ਸਮੱਗਰੀ
- ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀਕਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦੇ ਰਹੇ?
- ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੁਖੀ ਹੋਵੇ
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿਓ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਦੋ ਤੋਂ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਵਜੋਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਤੀਬੰਧਿਤ ਅਤੇ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸੌਖੇ ਹੋ ... ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਮਾਪੇ ਬਣਨਾ toughਖਾ ਕੰਮ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ.
ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਕੀ ਕਿਹਾ?
ਅੱਜ ਤੱਕ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੇ ਪਾਲਣ -ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਇਸ ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਵਿਕਸਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਉਹ ਤਣਾਅ ਜੋ ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਹਨ ਜੋ 20, 30 ਜਾਂ 40 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ.
ਮੈਨੂੰ 1980 ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਸਹੇਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਲੀ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਂ -ਬਾਪ ਹੋਵਾਂਗਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਸੀ.
ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਨ ਜੋ ਉਦੋਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਸੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ... ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਪਰ ਇੱਥੇ ਵਿਗਾੜ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਡਰਿੱਲ ਸਾਰਜੈਂਟ ਨਹੀਂ ਬਣਾਂਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਦੀ ਪਲੇਟ ਤੇ ਹਰ ਮਟਰ ਖਾਵਾਂਗਾ ... ਜਾਂ ਮਿਠਆਈ ਲੈਣ ਲਈ ... ਕੀ ਸੋਚੋ?
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਨਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਕੀਤਾ ਜੋ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ ... ਉਸਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰੋ, ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਤੇ.
ਇਹੀ ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਇਹ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ... ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ... ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁੱਸਾ ...
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀਕਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਹੁਣ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੈਂਡੀ ਬਾਰ ਖਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇ ਇਹੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ "ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੈ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ "ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ" ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਧਾਰ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ? ਆਖਰਕਾਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਲਿਆ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਿਹਨਤ ਲੱਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਇਸ ਡਰਿੱਲ ਸਾਰਜੈਂਟ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ ਭਰ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਲੱਗਾ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ, ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਬੇਟੇ ਦੇ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਨੇੜਿਓਂ ਵਧਿਆ.
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਚਪਨ ਵੱਲ ਮੁੜ ਕੇ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਕੀਤੀਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ? ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ-
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਅੱਜ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਤੋਂ ਫੋਨ ਅਤੇ ਸਕਾਈਪ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਉਹੀ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਨੌਵੀਂ ਜਮਾਤ ਵਿੱਚ ਘਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਹੁਣੇ -ਹੁਣੇ ਉਸਦਾ ਪਹਿਲਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਸੀ, ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਅੱਜ ਉਸਦੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਸਹੇਲੀ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਸ਼ਾਇਦ ਦੁਖੀ ਵੀ ਹੋਏਗੀ.
ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਪੇ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ "ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਮੁੰਡੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਿੰਮੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਣਗੇ ... ਅਸੀਂ ਜਿੰਮੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ... ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਉਦਾਸ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਦਿਨ ... ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ... "
ਅਤੇ ਉਹ andਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸੱਜਣਾਂ, ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨ ਧੀ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਸਲਾਹ!
ਕਿਉਂ?
ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ... ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ... ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦੇ ਰਹੇ?
ਖੈਰ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕੀਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਉਦਾਹਰਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੋ ਵੀ ਹੁਨਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਨ, ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਹੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗੇ, ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਗੋਡੇ ਝਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਵਾਂਗੇ ਕਿ ਸਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਲਿਆ.
ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਤੱਥ ਹੈ.
ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਘਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੂਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਸਨ? ਜਾਂ ਚੀਅਰਲੀਡਿੰਗ ਟੀਮ ਨਹੀਂ ਬਣਾਈ? ਜਾਂ ਬੈਂਡ? ਜਾਂ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਟੀਮ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਦੱਸੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ... ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਝੂਠ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਉਣ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਹਵਾ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ. ਬੈਠੋ. ਸੁਣੋ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੁਣੋ.
ਦੂਜਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, "ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਮਿਲੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਸਪੋਰਟਸ ਟੀਮ ਬਣਾਉਗੇ ਇਸ ਸਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ..." ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ.
ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੁਖੀ ਹੋਵੇ
ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜਾਂ ਦੁਖੀ ਹੈ ... ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਕੇ ਕਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੱਸੋ ... ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
ਅਤੇ ਮਾਪੇ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੁਖੀ ਹੋਣ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਿਆਨ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਿਆਨ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ?
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਿਓ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਪੇ ਬਣਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਨਿਯਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਗੁੱਸੇ ਹੋਣ, ਉਦਾਸ ਹੋਣ, ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ... ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸੱਚੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਗੇ. ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੌਖੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਰਗੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖਰੇ doੰਗ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਿਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ, ਅੱਜ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲਵੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਹੁਣੇ, ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਕੀ ਜੀਵਨ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ.