, ਬੁੱingੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮੁੱਦੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਰਦ ਅਤੇ bothਰਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਨੇੜਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਖੇਤਰ ਹੋਵੇਗੀ.
ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਬਦਲਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਉਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਸੈਕਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਰਜੀਹਾਂ ਬਦਲਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਹੋ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸਧਾਰਨ, ਮਿੱਠੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ. ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਪਾਠ, "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!" ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗਾ. ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਰਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਘਰ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ keepੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਰਗੜਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੰਮਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਵੀ ਕਿਸੇ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਿਆਰ ਨੋਟ ਨਾਲ ਪੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮਸਾਲਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ "ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੇਂ" ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਆਦਤਾਂ
ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੋੜੇ ਅਕਸਰ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪੰਨਿਆਂ ਤੇ ਲੱਭਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਲਣ -ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਸਹਿਮਤੀ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੰਗਾਮਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੜਨ ਨਾਲੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰੋਮਾਂਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸੰਯੁਕਤ ਮੋਰਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕੋਗੇ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੋਗੇ.
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਲਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ
ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਅਸੀਂ ਵਿਅਸਤ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਿੱਜੀ "ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੇਂ" ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਇਕੱਠੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਂ ਤਹਿ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ. ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਾਈ ਉੱਤੇ ਜਾਉ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹੋਰ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਉਹ ਡੇਟ ਰਾਤਾਂ ਲਈ ਚਾਈਲਡਕੇਅਰ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ ਰਹੇ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ. ਕੌਣ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਦੋਂ ਨੂਹ "ਦਿ ਨੋਟਬੁੱਕ" ਵਿੱਚ ਐਲੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਪ੍ਰੇਮ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱੋ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸੈਸ਼ਨ ਜਲਦੀ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਨੀਂਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਸੀ.
ਅਕਸਰ ਜੋੜੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਉਸ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਕਹੀਆਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂ ਸੁਣੀਆਂ ਸਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਦੂਜੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਜੋੜੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਆਤਿਸ਼ਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਤਿਤਲੀਆਂ" ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਦੇਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ
ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ. ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਖੁਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਪਲਾਂ ਨਾਲ ਖੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਾ ਜਾਏ.