ਭੱਜਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ - ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਭੱਜਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ

ਲੇਖਕ: Monica Porter
ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਤਾਰੀਖ: 16 ਮਾਰਚ 2021
ਅਪਡੇਟ ਮਿਤੀ: 1 ਜੁਲਾਈ 2024
Anonim
ਸੀਫ੍ਰੇਟ - ਐਟਲਾਂਟਿਸ (ਬੋਲ)
ਵੀਡੀਓ: ਸੀਫ੍ਰੇਟ - ਐਟਲਾਂਟਿਸ (ਬੋਲ)

ਸਮੱਗਰੀ

ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ 1 ਮਿਲੀਅਨ ਅਤੇ 3 ਮਿਲੀਅਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਗੌੜੇ ਜਾਂ ਬੇਘਰ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਘਰ ਤੋਂ ਭੱਜਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਹਨ. ਭੱਜਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਭਿਆਨਕ ਹਨ. ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਘਰ ਤੋਂ ਭੱਜਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਇਹ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਸੰਖਿਆ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਪਰੰਤੂ ਜਿਸਨੂੰ ਸਮਾਜ ਦੇ ਕਈ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜਾਂਚ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੁਆਰਾ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਹਰ ਸਾਲ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਕਿਉਂ ਛੱਡਿਆ ਇਸ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰ ਬਾਰ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿਣਗੇ.


ਟੈਕਨਸਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਜਾਸੂਸ ਹੈਨਰੀ ਮੋਟਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਭੱਜਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਜਾਂ ਧੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਪਹੁੰਚਦੇ ਵੇਖਿਆ ਹੈ."

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਭੱਜਣ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦੇਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝੋ ਕਿ ਭਗੌੜੇ ਮੁੱਦੇ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਕਿਉਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੇ ਘਰੋਂ ਭੱਜਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਵਿੱਟਰ ਅਤੇ ਸਨੈਪਚੈਟ ਦੇ ਆਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜੋ ਕਿ onlineਨਲਾਈਨ ਸ਼ਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਰਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਭੱਜਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਭਗੌੜੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ, ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਅਪਰਾਧਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਕਿਸ਼ੋਰ ਭੱਜਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚਾ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਘਰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.


ਪਰ ਮਾਪੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਮੋੜਨ ਦੇ ਪਲ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਦੇ ਲਈ ਨਰਕ ਹੈ? ਬਾਲ ਵਿਵਹਾਰਵਾਦੀ ਅਤੇ Parentsਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸਸ਼ਕਤ ਬਣਾਉਣਾ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਪਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੁਲਿਸ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਨਿਜੀ ਜਾਂਚ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨ ਦਾ ਹਰ ਮੌਕਾ ਲਓ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹ ਪੁੱਛ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਨ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਸੀ ਜਾਂ ਉਹ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੈਡਰੂਮ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਤੇ ਦਸਤਕ ਦਿਓ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੌਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ. ਜੇ ਉਹ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ.


ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉ

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਿਵੇਂ ਸੁਲਝਾਉਣਾ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸਦਾ ਲਈ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਣਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣਗੇ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭੱਜਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਉਸਾਰੂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਤੁਸੀਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਧਾਉਂਦੇ ਰਹੋ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉ

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪੁੱਤਰ ਜਾਂ ਧੀ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵਾਪਰੀ ਹੈ?

ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲੈਣ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ.

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਚਾਹੇ ਉਸਨੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕਿੰਨਾ ਛੋਟਾ.

ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਰਿਪੇਅਰ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਘਰ ਤੋਂ ਭੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਕੋਈ ਮੁਰੰਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ.

ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਵੀ ਲੈ ਕੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਖਬਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੋ.

ਅਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਾਂ ਭਗੌੜੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾ ਦੇਣਗੇ, ਪਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਬੱਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਣੋ. ਉਮੀਦ ਹੈ, ਬਾਕੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਗੇ.