ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਵਿਵਹਾਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ

ਲੇਖਕ: Laura McKinney
ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ: 5 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਅਪਡੇਟ ਮਿਤੀ: 1 ਜੁਲਾਈ 2024
Anonim
The causes and consequences of the Russia-Ukraine Crisis
ਵੀਡੀਓ: The causes and consequences of the Russia-Ukraine Crisis

ਸਮੱਗਰੀ

ਇੱਕੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਰੂਹ ਦਾ ਸਾਥੀ. ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪਿਆਰ.

ਇਹ ਆਖਰਕਾਰ ਹੋਇਆ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਰਥ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ ਕੇ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਖੂਬਸੂਰਤ, ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਦਾ ਦੀ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਵੰਤ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲਤਾ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਸੰਖੇਪ ਹਨ. ਸਿਰਫ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹੇ ਹਨ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਚਾਨਕ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਉਸ ਪਿਆਰ ਭਰੇ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖੇਗਾ.


ਭੇਦ ਰੱਖਣਾ

ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕੋਈ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਡਾ ਫਿਲ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ' ਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦਾ ਉਲਟ ਸਿਰਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ - ਇੱਕ ਦੋਸਤ, ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ, ਇੱਕ ਸਹਿਕਰਮੀ - ਜਿਸ ਤੇ ਅਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹਲਕੇ tੰਗ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਾਂ ਗਲੀਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਨੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਮਾਹੌਲ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਭੇਦ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਖੇਡ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹੋ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੋਈ ਵਿੱਤੀ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਰਾਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਫੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਸਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਦਾਗੀ ਕਰੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਸਰਬੋਤਮ ਬਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਰਾਜ਼ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗਾ. ਗੁਪਤ ਖੇਡ ਦਾ ਕੋਈ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.


ਸਖਤ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਚਣਾ

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਰਾਜ਼ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਗੱਲਬਾਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਅੰਦਾਜਾ ਲਗਾਓ ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੁਪਤ ਨੂੰ ਪੱਕਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲਬਾਤ ਬੇਚੈਨ ਹੋਵੇਗੀ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖੋ.

ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਆਦਾਨ -ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਕਿ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ presentੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਿਆਓ; ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ inੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੇ. ਅਸਪਸ਼ਟ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਕਿਸੇ ਗੁਪਤ ਨੂੰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ, ਨਾ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ.


ਸੰਬੰਧ ਹੋਣਾ: ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਣਾ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਏਕਾਧਿਕਾਰ ਹੈਂਡਬੁੱਕ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਿਯਮ #1 ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਸੇ ਨਾਲ, ਰਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਰੋਹ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ.

ਜੋ ਕਿ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਿਸਮ ਦਾ. ਤੁਹਾਡੀ "ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ" ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ "ਬੋਰਡ ਰੂਮ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ" ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦੋਸਤੀ ਵਰਗਾ ਜਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਵਧੇਰੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਨਹੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ, ਪਤੀ, ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖਤਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਹ womanਰਤ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਬਵੇਅ ਤੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਉਹ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਗੇ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਵਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਖਿੱਚਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਅੰਕ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ

“ਮੈਂ ਪਕਵਾਨ, ਲਾਂਡਰੀ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਲੈ ਗਏ. ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ?"

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਕੋਰ ਬੋਰਡ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਟੜੀ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ "ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਹੈ" ਬਨਾਮ "ਤੁਸੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ" ਦੇ ਲੈਣ -ਦੇਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੇ ਕੀਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਰੱਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮ ਸੰਬੰਧ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਰੰਜਿਸ਼ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਖਤ, ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਜੋ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਣਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਟਾਂਦਰਾ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਦਲੀਲ ਵਿੱਚ ਬਾਰੂਦ ਲਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਡੰਗ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀ ਟਿੱਪਣੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਜਿੰਨੇ ਮਾੜੇ ਹੋ. ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਉਸ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਸਿਰਫ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਸਖਤ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਮੁੱਦਾ ਹੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ. ਸੱਟ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦੇਣਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤਬਾਹੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਰਹੇ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ.

ਵਧੇਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ, ਘੱਟ ਭੇਦ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਫ਼ੀ, ਘੱਟ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾ ਦਿਓ ਕਿ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉਥੇ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉ.

ਨਿਕ ਮਤੀਸ਼
ਇਹ ਲੇਖ ਨਿਕ ਮੈਟੀਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.