ਸਮੱਗਰੀ
- 1. ਆਪਣੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
- 2. ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਕਰੋ
- 3. ਆਪਣੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰੋ
- 4. ਕੋਈ ਜਨਤਕ ਲਿਖਤ ਨਹੀਂ!
- 5. ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਮਤਲਬ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ
- 6. ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਛਿੜਕੋ
- 7. ਰੁਟੀਨ ਨਿਯਮ
- 8. ਸਾਫ ਦਿਮਾਗ ਰੱਖੋ
- 9. ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੇ
ਖਤਰਨਾਕ ਡੀ ਸ਼ਬਦ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਲਾਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਰੰਭ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਕਦੇ -ਕਦਾਈਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਲਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ, ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਤਲਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਤਲਾਕ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਵੇ.
ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤਲਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ.
1. ਆਪਣੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮਾਸਲੋ ਦੀ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁ basicਲੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੋਜਨ, ਪਨਾਹ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਜਿਹੜੇ ਮਰਦ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਏ ਹਨ ਉਹ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰੀਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਆਪਣੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ.
ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉ, ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਲਗਜ਼ਰੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਤ ਹੈ.
2. ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਕਰੋ
ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁ basicਲੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਸ਼ਾਵਰ, ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਅਤੇ ਵਾਲ ਕਟਵਾਉਣ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਚੰਗਾ ਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਆਪਣੀ ਨਿਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੋਲੋਨ ਦੀ ਛੋਹ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਖੁਸ਼ਬੂ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਲਾਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ.
3. ਆਪਣੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰੋ
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਸਾਬਕਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਟਨ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾ ਦਿਓ, ਉਸਨੂੰ ਗੁੱਸਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਨਾ ਦਿਖਾਓ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਚਿਪਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜਿੰਨਾ ਕਲੀਨਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ -ਕਦਾਈਂ ਉੱਚੀ ਸੜਕ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਪਏ.
4. ਕੋਈ ਜਨਤਕ ਲਿਖਤ ਨਹੀਂ!
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਚਿੱਠੀ ਰਾਹੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਲਿਖਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਕਟ ਪੈਦਾ ਕਰੋ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਸੋਚੋ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜੇ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਹਾਸੇ ਦਾ ਇੱਕ ਪਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਾਲਦੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸੌਖਾ ਤਲਾਕ ਦੇਵੇਗਾ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾੜ ਦਿਓ.
ਸਰਗਰਮ ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਅੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤਲਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਝਾਅ ਹੈ.
5. ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਮਤਲਬ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ
ਠੀਕ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜਲਦੀ ਹੋਣ ਲਈ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ.
ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਜੋਂ ਨਾ ਵਰਤੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ, ਉਦਾਸੀ, ਡਰ, ਦੋਸ਼ ਲਈ ਡੰਪਿੰਗ ਮੈਦਾਨ ਨਾ ਬਣਾਉ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੁਆਰਾ, ਲਿਖਤੀ (ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ), ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਭੱਜਣ, ਸੈਰ ਕਰਨ, ਸਫਾਈ ਕਰਨ, ਫਿਕਸ ਕਰਨ (ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਲਈ ਨਹੀਂ) ਦੁਆਰਾ ਸਾੜਣ ਦੇ ਬਦਲਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ.
ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ.
6. ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਛਿੜਕੋ
ਆਪਣੀ ਨਿਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਾ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੌਸ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕੂਟਨੀਤਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ (ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ -ਕਦਾਈਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋਗੇ), ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ.
ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
7. ਰੁਟੀਨ ਨਿਯਮ
ਆਪਣੇ ਲਈ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਨਵੀਂ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉ.
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ, ਕਸਰਤ, ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ, ਕੰਮ, ਨੀਂਦ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕੁਝ ਰਾਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ (ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਨਹੀਂ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ.
ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਜਾਂ ਉਪਯੋਗੀ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰੁਟੀਨ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ.
8. ਸਾਫ ਦਿਮਾਗ ਰੱਖੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ ਜਾਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ!
ਇਹ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸੜਕ ਹੈ.
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਸਾਫ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਲਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾ ਸਕੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹੋਵੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਲਾਭ ਮਿਲੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਧਾਰਨਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸਾਲ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਉਣੇ ਪੈਣਗੇ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ ਵੱਲ ਪਰਤਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਮਦਦ ਲਵੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.
ਪਰ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕਦੇ -ਕਦਾਈਂ ਝਟਕਾ ਦੇਣਾ ਠੀਕ ਹੈ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ).
9. ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੇ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਨਾ ਦਬਾਓ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਲਤ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਤਲਾਕ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮੁੜ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ!
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਮਝੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੁਸਤ ਫੈਸਲੇ ਲਓਗੇ.
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਹੈ ਜੋ ਵਿਆਹ ਦੇ ਹਰ ਸਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਕੁਆਰੇਤਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਵੇਗੀ. ਸਹੀ finੰਗ ਨਾਲ ਵਿੱਤ.ਤਾਂ ਜੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਹੋਵੋਗੇ.