ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ

ਲੇਖਕ: Laura McKinney
ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ: 1 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਅਪਡੇਟ ਮਿਤੀ: 26 ਜੂਨ 2024
Anonim
ਕਿਸ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਕਟਿੰਗਜ਼ ਤੱਕ ਗੁਲਾਬ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ. ਭਾਗ 1
ਵੀਡੀਓ: ਕਿਸ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਕਟਿੰਗਜ਼ ਤੱਕ ਗੁਲਾਬ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ. ਭਾਗ 1

ਸਮੱਗਰੀ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬੰਧਨ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਟਾਲਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕਜੁਟ ਹੋਵੋਗੇ.

ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ.

ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ 15 ਸੰਕੇਤ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ.


ਕੀ ਦੂਰੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੀ ਹੈ?

ਦੂਰੀ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸਰੀਰਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਦੀ ਸਖਤ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇ. ਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਲਦੀ ਅਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਸਫਲ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੀ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.

ਦਰਅਸਲ, ਨਿ Newਯਾਰਕ ਪੋਸਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਬਿੰਦੂ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ.

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 1,000 ਭਾਗੀਦਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਲਗਭਗ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.


ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਸਫਲ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੂਰੀਆਂ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ:

  • ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ

ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਤਾਂ ਚੰਗਿਆੜੀ ਦਾ ਮਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੜ੍ਹਨਾ: ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਤਰੀਕੇ

  • ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸ ਦੀ ਘਾਟ

ਦੂਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੀ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸ ਦੀ ਘਾਟ. ਮਨੁੱਖ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਸਮਾਜਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫੋਨ ਕਾਲਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡਿਓ ਚੈਟ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਰਫ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ. ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟ ਰਾਹੀਂ ਰੋਮਾਂਸ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.


  • ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਖੋਜ ਵੀ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਮੁੱਦੇ. ਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਸ਼ੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਜਾ ਫੋਨ ਕਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਦੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪਤਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹਨ. ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਘਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਾਲ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਲੱਭਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੜ੍ਹਨਾ: ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਇਸ ਦੇ 6 ਤਰੀਕੇ

  • ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਕਮੀ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਵਾਰ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵੀਕੈਂਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵਾਰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.

  • ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਟੀਚੇ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਈਵਾਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਈ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਭਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸਾਂਝੇ ਭਵਿੱਖ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ.

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਮੈਂਬਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ.

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਜੋ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ.

15 ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

1. ਕੋਈ ਰੋਮਾਂਸ ਨਹੀਂ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਰੋਮਾਂਸ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਕੋਈ ਟੈਕਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਫੇਸਟਾਈਮ ਤੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਧੜਕਣ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ.

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੜ੍ਹਨਾ: 5 ਤਰੀਕੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

2. ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ੱਕ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ੱਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਫੋਨ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਾਰ -ਵਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਬੇਵਫ਼ਾ ਵਤੀਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ੱਕ ਹੋਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਸਖਤ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

3. ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ

ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਧਿਆਨ ਦੇਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਕੰਮ ਬਣ ਗਏ ਹੋਵੋਗੇ.

ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਕਈ ਦਿਨ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਾਈਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਿਰੇ ਤੇ ਚੁੱਪ ਹੈ.

ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛ ਕੇ ਵੀ ਮਹਾਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੌਕਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਿਹਤਰ ਨੇੜਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਲੀਜ਼ਾ ਮੈਕਕੇ ਦੁਆਰਾ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ 401 ਮਹਾਨ ਵਿਚਾਰ -ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਦੇਖੋ.

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੜ੍ਹਨਾ: ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਸਲਾਹ

ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸਪੀਕਰ ਜੈ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੂੰ 5 ਸਾਬਤ ਸੁਝਾਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਲਿਆਏਗਾ:

4. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਲਾਅ

ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲ ਗਏ ਹੋ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਰਹਿਣਾ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਜੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.

5. ਕੋਈ ਯਤਨ ਨਹੀਂ

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੁਣ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ.

6. ਰਿਸ਼ਤਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਲਗਦਾ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਫੇਸਟਾਈਮ ਕਾਲ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸ਼ੌਕ, ਰੁਚੀਆਂ ਜਾਂ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ.

ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੁਣ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗੀ.

7. ਜਾਣ ਦੇਣ ਦਾ ਡਰ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਜ਼ਿੱਦ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਏ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਨਹੀਂ ਹੋ? ਫਿਰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.

8. ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਨਹੀਂ

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਭਵਿੱਖ ਇਕੱਠਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.ਆਖਰਕਾਰ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਘਰ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.

9. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਤਾਵੇ

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਰਤਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.

10. ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਖੇਡ

ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਖਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਤੋਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿੰਨੇ ਵਚਨਬੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ.

11. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਤਰ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੱਖਰੇ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤਾਂਘ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵਿਸ਼ਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪੰਨਿਆਂ ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ.

12. ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਫੋਨ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋ.

ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਫਿੱਕਾ ਪੈਣ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਵਾਧੂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ.

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਦੋਂ ਫੜਨਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ.

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੜ੍ਹਨਾ: ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਡਰਾਮੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ 10 ਸਮਾਰਟ ਤਰੀਕੇ

13. ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਕਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ.

14. ਕੁਝ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ

ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਹਮੋ -ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ.

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹੋਣ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੇਖੇ ਬਗੈਰ ਮਹੀਨੇ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ. ਫੇਰੀ ਦਾ ਦੌਰਾ.

ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ.

15. ਜ਼ਹਿਰੀਲਾਪਣ ਅੰਦਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਰਿਸ਼ਤਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਦੀ ਖਰਾਬ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਭਾਵਕ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੰਨਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਲਗਾਤਾਰ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ.

ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸੰਬੰਧ ਕਵਿਜ਼ ਵਿੱਚ ਹੋ?

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡਿਆ ਜਾਵੇ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਖਿਤਿਜੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ.

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੜ੍ਹਨਾ: ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕੰਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਜਦੋਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਛੱਡਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ.

  • ਗੱਲ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਕੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

  • ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੀ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਸੀ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਆ ਜਾਵੋਗੇ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  • ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਸਰਬੋਤਮ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ.

  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਦਰ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦਿਓ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੱਖ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟਣਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋ.

ਜੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਕ ਫੋਨ ਕਾਲ ਜਾਂ ਵੀਡਿਓ ਚੈਟ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ inੰਗ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟਣ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਰਾਦਰਜਨਕ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.

  • ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹੋਗੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕਅਪ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹੋਗੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਏ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹੋਗੇ. ਅਭਿਆਸ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਟ੍ਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੋ ਜਾਵੇ.

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰੋ. ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੱਲੇ ਲਗਾਏ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਏ ਬਿਨਾਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ. ਦਿਆਲੂ ਪਰ ਦ੍ਰਿੜ ਹੋਣਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਲੰਬਾ ਦੂਰੀ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲੂ ਮੈਨੂੰ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਦਾਸੀ ਲਿਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ”

ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਤੇ ਟੁੱਟਣਾ hardਖਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਸੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤਹਿ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ' ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੇਜ਼ ਕਵਿਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ.

ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ hardਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਹਰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਸਫਲ ਹੋਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੈ. ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਸਹਿਭਾਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ communੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ, ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਯਤਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਨ.

ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਸੀਮਤ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਾੜੇ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਖਰਾਬ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿਉਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਟੁੱਟਣ 'ਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ' ਤੇ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਲਾਭ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ.

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੜ੍ਹਨਾ: ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ