ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
- 2. ਗੂੜ੍ਹੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਨਹੀਂ
- 3. ਸਮਾਜਿਕ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ
- 4. ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ
- 5. ਹਰ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਰ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸਥਾਈ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਤਵ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਕਿਆ ਜਾਣਾ, ਨਾਕਾਫੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ.
ਉਹ ਇੰਨੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਗੱਲ ਕਹਿਣ ਜਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੁਝ ਲੋਕ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ ਜੋ ਪਸੰਦ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਇੰਨੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਮਾਜਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਬਾਰੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਬਚਦਾ.
ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਮਖੌਲ ਦਾ ਡਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਕਾਫੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੱਧ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬਚਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ ਜਾਂਚ ਹੈ.
ਇਹ ਕਵਿਜ਼ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਤ ਬਚਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ, ਰਸਮੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਲਈ ਮਾਹਰ ਦਖਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਹੇਠਾਂ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਤਵ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਪੰਜ ਸੰਭਾਵਤ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਹਨ.
1. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੇ ਸਤਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸਵੀਕਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ.
ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ, ਜੇਨ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਸੋਈਏ ਹੈ. ਉਹ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜਵੰਦ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਸਮੱਸਿਆ, ਜੇ ਇਸਦਾ ਜੇਨ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਉਹ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਮਿਲੇਗੀ. ਜੇਨ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਇਕੱਲੀ ਬਿਤਾਉਂਦੀ ਹੈ.
2. ਗੂੜ੍ਹੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਨਹੀਂ
ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਡਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਖੌਲ ਉਡਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ? ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਵੋ!
ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ, ਫਰੈਂਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਫਰੈਂਕ ਕੋਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲਵ ਲਾਈਫ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਿਰਫ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਫਰੈਂਕ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ.
ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਲੱਖਣ livesੰਗ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
3. ਸਮਾਜਿਕ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ
ਤੁਸੀਂ ਦਫਤਰ ਕ੍ਰਿਸਮਿਸ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਤਵ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੀ ਵੇਖ ਸਕੋਗੇ. ਜੇ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਿਆਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਤੋਹਫ਼ਾ ਭੇਜਣਗੇ ਪਰ ਜੰਗਲੀ ਘੋੜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ.
ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਣਗੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਸੌਖਾ ਲਗਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ, ਕੈਥੀ ਇੱਕ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਕਮਿਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀਆਂ cardsਰਤਾਂ ਤਾਸ਼ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਉਹ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੋਟਿੰਗ ਬੂਥਾਂ ਦੀ ਮੈਨੇਜਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਪੂਲ 'ਤੇ ਵਾਟਰ ਐਰੋਬਿਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕੈਥੀ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ womenਰਤਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ "ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਹਨ." ਕੈਥੀ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਬੈਠ ਕੇ ਸਾਬਣ ਓਪੇਰਾ ਵੇਖਣਾ, ਘਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ onਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਦਰ ਨਾਲ ਵੇਖਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹ ਇੱਛਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਵਰਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮੰਨਣ ਲਈ, ਕੈਥੀ ਨੂੰ ਡਰਨਾ ਮੰਨਣਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ.
4. ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ
ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੰਮ ਤੇ ਸਕੇਟਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਕੰਮ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਨੌਕਰੀ 'ਤੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ, ਜੌਨ ਜੀਵਣ ਲਈ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਉਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤਰੱਕੀਆਂ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਫਤਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਜੋ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਉਸ ਕੋਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਸ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.ਉਹ ਘੱਟ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਤਰੱਕੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਜਾਂ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਪੈਂਦਾ.
ਜੌਨ ਇਕੱਲਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਸਵੇਰੇ ਦੂਜੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵਾਟਰ ਕੂਲਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਖੜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਬੀਅਰ ਲਈ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖੇਡਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
5. ਹਰ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲੋਚਨਾ ਸੁਣਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਰੱਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਤਵ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਗੇ ਜਿੱਥੇ ਟਕਰਾਅ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਝਗੜੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਣਗੇ.
ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ, ਜਸਟਿਨ ਨੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਨੇ ਉਸ ਤੋਂ ਮੰਗਿਆ ਸੀ. ਉਸਨੂੰ ਡਰ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨੁਕਸ ਲੱਗੇਗਾ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਉਸਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ, ਇਹ "ਉਸਦਾ ਰਸਤਾ ਜਾਂ ਰਾਜਮਾਰਗ" ਸੀ.
ਜਸਟਿਨ ਨੇ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ.
ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਨਪੁਟ ਦੇ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ.
ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਸ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਸੀ.
ਜਸਟਿਨ ਇੱਕ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਰੱਖਣ ਦੇ ਲਈ, ਉਹ ਪਿਆਰ ਦਾ ndੌਂਗ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹੀ ਕੁਝ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇਕੋ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਸਟਿਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਜਸਟਿਨ ਵਰਗਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਆਹ ਦੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਵੱਲ ਉਂਗਲ ਉਠਾ ਕੇ ਉਸ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਫਰੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਾਉਂਦਾ ਹੋਇਆ ਦੂਰ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬਚਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਸ਼ਬਦ
ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਤਵ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਮਾੜੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਬੰਧਾਂ, ਕੰਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦੇ.
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਵਰਣਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਲੈਣ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦ੍ਰਿੜ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖੋ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਲਾਹ ਮਿਲੇਗੀ.
ਬਚਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਪੁਸਤਕ ਬਚਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵਿਆਪਕ ਪੈਟਰਨਾਂ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਲਗਾਵ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਚਿੰਤਤ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ-ਬਚਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜੇ ਗੈਰ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਵੱਈਏ ਜੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਰਾਜਕਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਦੋਸਤਾਨਾ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਣ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਣ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.