ਸਮੱਗਰੀ
ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ. ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਹੋ. ਕਿਵੇਂ? ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਲੇਖ ਦਿਖਾਏਗਾ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ.
ਉਹ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਆਮ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬੇਸ਼ਕ. ਪਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਨ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਬਹੁਤੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ, ਇਹ ਕਾਰਕ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋ ਗਏ ਸਨ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ. ਬਾਹਰੋਂ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਸੰਭਾਵੀ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਨ੍ਹੇ ਸਨ. ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਲਦੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ: "ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਸੀ".
ਅਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ) ਉਨ੍ਹਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਦੇਖੇ ਸਨ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਅਪਵਾਦ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਦਸਲੂਕੀ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ -ਪਿੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੁਚੇਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵਾਂਗੇ ਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਗਲਤ ਹੈ. ਪਰ, ਕੁਝ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਸਮਝੋਗੇ. ਇਹ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਆਖਰੀ ਕਿਉਂ
ਕਹਾਣੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੰਭਾਵੀ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਰਜੀਕਲ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਖੋਜਦੇ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਚੁੰਬਕੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਤ ਹੋਏ ਜਾਪਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ ਦੋ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੋ ਗਈ ਜਾਪਦੀ ਹੈ.
ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ (ਪਰ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲੀ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ), ਲੁਕੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਰੂਪ ਦੇਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ. ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲੱਗੇ। ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਰਿਜ਼ਰਵ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਵੀ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣਗੇ. ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਧੀਨਗੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਬਾਹਰੀ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਗੇ ਕਿ ਉਹ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪੀੜਤ ਪੁੱਛੇਗਾ: "ਕਿਹੜੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ?" ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਦੋਵਾਂ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਦੋ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਰੂਪ ਹੈ.
ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹੜੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਕਿਸ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣਾ ਮੰਨਿਆ. ਪਰ ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਾਹਰੋਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਸੰਪੂਰਨ ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੀ ਗੈਰ -ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ.
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ (ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਪਛਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰਾਗ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾ ਵੇਖਣ ਲਈ ਘਬਰਾਓ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹੁਣ ਵੇਖੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਰਬੋਤਮ ਸੰਕੇਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਦੇ -ਕਦਾਈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਹੱਡੀ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਪਲ ਹਨ. ਉਹ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ. ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਮੁਆਫੀ ਨਹੀਂ ਮੰਗਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਗੇ ਕਿ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਸਾਥੀ ਗੈਰ ਵਾਜਬ ਈਰਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਰਤ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਹੋ ਉਸੇ ਪਲ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਘਟਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.