ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀ ਅੰਤਮ ਗਾਈਡ: ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ

ਸਮੱਗਰੀ

• 1. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
• 2. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
• 3. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?
• 4. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
• 5. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕੁਝ ਰਵਾਇਤੀ areੰਗ ਕੀ ਹਨ?
• 6. ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
• 7. ਨਸਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ?
• 8. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀਆਂ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕਿੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਨ?
• 9. ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ affectੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
• 10. ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?
• 11. ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ choosingੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• 12. ਜੇ ਮੈਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ?
• 13. ਗੋਲੀ ਜਾਂ ਟੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?
• 14. ਸਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ?

“ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ?

ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਜੋੜੇ ਜਾਂ ਨਵ -ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਿਨਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਿਆਹ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਦੂਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਰਹੇ ਹਨ.

ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ definitionੁਕਵੀਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਜਾਂ ਸਵੈ -ਇੱਛਤ ਨਸਬੰਦੀ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ, ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਪੂਰੇ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ.

ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀ ਉੱਤਮ ਸਲਾਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇਵੇਗੀ ਬਲਕਿ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.

ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਜੋਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਉੱਤਰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮੰਗ ਰਹੇ ਹੋ? ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਕੀ ਹਨ? ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ Whatੰਗ ਕੀ ਹਨ? ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਲੇਖ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਅਤੇ ਡਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਕੁਝ ਨਾ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:

1. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
2. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
3. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?
4. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
5. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕੁਝ ਰਵਾਇਤੀ Whatੰਗ ਕੀ ਹਨ?
6. ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
7. ਨਸਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ?
8. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕਿੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ?
9. ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ affectੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
10. ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?
11. ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ choosingੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
12. ਜੇ ਮੈਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ?
13. ਗੋਲੀ ਜਾਂ ਟੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?
14. ਸਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ?

ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ.

1. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਹਰੇਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਾਲਗ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ, ਜਾਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅਣਚਾਹੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਲੋੜੀਂਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲਈ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਭੈਣ -ਭਰਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ appropriateੁਕਵੀਂ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪਿਛਲੇ ਯੁੱਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀਮਤ ਸਨ, ਅਤੇ ਜੋੜੇ ਆਪਣੇ ਉਪਜਾile ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਰਾਂ ਜਾਂ ਪੰਦਰਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਤੱਕ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ!

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਉੱਨਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

2. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕਿੰਨਾ ਦੂਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਇਸਦੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ.

ਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ -ਘੱਟ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਵਿੱਥ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਦੂਜਾ, ਆਰਥਿਕ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਉਨੇ ਹੀ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ forੁਕਵੇਂ provideੰਗ ਨਾਲ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕੋਗੇ.

ਤੀਜਾ, ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀਹਵਿਆਂ ਜਾਂ ਤੀਹਵਿਆਂ ਦੇ ਅਰੰਭ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੈਂਤੀ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

3. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?

ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀ ਕਿਹੜੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੇ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਅਖੌਤੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਟੀਕੇ, ਇਮਪਲਾਂਟ, ਪੈਚ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਦੇ ਰਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ forਰਤਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ, ਸਟਰੋਕ, ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਜਾਂ ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਵਿਧੀ ਹੈ (ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਰ). ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਧੀ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ 75% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ "ਯੋਜਨਾਬੱਧ" ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੋਣ ਦੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 25% ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇਗੀ.

4. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ :ੰਗ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਸੁਝਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਰ ਜਾਂ ਮਾਦਾ ਕੰਡੋਮ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪਦਾਰਥ, ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮਸ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਪਸ ਜਾਂ ਸਪੰਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਹਾਰਮੋਨਲ methodsੰਗ: ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ (ਗੋਲੀ) ਜਾਂ ਟੀਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਯੋਨੀ ਦੇ ਰਿੰਗ ਅਤੇ ਪੈਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਾਰਮੋਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟਿਨ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟੀਨ.
• ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਪਕਰਣ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਈਯੂਡੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ womanਰਤ ਦੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਕਾਪਰ ਟੀ (ਪੈਰਾਗਾਰਡ) ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਇਹ ਦਸ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਐਲਐਨਜੀ-ਆਈਯੂਐਸ (ਮੀਰੇਨਾ) ਹੈ ਜੋ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
• ਕੁਦਰਤੀ methodsੰਗ: ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਤਾਲ ਵਿਧੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ carefulਰਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨੋਟ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
• ਸਥਾਈ :ੰਗ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਵਿਕਲਪ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸਬੰਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. Womenਰਤਾਂ ਲਈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਟਿalਬਲ ਲਿਗੇਸ਼ਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਵੈਸਕਟੋਮੀ ਹੋਣਾ ਹੈ.

5. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਕੁਝ ਰਵਾਇਤੀ areੰਗ ਕੀ ਹਨ?

ਹੁਣ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਸੀ? ਯਕੀਨਨ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ methodsੰਗ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

1873 ਤਕ ਕੰਡੋਮ ਅਤੇ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਗਏ ਸਨ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਮੁੱਖ wereੰਗ ਸਨ:

• ਪਰਹੇਜ਼
• ਕ withdrawalਵਾਉਣਾ (coitus interruptus), ਜਾਂ
• ਬਾਲ ਹੱਤਿਆ (ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਹੱਤਿਆ)

ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਗਰਭਪਾਤ ਵੀ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਸਨ ਅਤੇ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਸਨ.

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ methodੰਗ ਸੀ ਜਿਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਮਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੀ ਸੀ.

ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਧੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿਧੀ ਜਾਂ ਤਾਲ ਵਿਧੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੁੰਦੀ.

6. ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਪਰ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਹੋਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਗਾਮੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਧੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਹੈ.

ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ (ਐਨਐਫਪੀ) ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ methodੰਗ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਖਾਸ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਨਾ ਰੱਖਣ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ womanਰਤ ਉਪਜਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

Determineਰਤ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਵਿਧੀ ਦੇ ਛੇ ਰੂਪ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਲੱਛਣ: ਇਸ ਵਿਧੀ ਲਈ requiresਰਤ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬੇਸਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੌ ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ.

ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਵਾਧਾ ਇੱਕ ਉਪਜਾ ਅਵਧੀ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਵਾਈਕਲ ਪੋਜੀਸ਼ਨ, ਬਲਗਮ ਇਕਸਾਰਤਾ ਅਤੇ ਮੂਡ.

• ਕੈਲੰਡਰ-ਤਾਲ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਰੰਪਰਾਗਤ isੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ womenਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਯਮਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਧਾਰਨਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਚੌਦਾਂ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿ ਅੰਡਾਕਾਰ ਅੰਡਾ ਚੌਵੀ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਕੋਈ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਚੌਦਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲਾ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕਦੋਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.

• ਮਿਆਰੀ ਦਿਨ ਵਿਧੀ: ਸਟੈਂਡਰਡ ਡੇਜ਼ ਮੈਥਡ (ਐਸਡੀਐਮ) ਕੈਲੰਡਰ-ਰਿਦਮ ਵਿਧੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ 26 ਤੋਂ 32 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹੁਤ ਨਿਯਮਤ ਚੱਕਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਰੰਗ-ਕੋਡਿਡ ਮਣਕਿਆਂ (ਸਾਈਕਲਬੈਡਸ) ਦੀ ਇੱਕ ਰਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਰੰਗ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਪਜਾile ਅਤੇ ਬਾਂਝ ਦਿਨ ਹਨ.

• ਅੰਡਾਸ਼ਯ-ਬਲਗਮ: ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ womanਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਜਾility ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਅਧਿਆਪਕ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਇੱਕ soonਰਤ ਛੇਤੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਜਾ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

• ਪ੍ਰਜਨਨ ਕੰਪਿਟਰ: ਇੱਕ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲਾ ਕੰਪਿ orਟਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਉਪਜਾility ਸ਼ਕਤੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਹੈਂਡਹੈਲਡ ਡਿਵਾਈਸ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ aਰਤ ਦੀ ਉਪਜਾility ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ; ਕੁਝ ਜੋ ਮੂਲ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ.

ਉਪਕਰਣ ਫਿਰ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਉਸ ਖਾਸ ਦਿਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

• ਲੈਕਟੇਸ਼ਨਲ ਅਮੈਨੋਰੀਆ ਵਿਧੀ: ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ LAM ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਿਸ਼ਕਿਰਿਆ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਮਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਾ ਦੇਵੇ.

7. ਨਸਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ?

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੱਚੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੂਜੇ usingੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਥਾਈ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਹੱਲ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਇੱਕ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਇੱਕ womenਰਤਾਂ ਲਈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਸਰਜਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਥਾਈ ਨਸਬੰਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

• ਟਿalਬਲ ਲਾਈਗੇਸ਼ਨ: Forਰਤਾਂ ਲਈ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਬਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ, ਕਲਿੱਪ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ 99% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ aਰਤ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ.

• ਨਸਬੰਦੀ: ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਨਸਬੰਦੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਇੱਕ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਤੋਂ ਵੈਸ ਡਿਫੇਰਨ (ਜਾਂ ਟਿਬਾਂ) ਕੱਟੀਆਂ ਜਾਂ ਸੀਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਵੀਰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ 99% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਦਮੀ ਦੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

8. ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀਆਂ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕਿੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹਨ?

ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਦਰਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਕੁਝ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ. ਵਰਤੀ ਗਈ ਅਸਲ ਵਿਧੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਵੀ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਇਸਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸੇਧ ਹੈ:

• ਸਰਜੀਕਲ ਨਸਬੰਦੀ: 99% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
• ਹਾਰਮੋਨਲ ਇਮਪਲਾਂਟ, ਆਈਯੂਡੀ, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਟੀਕੇ: 97% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
• ਗੋਲੀ ਅਤੇ ਰਿੰਗ: 92% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
• ਕੰਡੋਮ, ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ, ਸਪੰਜ: 68% ਤੋਂ - 85% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
• ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ: 75% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ

9. ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ affectੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀ ਗਈ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਵਿਧੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੋਲੀ ਤੇ ਹੋ.

ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਸਹੀ workingੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਹੋਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਡੋਮ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਬਣਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ.

10. ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ usedੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ (ਅਰਥਾਤ ਗੋਲੀ) ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੁਝ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜਿਨ੍ਹਾਂ whoਰਤਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਪੀਰੀਅਡਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਗੋਲੀ ਇੱਕ ਅਸੀਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੀਰੀਅਡਸ ਹੁਣ ਹਲਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੌਖਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਗੱਠਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

11. ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ choosingੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ useੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਖਾਸ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸਮੇਂ ਤੇ ਆਪਣੀ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਦੇ ਲਈ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਨਾ ਚਾਹੋ.

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬੋਝਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਵਿੱਤੀ ਖਰਚੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

12. ਜੇ ਮੈਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੋਲੀ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ.

ਗੋਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੈਚ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਰਿੰਗ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਤਾ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੇਪੋ-ਪ੍ਰੋਵੇਰਾ ਵਰਗੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਟੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਦਾ ਘੱਟ ਭਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਟੀਕਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ.

13. ਗੋਲੀ ਜਾਂ ਟੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੋਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ ਨੂੰ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ (ਡੇਪੋ-ਪ੍ਰੋਵੇਰਾ) ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਖਰੀ ਸ਼ਾਟ ਤੋਂ ਛੇ ਤੋਂ ਅਠਾਰਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਨਿਯਮਿਤ ovਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਟੀਕਾ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਲੀ, ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ, ਕੰਡੋਮ ਜਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵਰਤਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

14. ਸਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ?

ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋਏ ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਸੀ: "ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ?"

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ (ਜਾਂ ਇੰਨਾ ਜਵਾਨ ਨਹੀਂ) ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੋੜਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਤੋਂ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ:

• ਸ਼ਾਇਦ ਸੰਭਾਵਤ ਦਾਦਾ -ਦਾਦੀ ਆਪਣੇ ਪੋਤੇ -ਪੋਤੀ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਬਾਰੇ ਇੰਨੇ ਸੂਖਮ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ.
• ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਰੀਅਰ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
• ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੇਸ਼ੱਕ ਜੀਵ -ਵਿਗਿਆਨਕ ਘੜੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਜਵਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੇ.

ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਖਰਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕੀ?

ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਤੋਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਦੋਵੇਂ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਲਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਵੀ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੁੜਵਾ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਸ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ "ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ" ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੋ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਬਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਫਿਰ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਛੋਟੇ ਬੰਡਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਫੜਦੇ ਹੋਏ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਹਰ ਮਿੰਟ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ, ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਨਮਾਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ.

ਅਜਿਹੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅਭਿਆਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ.