ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣਾ

ਸਮੱਗਰੀ

• ਸਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣੇ ਹਨ
• ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੰਵਾਦ ਹਨ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਡੂੰਘੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ
• ਸਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿਵਾਦ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ
• ਜੋੜੇ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ
• ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ ਡੈੱਡ-ਐਂਡ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ.

ਸਦਾ ਲਈ ਨੀਰਸ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ, "ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ?" ਲਗਭਗ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜੋੜੇ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਨਾਲ ਨਵੀਂ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ.

ਹਰ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਡੈੱਡ-ਐਂਡ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸੰਚਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ, ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਉਦੇਸ਼ ਭਟਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਸਹੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਵੱਲ ਬਦਲੋ.

ਸਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣੇ ਹਨ

ਸਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁਨਰ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ' ਤੇ ਵੀ.

ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗਾਂ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਨੇੜਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ, ਆਮ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਖਾਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, "ਵਧੀਆ".

ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਰੁਤਬੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਦੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ.

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਭਾਲਣਾ ਹੈ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰੋ.

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੰਵਾਦ ਹਨ

1. “ਅੱਜ ਉਸ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਇਆ?”,
2. "ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕੀਤਾ (ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਭਰੋ)?"
3. "ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕਿੱਥੇ ਗਏ ਸੀ?"
4. "ਬੀਤੀ ਰਾਤ ਗੇਮ ਕਿਸਨੇ ਜਿੱਤੀ?" (ਇੱਕ ਖੇਡ ਖੇਡ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ)
5. "ਕੀ ਮੈਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?"

ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਡੂੰਘੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਡੂੰਘੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ.

• ਕੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਯੋਗ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ?
• ਮਾੜੇ ਦਿਨ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੋਗੇ??
• ਉਥੇ ਹੈ ਇੱਕ ਆਦਤ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਸਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਬਕਾ ਸਹਿਭਾਗੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੈ?
• ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅੰਤਮ ਸੌਦਾ ਤੋੜਨ ਵਾਲਾ?
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੁਝਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਿੱਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੀ ਚੁਣੋਗੇ ਵਿੱਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਏਕਤਾ?

ਆਪਣੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਜਵਾਬ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੁਝਾਅ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸੰਪਾਦਨ ਕਰੋ.

ਕਿਸੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਚੁਣਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵੇਰਵਿਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਹਰ ਗੱਲਬਾਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗਹਿਰਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਹਰ ਅਰਥਪੂਰਨ ਭਾਸ਼ਣ ਨੂੰ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਇੱਕ ਇੰਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਇਹ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕ ਪਿਆਰ, ਸਹਾਇਤਾ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਉਹ ਵਧੀਆ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਵਿਵਾਦ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਗੱਲਬਾਤ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਟਕਰਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਹੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਹਤਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉ. ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਹੱਲ ਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਗੇ.

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, "ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ?" ਜਾਂ "ਮੈਂ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ?" ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੈ.

ਜੋੜੇ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੁੱਛਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ, ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ

ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, "ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਜਾਂ "ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ?" ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਵੋਗੇ. ਇਹ ਗੂੜ੍ਹੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, "ਕੀ ਇਸ ਹਫਤੇ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ?" ਜਾਂ "ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਰਥਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?"

ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜੀਬ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਵਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, "ghਹ. ਭਾਵਨਾਵਾਂ "ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਦੋਵੇਂ ਵਧੇਰੇ ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੋਵੋਗੇ.

ਜੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਥੈਰੇਪੀ ਮਾਨਸਿਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਤਾਂ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਜੋ ਵੀ ਹੈ, ਥੈਰੇਪੀ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ

ਸਹੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣੇ ਸਿੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਹੁਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਹ ਅਜੀਬ ਹੈ ਪਰ ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਜਦੋਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਕਰੋ.

ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਗੁਆਓਗੇ.

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਥਾਈ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੇਰਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣਗੇ!