ਸਮੱਗਰੀ
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗਿਆੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨਸੀ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਕਈ ਸੁਝਾਅ ਪੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਸੁਣੇ ਹੋਣਗੇ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
ਹੁਣ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਪਰ ਨਜਦੀਕੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖੈਰ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਦੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਡੂੰਘੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਪਰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਵਿਆਹ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੇਗਾ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਜੀਵਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਿਆਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਜੀਵਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਿਆਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਹੇਠਾਂ 5 ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਰਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਾਮਯਾਬ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ 5 ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੀਆਂ.
1. ਸੰਚਾਰ ਬਣਾਉ
ਸੰਚਾਰ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਹੀ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੰਜੇ ਤੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਕੁਝ ਸੰਚਾਰ ਸੰਕੇਤ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਪਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਧਿਆਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਮੋੜਨਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਫਲਰਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗੱਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ) ਗਲਤ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
2. ਤਾਰੀਖ ਰਾਤਾਂ
ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਵਿਆਹੇ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਡੇਟ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਅਜਿਹੀ ਰਸਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਹੋਣਾ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਦਿਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਾਰੀਖ ਤੇ ਜਾਓ.
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਾਰਕ ਜਾਂ ਬੀਚ ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੈਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਾਤ ਲਈ ਇੱਕ ਦਾਈ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਲਓ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਤੀ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਨਾ ਲੈ ਜਾਉ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਮਿਲੇਗੀ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ.
3. ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ? ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੰਮ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਟੀਵੀ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਇਸ਼ਾਰਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਟੌਸੀਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ.
4. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉ
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਰਵਾਇਤੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਾਹਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਲ ਦਾ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ (ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ) ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣਾ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਬੈਠੋ. ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੁਆਉਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਓ.
5. ਸ਼ੌਕ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸ਼ੌਕ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਪਰ ਗੂੜ੍ਹਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਕੱਠੇ ਜਿਮ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ? ਸ਼ਾਇਦ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਜਾਂ ਪੇਂਟਿੰਗ ਕਲਾਸ ਲਓ? ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੁੱਕ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕੋ.
ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ
ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਲਓ ਅਤੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਸੰਗਤ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ.