ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਤੁਸੀਂ ਘੁੰਮਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ
- 2. ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਬਣੋਗੇ
- 3. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਖਾ ਹੈ
- 4. ਫੌਜੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਲਈ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਰਥਕ ਕੰਮ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ
- 5. ਫੌਜੀ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਤਲਾਕ ਦੀ ਦਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ
- 6. ਫੌਜੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦਾ ਤਣਾਅ ਨਾਗਰਿਕ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- 7. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀਆਂ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤ ਮਿਲ ਗਏ ਹਨ
- 8. ਇੱਕ ਫੌਜੀ ਪਤਨੀ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਹਰ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕਾਈ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਫੌਜੀ ਜੋੜਿਆਂ ਕੋਲ ਵਿਲੱਖਣ, ਕਰੀਅਰ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ: ਲਗਾਤਾਰ ਚਾਲਾਂ, ਸਰਗਰਮ ਡਿ dutyਟੀ ਸਾਥੀ ਦੀ ਤਾਇਨਾਤੀ, ਲਗਾਤਾਰ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ (ਅਕਸਰ ਸਟੇਸ਼ਨ ਬਦਲਣ' ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਵੀਂ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ) ਸਾਰੇ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋਏ.
ਅਸੀਂ ਫੌਜੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ.
1. ਤੁਸੀਂ ਘੁੰਮਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ
ਯੂਐਸ ਏਅਰ ਫੋਰਸ ਦੇ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਵਿਆਹੀ ਕੈਥੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ: “ਸਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹਰ 18-36 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ averageਸਤਨ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨਵੇਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ (ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੌਜੀ ਭਰਾ ਸੀ) ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਗਿਆ, ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਲੌਜਿਸਟਿਕਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ”
2. ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਬਣੋਗੇ
ਬ੍ਰਿਯਨਾ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਫ਼ੌਜੀ ਅੱਡੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਨਵਾਂ ਨੈਟਵਰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕਾਈਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. “ਫੌਜ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਿਲਟ-ਇਨ“ ਵੈਲਕਮ ਵੈਗਨ ”ਹੈ. ਹੋਰ ਫੌਜੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਸਾਰ ਹੀ ਭੋਜਨ, ਫੁੱਲ, ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕਸ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੱਲ ਸਾਂਝੀ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਸੇਵਾ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਂ ਦੋਸਤੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਸਰਕਲ ਵਿੱਚ ਜੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਪਏਗਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. "
3. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਖਾ ਹੈ
ਜਿਲ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, “ਮੈਂ ਲਗਾਤਾਰ ਘੁੰਮਣ ਦੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਹਰ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.” ਦਰਅਸਲ, ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਨਬੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਆਮ ਗੁੱਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਦੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਇਸਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਸਦਾ ਬਦਲਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ-ਕੁਝ ਫੌਜੀ ਬੱਚੇ ਪਹਿਲੀ ਜਮਾਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਤੱਕ 16 ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ-ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਲਗਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. ਫੌਜੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਲਈ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਰਥਕ ਕੰਮ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ
ਇੱਕ ਕਰਨਲ ਨਾਲ ਵਿਆਹੀ ਸੁਜ਼ਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਖਾੜ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਮੁਹਾਰਤ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ”। “ਮੈਂ ਲੂਯਿਸ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਆਈਟੀ ਫਰਮ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਮੈਨੇਜਰ ਸੀ,” ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ। “ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਹਰ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਫੌਜੀ ਠਿਕਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਫਰਮ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਪੱਧਰ ਤੇ ਨੌਕਰੀ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੇਗੀ. ਮੈਨੇਜਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਗੇ? ” ਸੁਜ਼ਨ ਨੇ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਵਜੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕੰਮ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਡਿਫੈਂਸ ਸਕੂਲਾਂ ਦੇ ਬੇਸ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਫੌਜੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਲੱਭਦੀ ਹੈ. “ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੈਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਆਮਦਨੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੀ ਹਾਂ,” ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਜੋ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।”
5. ਫੌਜੀ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਤਲਾਕ ਦੀ ਦਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ
ਸਰਗਰਮ ਡਿ dutyਟੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਘਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਕਸਰ ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਭਰਤੀ ਕੀਤੇ ਵਿਅਕਤੀ, ਐਨਸੀਓ, ਵਾਰੰਟ ਅਫਸਰ ਜਾਂ ਲੜਾਈ ਯੂਨਿਟ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਨਿਭਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਲਈ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਿਪਾਹੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਫੌਜ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਦੇ ਹੋ", ਇਹ ਕਹਾਵਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਫੌਜੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਅਕਸਰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਤਲਾਕ ਦੀ ਦਰ 30%ਵੇਖਦੇ ਹਨ.
6. ਫੌਜੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦਾ ਤਣਾਅ ਨਾਗਰਿਕ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਤੈਨਾਤੀ ਅਤੇ ਫੌਜੀ ਸੇਵਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ-ਕਾਰਨ PTSD, ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ, ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੇਵਾ ਮੈਂਬਰ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਕੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਲੰਮੇ ਵਿਛੋੜੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਬੇਵਫ਼ਾਈ, ਅਤੇ ਰੋਲਰ ਤੈਨਾਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕੋਸਟਰ.
7. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀਆਂ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸਰੋਤ ਮਿਲ ਗਏ ਹਨ
"ਫੌਜੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ", ਬ੍ਰਾਇਨ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. “ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਮਰਥਨ ਸਟਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਈ ਕਲੰਕ ਨਹੀਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਫੌਜ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਕਰੀਏ. ”
8. ਇੱਕ ਫੌਜੀ ਪਤਨੀ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਬ੍ਰੈਂਡਾ ਸਾਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਆਪਣਾ ਰਾਜ਼ ਦੱਸਦੀ ਹੈ: “18+ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਫੌਜੀ ਪਤਨੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਰੱਬ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਬਾਲਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਰਤਾਵੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਰੁੱਝੇ ਰਹਿਣਾ, ਇੱਕ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਸੱਚਮੁੱਚ, ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਲਈ ਮੇਰਾ ਪਿਆਰ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਤਾਇਨਾਤ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਇਆ! ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਟੈਕਸਟ, ਈਮੇਲਾਂ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟ ਹੋਵੇ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਰੱਬ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਿਆ! ”