ਸਮੱਗਰੀ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਬਚਪਨ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕੇ.
ਨਜਿੱਠਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ
ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਣਉਚਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਧਮਕੀ ਅਸਲ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, "ਅਦਿੱਖ" ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬਾਗ਼ੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ, ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਕੇ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ, ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਨੰਦਮਈ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਡਰ ਅਤੇ ਹੰਝੂ
ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਬੇਹੋਸ਼ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਰ, ਹੰਝੂਆਂ ਅਤੇ ਹੱਦਾਂ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਲਈ ਉਸ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਮਰਦ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦਬਾਅ ਵਰਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸੁਭਾਵਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਧੱਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਹਾਂ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਾਂਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਡਰਾਮੇ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਉਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ. ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ. ਜੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਬਸ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੋ. ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ. ਅਕਸਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੌਜੂਦਾ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਕਹਾਣੀ ਜਾਂ ਡਰਾਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਰਫ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨੇੜਤਾ
ਦੂਜਾ ਤਰੀਕਾ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਕਾਮੁਕਤਾ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਜਿਸਦਾ ਸੈਕਸ ਦਾ ਟੀਚਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਸਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿਓ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਏਜੰਡੇ ਦੇ ਛੋਹਣ, ਚੁੰਮਣ, ਅਤੇ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਮਝੌਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲ ਕੇ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵੀ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਠੋਸ ਅਧਾਰ ਹਨ.
ਜਿਨਸੀ ਇਲਾਜ
ਤੀਜਾ ਤਰੀਕਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਇਲਾਜ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾਉਣਾ ਜੋ ਉਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇੱਕ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ, ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁੜ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨਾਲ ਲਪੇਟ ਕੇ ਬੈਠੋਗੇ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਮਸਾਜ ਟੇਬਲ, ਬਿਸਤਰੇ ਜਾਂ ਗਿੱਲੀ ਮੰਜ਼ਲ 'ਤੇ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਸਮਾਂ ਉਸਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ .ਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ.
ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮੰਗੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਸਹਿਮਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕੇਂਦਰ (ਉਸਦੀ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ) ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਉਸਦੇ ਹੇਠਲੇ lyਿੱਡ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਦਿਓ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਪੇਡ ਦੇ ਖੇਤਰ ਉੱਤੇ ਹੱਥ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਹਾਂ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ lyਿੱਡ ਤੋਂ ਹੱਥ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੇਲਵਿਕ ਟਿੱਲੇ ਉੱਤੇ ਹੌਲੀ ਰੱਖੋ. ਵਿਚਾਰ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ .ਰਜਾ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਹੱਥ ਉਸਦੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਤੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਉਸਦੇ ਜਿਨਸੀ ਕੇਂਦਰ ਤੇ, ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਵੀ ਸੱਦਾ ਦਿਓ. ਜੋ ਵੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ. ਜੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਿਓ. ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ
ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉਭਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੱਬੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹੋਣ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਤੀਤ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਜੋ ਵੀ ਉੱਭਰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਵਾਧੂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਉੱਭਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਪਿਆਰ, ਅਨੰਦਮਈ ਅਤੇ ਜੁੜੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹੇਗੀ.