ਸਮੱਗਰੀ
ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆ ਰਹੇ ਹੋ ... ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਦੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਹਕੀਕਤ downਹਿ -ੇਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੋਆ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ "ਕਾਸ਼ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੁੰਦੇ ... ਮੈਂ ਹਰ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ" ਸੁਨੇਹਾ ਬੀਤੀ ਰਾਤ 10:30 ਵਜੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਉਹ ਅਸਲ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸਲ ਹਕੀਕਤ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਭਟਕਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਰੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਇਸਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ.
ਮੈਰੀ ਅਤੇ ਜੌਨ ਲਗਭਗ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਸਨ. ਮੈਰੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਾਰੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੌਨ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਰੀ ਨੇ ਜੌਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ betweenਰਤ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਸਤਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜੋ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਰਫ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ. ਜੋ ਉਹ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪਿਆ. ਉਹ ਤਬਾਹ ਹੋ ਗਈ ਸੀ. "ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਇਹ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਗੱਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ?" ਉਸਨੇ ਸਵਾਲ ਕੀਤਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸੀ.
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਮਲੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
15 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਹੁਤਾ whoਰਤ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ "ਕੰਮ ਦੇ ਦੋਸਤ" ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਗੁਪਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ.
ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਜੋ ਇੱਕ ਕਾਲਜ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਟੈਲੀਫੋਨ ਗੱਲਬਾਤ, ਗੁਪਤ ਟੈਕਸਟ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਫੋਟੋਆਂ ਦੇ ਆਦਾਨ -ਪ੍ਰਦਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਸੰਬੰਧ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਜਿਨਸੀ ਅਪਰਾਧਾਂ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਿਲਕਵੀਂ opeਲਾਨ ਹੈ. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਉਹ ਇਸ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਚੁੰਮਣ ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਮੈਰੀ ਨੇ ਜੌਨ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਕੰਮਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ, ਉਸਨੇ ਬਸ ਕਿਹਾ "ਮੈਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬੋਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਲਿਖਦਾ ਹਾਂ."
ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ
ਜਦੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁੱਸਾ, ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ, ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਸ਼ਰਮ, ਜਾਂ ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਸਵੈ-ਦੋਸ਼ ਹੈ.
ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਹੈ, ਇਹ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ "ਜੇ ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਜਾਂ ਸਾਹਸੀ ਜਾਂ ਘੱਟ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਦੇ ਨਾ ਹੁੰਦਾ."
ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇੱਕ ਗੱਲ ਜੋ ਸਾਰੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਠੱਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਨੀਚ-ਮੂਡ ਸੋਚ ਦੁਆਰਾ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਰਮਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਬੋਰੀਅਤ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੀ ਭੀੜ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨਵੀਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲਬਾਤ ਦੁਆਰਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲਈ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਬੈਂਡ-ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਨ.
ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ
ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹਨ, ਪਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਮਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਵਿਆਪਕ "ਸਹੀ" ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਝ ਜੋੜੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਗੇ, ਦੂਸਰੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਦੂਸਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੱਲ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਜੋ ਮੈਂ ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਰਦਾ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੇਕ ਇਰਾਦੇ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਆਮ ਸਮਝ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਤਿਆਰ ਰਹੋ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ "ਵਿਚਾਰ-ਤੂਫਾਨ" ਹੈ ਜੋ ਦਿਨਾਂ, ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਚਾਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਬੋਰੀਅਤ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਪਰਾਧੀ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਗੇ.
ਵਿਚਾਰ (ਯਾਦਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ) ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਸਮਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਸੋਚ 'ਤੇ ਅਮਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜੋੜੇ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਪੈਮਾਨੇ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਰੀ ਅਤੇ ਜੌਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮੈਰੀ ਨੇ ਜੌਨ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਚੇਤ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਮੈਂ ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਾਂਗ ਵਿਚਾਰ-ਅਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਇਹਨਾਂ ਸਰੋਤਾਂ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ:
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਮਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਡੈਨ ਹੈਰਿਸ ਦੁਆਰਾ 10% ਹੈਪੀਅਰ ਐਪ
ਡਾ. ਜੌਰਜ ਪ੍ਰੈਂਕਸੀ ਦੁਆਰਾ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੈਂਡਬੁੱਕ