ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ

ਸਮੱਗਰੀ

• ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
• ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
• ਪਰਿਵਾਰ
• ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ
• ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ
• ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਅਟੁੱਟ ਨੀਂਹ ਹੈ?

ਚਾਹੇ ਇਹ ਵਿਆਹ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਵੇ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇਸੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਧਨ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਖੁੱਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ.

ਖੁੱਲੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਏਗਾ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਵਿਆਹ ਚੱਲੇਗਾ? ਕੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹੀ communicateੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਸੁਖੀ ਪਰਿਵਾਰ ਹੋਵੇਗਾ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਸਹੀ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਅੱਜ, ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗੈਜੇਟਸ ਅਤੇ ਹਾਈ-ਟੈਕ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵਿਅੰਗਮਈ alsoੰਗ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ, ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੁਣ ਪੋਸਟਾਂ, ਮੇਰੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਿਕਲਪ ਬਣ ਗਏ ਹਨ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਇਹ ਵਿਆਹ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਇਲਾਜ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਿੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਹੁੰਚਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਅਚੰਭੇ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ - ਸੰਚਾਰ ਸਤਿਕਾਰ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬਿਹਤਰੀ ਲਈ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ, ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ.

ਦਰਅਸਲ, ਬਹਿਸ ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਵੱਡੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ, ਲੋਕ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣਗੇ ਜੇ ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ.

ਬਿਹਤਰ understandੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਜੋ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ.

ਪਰਿਵਾਰ

ਫੈਮਿਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੁਖਦਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫੈਮਿਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਇਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਸਮਝਾਏਗਾ ਤਾਂ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕੇ.

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ ਜਿੱਥੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਖੇਡ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਇਹ ਘੱਟ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋਵੇ.

ਇਹ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੁੱਚੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਸੰਚਾਰ ਹੁਣ ਇਸ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੇਗਾ.

ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ

ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਲਈ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਤਰਾਂ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਾਬਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਇਹ ਅਭਿਆਸਾਂ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ improveੰਗ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਜੋੜੇ ਵੱਖੋ -ਵੱਖਰੀਆਂ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਹੀ talkੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ -ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ communicateੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ, ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਯਾਦਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਜਿੰਨਾ ਸਰਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਸੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦਿਖਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ

ਫੈਮਿਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਥੈਰੇਪੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਹੋਣਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਹੈ.

ਅੱਜ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਕੋਲ ਉਹੀ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਗੈਜੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਦਰ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਵਿਚਾਰਨ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੋਟ ਗੈਰ -ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੱਤ

ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ, ਸਹੀ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਚੰਗੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ.

ਸੰਚਾਰ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਦਰਅਸਲ, ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਆਈਸਬਰਗ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਿਰਾ ਹੈ. ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਲਟ.

ਸਹੀ communicateੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਨਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਵੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਵਿਆਹ, ਭਾਈਵਾਲੀ, ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹੋਵੇ - ਸੰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੀਆਂ ਕਿ ਅਸਲ ਸੰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ.

ਕੋਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਆਉਣਗੀਆਂ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਖੁੱਲਾ ਸੰਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.