ਸਮੱਗਰੀ
- Sexਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ
- ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ
- ਸੰਚਾਰ
- ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ
- ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ
- Inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਐਕਟਿਵ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਉਤਾਰ -ਚੜ੍ਹਾਅ ਵਾਲੀ ਕਾਮੁਕਤਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਲਈ ਵਾਰ -ਵਾਰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆਉਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਈਪੋਐਕਟਿਵ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿਗਾੜ (ਐਚਐਸਡੀਡੀ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ.
Sexਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ
ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਚਾਨਕ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਘਾਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਕਾਰਨ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗੈਰ -ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਣਾਅ ਆਇਆ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਸਰ, ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਰੋਗ, ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ, ਜਾਂ ਗਠੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਨੇੜਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਈਪੋਐਕਟਿਵ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਤੀ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪੋਐਕਟਿਵ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ, hyਰਤ ਹਾਈਪੋਐਕਟਿਵ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਿਉਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਵੇਖਣ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਕਿ ਹਾਈਪੋਐਕਟਿਵ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿਗਾੜ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ inਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ
ਘੱਟ ਕਾਮੁਕਤਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਹ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਘੱਟ ਕਾਮਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ haveਰਤਾਂ ਨੇ ਜਿਨਸੀ ਰੁਚੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਜਿਨਸੀ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨਾ ਕਰੋ.
ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਥੀ ਲਈ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੇ ਹੋਰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਕੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਠੁਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪੈਣਗੇ.
ਸੰਚਾਰ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਚਐਸਡੀਡੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ.
ਇੱਛਾ ਦੀ ਕਮੀ ਅਕਸਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਟਕਰਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਡਾ. ਜੈਨੀਫ਼ਰ ਅਤੇ ਲੌਰਾ ਬਰਮਨ, twoਰਤਾਂ ਲਈ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਦੋ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਾਹਰ ਹਨ. "ਸੰਚਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗੁੱਸਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ, ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਕਮੀ ਸਾਰੇ womanਰਤਾਂ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ," ਉਹ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਲਿਖਦੇ ਹਨ: ਸਿਰਫ Womenਰਤਾਂ ਲਈ: ਜਿਨਸੀ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਗਾਈਡ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ.
ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰੋ, ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਉੱਦਮ ਵਜੋਂ.
ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਭੈਣਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਦਰਅਸਲ, ਹਾਈਪੋਐਕਟਿਵ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡਾ ਨੰਬਰ 1 ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.
ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਲਣ -ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਾਹਰ ਹੁਣ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਹਿਣ ਵਾਲੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਮਝਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਗੇ ਜਦੋਂ energyਰਜਾ ਬਦਲਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਚਐਸਡੀਡੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਅਤੇ ਬੰਦ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਬਿਹਤਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਟਿਪਣੀਆਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੱਖ ਕੇ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ
ਹਾਈਪੋਐਕਟਿਵ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿਗਾੜ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ" ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਵੈ-ਛਵੀ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਪਛਾਣੋ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ amongਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਹੈ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਸੋਸ਼ਲ ਲਾਈਫ ਸਰਵੇ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ 32 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ 15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਜਿਨਸੀ ਰੁਚੀ ਦੀ ਘਾਟ ਸੀ.
Inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਐਕਟਿਵ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਚਐਸਡੀਡੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਹਨਤੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੋਲਣ ਦੇ powerੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਕਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਡ੍ਰਾਇਵ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮੈਡੀਕਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਮੁਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਟੀਆਰਟੀ ਐਮਡੀ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੇ ਜਾਉ. ਸਾਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਹਰ ਐਚਐਸਡੀਡੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.